神様お願いですから一生太らない美しい身体にしてください
こういったお願いが数多く寄せられてどうしたら本当に美しく痩せられるのか
知り合いの医者や薬剤師それに糖尿病などの大学研究員に聞きました
それを実際に私がやってみて成功したやり方をまとめたものです
だから痩せるモノを売るサイトではありませんから安心してご覧ください
2002年十一月更新



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巷に溢れる間違いだらけのダイエット



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やせるぞ。やせるぞ。やせるぞ
目標一日200グラム
体脂肪率20%以下




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