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2001年04月28日 01時10分01秒
ツールド国東に向けて。
26日、快晴、微風。絶好のチャリンコ日和。職場の先輩、K岡さんとトレーニング。
朝10時20分、K岡さん自宅(新宮町)に到着。着替えて10時30分走り始める。495で香椎。3で箱崎、裏道経由県庁裏、天神のど真ん中を通って西新。早良口から日向峠、二丈町役場前より糸島を時計回りに回って、今宿、姪浜、愛宕、福岡ドーム横を抜けて、長浜、千鳥。3で香椎手前まで。495で戻ってきました。18時30分K岡さんの家まで帰宅。
総走行距離、120.0Km。飲んだスポーツドリンク、3本。同じくエナジーインゼリー3個。消費したタバコ、約半箱。カロリーメイト1個。スパゲティー一皿。一見余裕あり。しかし実際は100K過ぎより左足裏に痛み有り。足の付け根からケツ筋あたりに鈍痛。右首筋強烈な肩こり。若干の股ずれ。
今日、一日たってみて夜になって両膝かなり痛む。ケツ筋は痛み多少引く。昼間は日焼けのせいか疲労のせいか、ボーっと過ぎる。肩こりは入浴後治まりつつある。
面白い。レーサー欲しい。ただ、車道を走るのはとても恐ろしい。そこが問題か。
本番は5月4日。距離同じく120Km。楽しみ半分、不安半分。残りの期間は軽い調整のみにしようと思っています。結果は後日報告しますね。
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