ジャンプトゥーザボール英語で書くと「Jump to the ball」
かんたんにいうと「リターンパスを入れられないようにすること」です。
ジャンプトゥーザボールをせずに2線のディフェンスをした場合、
自分の相手にカットインされ、中でかんたんにリターンパスを通されてしまう
つまり、自分の相手がボールを持っていなくてもディフェンスは続いているということ!!
ショーディフェンス（ショーともいう）英語で書くと「SHOW」
ショーとは、舞台の上でマジックを見せたりする「マジックショー」や映画の「ロードショー」と同じ意味です。「見せる」とか「しめす」という意味があります。
このディフェンスは、その名の通り「見せる」です。2線のディフェンスは、今にもカバーに行くぞ！と
いうような雰囲気を出しておいてボールマンをけん制します。
※ディフェンスしているときを想像してごらん
たとえばディフェンスは自分1人で2人のオフェンスが攻撃してきたとする。
ボールマンに対して「パッ」と一瞬コースに入ってディフェンスするように見せたら
すぐにボールを持っていない方のマークについてみる。
（ボールマンがドリブルをやめて、パスに切りかえようとしたら君の勝ち!!）
ショーディフェンスでは、ディフェンスでも相手と駆け引きが出来るのです。
スクリーンアウト(アウトともいう）
リバウンドのとき、ボールが落ちる所に入れないように相手を押し出すことです。
まず、相手にぶつかる シュートを打ってからボールが落ちてくるまでのあいだ、
相手の動きを止めます。
そのために、相手とぶつかってし押し出すときの体のよせ方と
ステップワーク、ポジショニングを身につける必要があります。
※ボールを取る瞬間、スクリーンアウトしている相手に背中を向けることになりますが、
最初から背中を向けておく必要はありません。
相手をおさえている時間は相手の方を向いていたほうが良いですし、
ボールを取る瞬間はボールの方を見ていたほうが良いでしょう。
でも、さいしょから相手に背中を向けてしまうと、かわされて簡単に中へ入られてしまうからです。
シュートされたら、まずはスクリーンアウトする相手の正面にすばやくくっつくことが大切です。
これをしないで背中を向けてしまうと、相手に簡単にかわされてしまいます。
相手にぶつかり動きをおさえてから、ターンをしてボールを取るじゅんびをしておきましょう。
みんながスクリーンアウトをしてリバウンドボールがコートにワンバウンドしたら
最高じゃん！！
(そのあと、ちゃんとボールは取ってね…）
ステイ・ロー英語で書くと「Stay low」
ステイは英語で「たもつ」「続ける」、ローは「高い低い」の「低い」という意味
ディフェンスのときに相手より低くかまえをするということです。
ディフェンス練習で上級生たちが「ステイ・ロー」って言っているよね？
まぁ「かまえ」だけ低くても低く動けなければ意味は無いけどね・・・
ディナイ(ディナイアルともいう）
手のひらがちょうどパスラインになるように位置します。
肩ごしにボールマンを確認し、自分のマークする相手の動きを感じとりながら
いつでもにパスコースをふさげるように手をあげつづけます。
自分がマークするオフェンスがボールを持っていないとき、
かんたんにボールを持たせたくないというときのディフェンスです。
ディレクション（方向づけ）という意味
ディレクションとはディフェンスが守りになるのではなく、自分からオフェンスの動く方向を決める、
攻めのディフェンスです。
スタンスは次の2つが大切になります。
1つ目、行かせたくない方の相手の肩の正面に自分の顔を合わせること、
2つ目、行かせたくない方の足を少し前に出すこと、です。
相手をさそい出して、相手が逆方向へ行こうとするのを先回りして、コースに入る
最高じゃん!!
