60代女性 施術前
60代女性 施術後
60代女性 施術前 ふくらはぎ周囲長33.2㎝
60代女性 施術後 ふくらはぎ周囲長32㎝(-1.2㎝)
お顔の疲れも癒します。
ストレッチや矯正で身体のバランスを整えます
痛気持ち良い刺激が体をリラックスさせます。
骨と骨の間や、関節付近などの狭くて細かい部位のほぐしも念入りに行います。
施術室内のアロマの良い香りでリラックスしていただけます。
待合スペース
アキレス腱のストレッチ
柔道弐段、アロマテラピー検定1級、そして何故か漢字検定二級。
筋肉や骨について豊富な知識を持っています。
トレーニングのアドバイスもいたします。
ケガ防止と、運動効果を高めるための準備運動
筋力アップに効果的なトレーニングを行います。
上肢のトレーニング
腹筋に効果のある体幹トレーニング
トレーニング後のストレッチ
トレーニングの後の疲れを残さないように筋肉をほぐします
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