ストレスそのものは悪いものではありません。むしろ、欠くことのできないものなのです。要は、そのストレスに対してあなたに適応力があるかどうかが問題です。 さて、あなたは、ストレスをどう受け止めていますか？

1.あなたはストレスがたまりやすい人？

あなたはストレスがたまりやすい人でしょうか？ 自分が、ストレスに対する適応力が欠けやすいと思っているのなら、次の心理テストを受けてみてもいいんじゃないでしょうか。 １０題問題に答えていただき、診断します。

2.あなたは今ストレスたまってる？

あなたは今ストレスがたまっていますか？ストレスで心配なのは、その自覚症状の無い人です。ストレスがたまっていると思う人はもちろん、そんなことはないと思う方もぜひ、現在のストレスはどれほどか、認識してください。

3.あなたはどれだけストレスに耐えられる？

あなたがどれだけストレスに耐えられるかチェックします。 ２０題回答していただき、三段階で評価します。自分がどのランクか確認してみてはいかがでしょうか。