本物のサプリメントに出会うために。 いかがわしいサプリメントにだまされないために
そして、サプリメントで健康を保つために! も一ついうと人生を楽しむために!(んな大げさな・・・)

かしこいサプリメントの選び方、サプリメントって何?

●Supplement●●Supplement●●Supplement●●Supplement●●Supplement●

サプリメントは私たちを乱れた食生活やストレスから守ってくれる優れものです。 しかし、実は私たちの周りにはサプリメントもどきがたくさんあります。だけど、それってとってもまずいことなんです。

私なりに色々調べた結果をみなさんにお伝えしたいんです。 はっきり言って私ずぶの素人です。(最近はそうでもないかも?)
ですから内容には責任もてません・・sorry
しかし But!But!But!

やっぱりまずいんじゃないの? 私は大きく、高らかに、声を大にして、ここにみなさんにいいたい

kkです!

サプリメントサプリメントサプリメント


サプリメントの基礎知識

サプリメントって何?
サプリメントの歴史
うしてサプリメントが必要なのか
食事のかわりにサプリメント?
自分にあったサプリメントは?

ビタミン・ミネラル基礎知識

ビタミンA
ビタミンB群
ビタミンC
ビタミンE
ミネラル


サプリメント選び実用編

日本のメーカーでいいの?
こんな栄養補助食品は要注意
栄養分を明らかにしているか?
天然栄養素かををチェック!
栄養素が組み合わされているのか
加工方法をチェック!
余分な物が入っていないか?チェック!
キチンッと溶けるかチェック!
まずはしばらく様子を見る

サプリメントに謙虚になる?

で、サプリって何ナン?

環境を変えるのがサプリメント

なるほど・・・・・・

私のお気に入りサプリメント

これ書くの結構悩みました・・・で結局?

「体質だから〜」で片づけるな!

ちょっと怒ってます!


最近よくテレビでPRしている
サプリメントらしき物

健康食品の被害報道を見て思うこと

kkのもうひとつのサイト

あなたも出来る、楽しく出来ちゃう
スイミングダイエットランニング/スイミングダイエット

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おきに入りについか

06/06/01 YahooJapanヤフーインターネットガイドのおすすめサイトに掲載されました。

04/06/08 gooカテゴリー検索の「今週のおすすめカテゴリー」の「今週のおすすめカテゴリー 健康の源 」に掲載されました。

スーパーおすすめサイト
今度は『リクルート・オールアバウトジャパンのスーパーおすすめ大賞』
「スーパーおすすめサイト」に認定されました。

Yahoo!Japan何だか騒がしいと思ったらyahooの今週のオススメ健康特集にこんな感じで掲載されていたのだった・・・04/1/20

All About [シニアライフ]All About [シニアライフ]
■All About Japan「体の健康維持」おすすめサイトに掲載されました。
■NHKから取材!?
■とうとう日経新聞に掲載されてしまいました!
(ええんか!)


サプリメント生活気まぐれ日記

改め、たんなるざれごと日記(^^ゞ

主婦業と育児に追われつつ、激しい激動の時代の中で生き甲斐を追い求め日々苦悩する主婦の日記。

健康/サプリメント おすすめサイト

健 康

おすすめサイト

アトピーに負けない健康な肌ってどんなだろう? アトピー対策【アトピー情報サイト】

ニキビ倶楽部 ニキビ改善のための説明、情報、ニキビテストなど楽しいサイト

クローバー募金 素敵な四葉のクローバーストラップを買うと20%自然保護のための募金が出来る

ためしてガッテンみなさんご存じですね。NHKの健康を中心とした暮らしの知恵情報

ようこそ健康ネットへ健康・体力づくり事業財団の運営。健康図書、関連情報など

いきいき健康 NIKKEI NET 医療関連ニュースや食に関する情報、処方薬検索、サプリメントナビなど。当サイトもサプリメントナビでリンクしていただいています♪

オススメサプリメント 最近日本でもこういういい物が出だしました。ただし製造はやはりアメリカ(^^ゞ

あなたの健康百科 テーマ別の健康アドバイス、応急手当の方法頭痛対策腰痛治療方法

おいしい健康倶楽部 フードコーディネーターによる粗食の考察、レシピ、調理のアイデア

あいけんドットねっと 「健康食品・栄養食品・栄養素」辞典の紹介

First aid(家庭の救急法) 事故や突然の病気の対処方法

こどもの病気と家庭でのケア 子供が掛かりやすい主な病気の対処方法

東洋医学体質診断テスト 名前の通りです

健康@niftyサプリメント @niftyの健康サイトサプリメント編

BIGLOBE健康 健康生活のヒント、ダイエット情報、人には言えないカラダの悩み、健康チェック。

あつまれ!花粉症の仲間たち - 情報交換掲示板、各種治療体験記、アンケート、リンク集等。

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ここの石鹸。kkの家族もみんなで愛用しています。

炭じいと炭子の竹炭、竹酢液ってなんなんさ? 竹炭や竹酢液ってすごいです

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私は医者でもなく、科学者でもありませんので、内容には絶対的な確信はありません。 ただ自分で確かめた物、色々な情報から共通している見解を中心に掲載しました。 が、私的見解もかなりあるかもしれません。 もし専門家の方で間違った部分があることに気がついた方がいらっしゃれば、ご指導下さい。  (KK)

かしこいサプリメントの選び方

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