私どーもが世紀末のひと月で体型が突如変化した。増えた6kgはほとんどはおなかの周りの贅肉になった。そこで、週に2,3回会社から早めに帰り食後1時間以上おいて夜走り始めた。家から海までの往復2km程を日によっては少しプラスした距離をジョギングして帰ってくるとふわーと汗が出てくる、軽くストレッチしてからお風呂に入ると結構すっきりする。そんなのを2ヶ月ほど続けているうち、あっさり体重が減り始めた。そのうちにせっかくだからちょっとレースにでも出てみようかなんて気になってきた。ネットで調べると近場では湘南マラソンなるものが11月にあるではないか!へなちょこランナーズのはじまりはじまり・・・  そして月例湘南マラソンレポート・・・ 目指せサロマ100km!?

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