| 玉ねぎドレッシング | |
| 材料（8人分） 玉ねぎ２個、砂糖大さじ３、塩小さじ２、お酢１/２カップ みりん１/２カップ、酒１/２カップ、しょう油１/２カップ |
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| 作り方 １、玉ねぎをなるべく薄くスライスする（水が着かないように） ２、スライスした玉ねぎを１５分以上２４時間まで寝かせる。 この間に血液サラサラにする成分が出る。 ３、調味料をすべて混ぜ合わせる。 ４、１５分上寝かせた玉ねぎに３の調味料を入れて 冷蔵庫で一晩寝かせたら出来上がり！ １日に玉ねぎ１個以上は食べ過ぎです。 |
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＋たれ・ドレッシング＋
| 玉ねぎドレッシング | |
| 材料（8人分） 玉ねぎ２個、砂糖大さじ３、塩小さじ２、お酢１/２カップ みりん１/２カップ、酒１/２カップ、しょう油１/２カップ |
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| 作り方 １、玉ねぎをなるべく薄くスライスする（水が着かないように） ２、スライスした玉ねぎを１５分以上２４時間まで寝かせる。 この間に血液サラサラにする成分が出る。 ３、調味料をすべて混ぜ合わせる。 ４、１５分上寝かせた玉ねぎに３の調味料を入れて 冷蔵庫で一晩寝かせたら出来上がり！ １日に玉ねぎ１個以上は食べ過ぎです。 |
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| そーめんつゆ | |
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材料 だし２カップ、みりん１/２カップ、しょう油１/２カップ |
| 作り方 １、材料を入れて煮立てるだけで出来上がり！ |
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