２月２８日（金）
今日で２月も終わりです。
明日から３月・・・「３月」と聞いただけで 私は気持ちがウキウキしてきます。
早く雪が融けて 暖かくなったら あれもしよう・・・、これもしよう・・・、
ロッキーを連れてドライブもして ＨＰの更新も・・・と
いろいろしたいことが頭をよぎります。
下の写真は結婚記念日に子どもたちから贈られた花束です。
花束の写真を撮ろうとしていたら ロッキーも一緒にデジカメにおさまりたいと来たので
花束のリボンを首に結んでやりました。嬉しそうな顔しているロッキーです。
ロッキーは小さい頃からカメラを向けていたので、
カメラを出すと自分が写るものだと思っているみたいです。・・・笑
結婚記念日に夫は花束ではなく 珍しくケーキを買って来てくれました。
可愛いケーキだと思いませんか？あまりにも可愛いので食べる前に写真に残しました。
中はテラミスで底には洋酒がかかっていて大人のお味、
とっても美味しかったです！
２月２６日（水）
昨日 私は久しぶりに夕方ロッキーとお散歩をしました。
苫小牧に長男が帰って来てからは、毎日長男がロッキーのお散歩をしていたからです。
昨日午後 長男がゴルフの練習場へ行き
４時半になっても帰って来なかったので ロッキーのお散歩は私が行くことにしました。
長男とお散歩に行くようになってから ロッキーはマリアちゃんと会っていなかったので、
「ロッキー、マリアちゃんの顔見に行こうか？」と言うと
ロッキーは 尻尾を振って喜んでいました。
マリアちゃんのところへ着くと ロッキーはクンクン匂いを嗅いでいました。
ロッキーにとって 若いマリアちゃんの匂いは、きっといい匂いだったんでしょう。
いきなり、ロッキーは マリアちゃんにマウンティングできないので、
私の足にしがみついてマウンティングを始めました。
「ダメ！」と言っても聞かないロッキーは ほっぺたを２度私に叩かれました。
家の中にいると 人間くさくて寝てばかりいる老犬なのに・・・
ロッキーは、やっぱりオス犬なんだなぁ〜 とつくづく思いました。
「マリアちゃん！」と声をかけると マリアちゃんは元気そうに犬舎から出て
可愛いお顔を見せてくれました。
２月２３日（日）
２０日 私は苫小牧市でやっている「無料健康診断」へ行ってきました。
４年前に病気をしたとき 私は健康の大切をしみじみ知りました。
去年２月の結果は 体格判定が「太りぎみ」、
「年に一回健診を受け 様子をみていきましょう。体重を増やさないよう心がけましょう。」と
書かれていて 私にとっては大ショックでした。
私は 「じゃ、標準体重まで痩せてやる！」と １大決心をしました。
私にとっては 健康が一番です。
私の歳で痩せるとシワが増えるんじゃないか、と思ったりして極端に痩せることは
やめようと思い 食べながら１年をかけて ゆっくり体重を落すことにしました。
私は入院、手術をしてから 身体を大切にするあまり、筋肉が贅肉になっているようでした。
まず 筋肉をつけて太らない身体作りをしょうと思い 柔軟体操、ダンベル体操を始め、
夕食後 テレビを見ながらすることにしました。（今では夫と日課に）
食生活にも気を使い 和食中心にして野菜や大豆製品を多く食べました。
その甲斐があって 今回の体重測定は標準体重の内側でした。
「自分で自分を誉めてあげたい！」・・・とても嬉しい気持ちになりました。（笑）
ロッキーの夜のお散歩姿です。
「こんな夜になんで写しているの？」とでも言っているようなロッキー。
２月１５日（土）
昨日はStバレンタインデーでした。
毎年の事ながら、私は 「本命チョコレートです！」って朝 夫にあげました。
今年は 長男も家にいるので 「義理チョコです。」と・・・。（お返しあるかなぁ？）
夫は事務員さんからも 毎年チョコレートをもらっています。
昨日夕方夫は仕事から帰って来て 嬉しそうにチョコーレートを食卓に出して
「これで しばらくチョコを食べる楽しみが出来た！」と喜んでいました。
（夫はアイスクリームとチョコレートが大好きです）
昨日は伸び伸びになっていたロッキーのシャンプーをしました。
最初はちょっと家の中を回って抵抗する感じですが、最近はけっこう素直に
お風呂場に入ってくれます。
シャンプーに３０分、毛を乾かすのに１時間、お風呂掃除に３０分といつもながら
腰が痛くなってしまいました。
ロッキーも疲れるのか、お風呂に入ったあとは こんな状態で寝ています。
このロッキーのお気に入りベットは とてもフカフカして気持ち良さそう・・・
２月１０日（月）
私は先月の３０日から今月３日まで東京へ行っていました。
東京は思っていたより 日中とても暖かかったのですが、朝晩はとても寒く感じました。
苫小牧に帰って来た次の日 私は比較的元気で
家の中の掃除をしたり、ＨＰの更新もしたり、スーパーへ買い物へ行ったりしていました。
ところが いつものように夕方ロッキーとのお散歩へ行って帰ってきてから
だんだんと寒気がして微熱が出て 身体がだるくなり体調が悪くなってしまいました。
きっと疲れが出てきたんだろうと 次の日は寝ていることを決意しましたが、
家でアクシデントが起こってしまって、
その日は寝ることが出来ず、とうとう熱は３７．８度まで上がってしまいました。
病院へ行くことも考えましたが 風邪やインフルエンザのことが頭をよぎって
家でひたすら「栄養と休養」をとって頑張っていました。
そんな訳で 「サラ日記」の更新遅くなってごめんなさい！
ロッキーはこんな笑顔して 東京から帰って来た私を迎えてくれました。
皆さんもくれぐれも体調を崩さないようにしてくださいね！
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