栃木県宇都宮市出身。早稲田大学教育学部卒業後の1959年、NHKに入局。アナウンサーとして勤務し、68年にフリーアナウンサーに転身、民放のテレビキャスターを経て文筆活動に入りました。NHKアナウンサーを退職後、女優になった野際陽子さんは1年先輩で名古屋放送局の同僚でした。
エッセイ、評論、ノンフィクションなど多岐にわたり、多数の著書があります。。公益財団法人JKA(旧日本自転車振興会)会長などを歴任し、日本ペンクラブ副会長、日本旅行作家協会会長をつとめています。
2015年に出版した『家族という病』(幻冬舎)は50万部を超えるベストセラーになりました。家族や孤独、老いなどをテーマに執筆を続けています。
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