3時間を切ろう、RYUICHIのマラソンと一緒に

2002年12月14日すごいカウンター設置

マラソン大会の記録のホームページを作りながらホームページに遊んでもらってます。
関東のマラソン大会、りんりんロード、守谷ハーフマラソンコースなどを紹介しています。
エディタで入門レベルのコマンドを手打ちしています。徐々に充実するハズです。

身長180cmの体重90kg突破で太りすぎを気にして、40歳の大台直前の39歳1996年から走り始めました。
徐々に月間走行距離と大会記録が上がってます。サブ3の世界まで遠いけど行きたいな。
2003年は年間走行距離4,678km、フル6回完走、ハーフ8回完走、その他9大会参加でした。
2004年6月現在:体重75kg、月間走行距離400km、ハーフ87分台、フル3時間13分台、100km10時間47分台。


<<最近の出来事>>

8月29日 鶴沼ウルトラ52.07km 4月の100kmの52.07kmラップと分まで同じタイムでした。退化中。(未up)

5月 国立競技場トレーニングセンターの佐藤千恵子先生の長距離教室に5月は6回参加しました。脚の回転が早くなりました。(未up)

5月23日 東東京駅伝1区10km。一応自己新。仮装に力を入れるべきか。(未up)

5月16日 東京シティロードレース。前半21分、後半20分。(未up)

5月4日 庄和大凧マラソン。大風の中。故障を心配してスタートするも治ってた。江戸川堤防は追い風の4分切り。(未up)

4月18日 かすみがうらマラソン。故障再発、19kmから減速、5年振りの4時間台、私設エイド満喫。(未up)

4月4日 鶴沼ウルトラ100kmマラソン大会。100km初完走、当然の自己新。でも故障しました(4/20up中)

3月21日 荒川市民マラソン。前半抑えて、ラストスパートの自己新。(3/23up!)

<<大会参加予定>>

<<イベント予定>>なし。 <まる高ホームページで参加者募集中のイベントです。宜しければご参加下さい、↓↓↓下の掲示板で待ってます。 <<掲示板>>
訪問の記念に「来たよ。」だけでも書いていただければ嬉しいです。




地元の守谷ハーフマラソンのコース紹介。大会に参加された方、余韻に浸って下さい。(2003年作)

ウルトラ用に買ったシューズがたった3ヶ月500kmで白スポンジまで磨り減りました。プロに修理頼みました。(2003年7/22-モニター中)


<<大会記録から完走記>>
《2003》 2003年の大会記録(ネット)。完走記も。
関東地方でフルマラソン5回、ハーフマラソン6回、47km、52kmのウルトラ2回、24時間リレーマラソンも完走しました。
《2002》 2002年の大会記録(ネット)。完走記も。
関東地方でフルマラソン5回、ハーフマラソン13回、富士登山競走も完走しました。
《1997−2001》
1997年初ハーフの完走記、1998年1年後のハーフの完走記です。
1999-2001はまだ大会記録のみ、完走記作成中。


<<練習記録>>
日々の練習記録にジャンプします。まる高会長ご援助・交際ありがとうございます。


アトミクラブの練習に月1回の割合で参加してます。良い刺激になっています。(2/25up!、2003年3月から)


<<練習コース、通勤ラン、お勧めマラニックコース>>
現在、守谷市在住、新宿勤務です。私の出没ポイントを紹介します。


 1.2003年4/29つくばりんりんロード走って来ました。
 2.2003年5/14つくばりんりんロード往還ラン。80.2kmです。
 3.2003年7/5せめて練習だけでもと富士登山して来ました。


<<リンク>>

古いゲストブックの表示2002年12月14日以前


皇居ランの写真。
2003年1月31日  半蔵門から夜景、寿々屋(夜景モードで撮影)
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2003年1月25日  半蔵門から官庁街、半蔵門から街路樹
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2003年1月10日  神田南口集合場所、丸ビル夜景
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2002年12月6日  稲荷湯前、大手町夜景、寿々屋
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8月16日 日経ゼロワン(2002年11月号)の取材で皇居ラン右下が皇居ランの写真。
日経01取材