バスケットボールの脚力を高めるスポーツインナー
バスケットボールは、試合の最初から終わりまで、終始走り続けるスポーツです。
また、急なダッシュやストップ、ターン(方向転換)など、機敏な脚力が求められるスポーツです。
そして、いかに高く飛べるかというジャンプ力や瞬発力も試合の勝敗に関わる重要なポイントになります。
バスケットボールの選手には、上半身が細身の選手もいますが、その軽い体重によって、より優れた脚力が活かされている場合が多くあります。
スポーツ選手やアスリートは、自らの身体能力をフル活用して、最大限の効果を発揮する事が求められます。
昔からヘソ下にある臍下丹田は、体の中心とされ、そこに意識や力を集中させる事で、素早く心を落ち着かせる事ができ、体幹の安定によって、肉体の力も最大限発揮する事ができる場所だと言われています。
海外でもコアマッスルと言われ、そこに意識や力を集中させる事で、様々なスポーツの結果に効果があると考えられています。
臍下丹田を意識できるスポーツインナーなら、何度も繰り返しおこなうダッシュやストップなどの動きにも、最大限の効果を生み出してくれます。