バスケットボールの持久力を高めるスポーツインナー
バスケットボールは、常に走り続けるスポーツです。
急に走りだしては止まったりという動作を何度も繰り返すため、足腰の筋力はもちろん、長期間の足腰の運動を持続するだけの強い持久力が必要です。
試合の終盤など、スタミナが切れてくると集中力が失われ、ミスや失敗がどうしても多くなります。
そのようなわずかな差によって、勝敗が大きく変わってしまうのが、
バスケットボールというスポーツの特徴です。
高いスタミナを維持するには、日頃のトレーニングによる基礎体力が不可欠です。
そのトレーニングによって、身体的な回復力を高める事が重要です。
筋肉は、適度に締め付ける事によって疲労が生じにくく、筋肉への負担も軽減できると言われています。
そのため、筋肉に余分な振動を伝えない、適度な着圧効果のあるスポーツインナーが、より一層の持久力とスタミナを最大限に引き出してくれます。