医学情報キホン勉強会：スペシャリスト・ゲスト
自殺予防といのちの電話の取組み
社会福祉法人 静岡いのちの電話
研修委員長 大久保俊夫
【自殺】
（1）1998年以降、年間自殺者は3万人を超えている。
（2）2009年の自殺者は、32,845人／交通事故死者は、4,914人（自殺者の６〜７分の１）
（3）わが国の取組み：自殺対策基本法（2006年）⇒自殺総合対策大綱（2007年）
⇒自殺対策加速化プラン（2008年）
（4）自殺者の性別と年代：男性＞女性、50歳代がTOP
（5）最近の傾向は、「働き盛りの自殺」が増えている。従来の傾向は、「過疎」・「高齢化」
（6）静岡県の現状：2009年＝934人（自殺率２４．６／全国第34位）
（7）静岡県の取組み：うつ自殺予防対策「富士モデル」事業
【いのちの電話】
（1）いのちの電話とは：いのちの電話は、孤独の中にあって、時には精神的危機に直面し、
自殺をはじめ助けと励ましを求めている一人ひとりと、主に「電話」という手段で対話することを目的とする。
（日本いのちの電話連盟 申し合わせ事項 より）
（2）いのちの電話の歩み：1953年（ロンドン）
⇒1971年（東京）
⇒1986年（浜松）
⇒1999年（静岡）（昨年10周年を迎えた）
（3）日本のいのちの電話：全国 50センター（相談員 7,000名強）（静岡＝75〜80名）
（4）静岡いのちの電話の活動：�‥渡蛋蠱漫�毎日１５：００〜２１：００
�▲侫蝓璽瀬ぅ筌襦崋�殺予防いのちの電話」
��自殺予防啓発活動
「自殺予防」講演会（厚労省の事業）
市民啓発講演会（静岡市との共催）
�だ轍�県「こころの電話」夜間・休日委託事業
）
13.3件、女＝
２ 「人生」、「保健・医療」
（６）「いのちの電話」電話相談の特性から
（７）ビフレンディング（befriending）（Valah,C.)
「問題をもった人々は非常に混乱した心理状態にあるため… まず本当の友だちに出会い、
お説教などしないで聴いてくれる人を求めて」おり、「その人の知性で迫ってくるような専門家としての判断をしてくれる人ではなく、
心をこめて暖かく聴いてくれる人たちを必要としている」
判断したり、批判したり、評価したりせずに、ていねいに、そのままに相手の思い、気持ち、考えを受け止める。」ことと、
「受け止めているということが相手に伝わる。」こと。
⇒その結果 気持ちに収まりがつく／気持ちがはっきりする
／本当に自分のしたいことがわかる 等
（９）聴く・支える：・存在を支える
⇒生きる意味が無い、生きている価値が無い
・働きかけを受け取る
⇒誰も聴いてくれない、分ってくれない
・気持ちや考えを
その人なりの「意味」や「価値のあることとして受け取る
（10）その結果―ホッと する
ちょっと 元気になる
しんみり する
きっぱり する
もう いちにち いきてみようと おもう
（11）自殺と孤独の問題：
＊ 今日の最大の病気は、癩でも結核でもなく、自分は、いなくてもいてもいい、誰もかまってくれない、みんなから見捨てられていると感ずることである
（マザー・テレサ）
・孤独な人が自殺をする （斎藤 友紀雄：日本いのちの電話連盟常務理事）
）いのちの電話の活動：
専門家でも何でもない／普通の人が／電話を通して
／孤独を感じている／人の心に／そっと寄り添って／支える・・・・・活動