昼寝ばかりしていたら、体がなまっちゃうわ。

運動不足は美容の大敵よね。箱は入って遊ぶだけじゃなくて

こんなことにも使えます。

いっちにさんし♪前曲げ体操いたしましょ

前曲げの次は背骨伸ばし。背筋もぴーんとしゃっきりしましょ

あららなんかねじれてる。