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お腹がフィットネスがダイエットの基本だな
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 みなさん、こんにちは。今も昔もダイエットは、お年頃の人たちも、中高年の人たちにも、難題?みたいですね。先日、中田久美が出した本、「腹筋でダイエット」を見て、しばし、感動しました。私は中肉中背で、スマートなのですが、どうも唯一気になるところがあります。お腹なのです。出てるわけではないのです。ただ、やっぱり、脂肪がついているし、なかなか取れない。詰めが甘いのです。もう走るしかないのか、でもガリになるのいやだし。このホームページは、かなり高度な、部分的ダイエットのページです。いろいろな方法を紹介していきますので、皆様も良い方法がありましたら、ご一報をお願いします。

Icon 氏名/ニックネーム
テッド 
Icon 職業/会社名/学校名
学校関係 
Icon 役職/学年
卒業 
Icon 誕生日
4月22日 
Icon 性別
男性 
Icon 出身地/出身校
東京 
Icon 住まい
東京 
Icon 趣味
英会話 
Icon 特技
とくにないよ 
Icon 好きなもの、嫌いなもの
好きなものは、芋金。嫌いなものは、雨水の入った靴 
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2000年11月01日 15時56分15秒


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