- 整体コース
30分 ２５００円
40分 ３３００円
60分 ４５００円
80分 ６０００円
（７０歳以上の方は５００円引き） - 始めにお体の状態を質問・確認・ゆがみやコリのチェックをいたします。初めてのお客様はもちろん、リピーター様も毎回必ずお身体の状態について伺っております。
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骨格に沿って解剖学的に正確に筋肉をほぐします。
お客様のお好みに合わせた強さでほぐしますので、筋肉がほぐれるだけではなく、気持ちよさも感じていただくことでストレスの緩和も期待できます。
全体的にほぐれて柔軟性を取り戻した後は、骨盤の調整やストレッチで身体のバランスを整えます。
- 足裏ほぐしコース（担当 海野健）
- 「足裏ほぐしコース」は西洋式リフレクソロジーと東洋式リフレクソロジーを取り入れた足裏健康法です。
ふだん私たちの体重をひたむきに支えてくれている足裏には、とても疲れがたまっています。「足裏ほぐしコース」では、主に親指の腹や関節を使い、足裏とふくらはぎをくまなくほぐしていくことにより、お体の不調を和らげるお手伝いをいたします。
刺激の強さは人それぞれの好みがありますので、刺激に敏感な方にはよりソフトに、刺激に強い方にはしっかりとした加減でほぐしていきますので、お好みをご遠慮なくお伝えください。
30分コース ２５００円
60分コース ４５００円
（７０歳以上の方は５００円引き）
- 『健康筋力トレーニング』
- 身体を鍛えたくても何をしたらいいかわからない・・・
運動不足が気になるけど一人ではやる気が出ない・・・
生活動作をスムーズにしたい・・・
身体を鍛える目的は人それぞれです。
ウンノ整体では、お客様一人一人の目的に合わせたメニューを考え、マンツーマンでトレーニングを行います。準備運動・筋力トレーニング・筋肉のほぐしとストレッチの流れを約30分かけて行っていきます。
マンツーマンですので、初心者の方でも大丈夫です。安心してください！
月会費７０００円
月に何回でも来ていただけます（事前にご予約が必要です。）週２～３回のトレーニングが筋肉を休ませるために理想的です。
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