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姿勢と健康 仕事・遺伝・利き足・利き手・歩き方・座り方等さまざまな要因によって姿勢が崩れ歪みが生じて身体に異常をきたします。 姿勢には12種類の体型に分けて体型調整する姿勢保健均整術があります。 これは基本的にねじれの姿勢を調整(歪みを取る)して本来自分が持っている骨格のバランスをとることによって健康体に戻す体育療法です。 日本は医術として針・灸・骨格調整術つまり身体のゆがみを取り健康を回復させる日本古来からの整体術を戦後・柔道整復術・あんま術・指圧等に分けられ家伝として伝えられてきた総合術は療術・身体均整法・正体術・etcが国家資格からオミットされています。 この古来からある身体均整法はあらゆる症状に対応した手技療法や自己調整法を兼ね備え救急法として、スポーツトレーナーとして最適のバイブルです。 ここでは均整法・整体法・療術・その他の方法等を組み合わせて紹介してゆきますので、自分にあった歪みの調整法を見つけてください。 |
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![]() 身体均整法紹介
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1 朝起きる時身体がだるい。 2 食事の時むねやけがする。 3 普通に生活しているのに緊張する。 4 なにもしないのに鼻血がでる。 5 風邪を引きやすく、またなかなか治らない。 6 アレルギー体質・喘息体質である。 7 更年期症があって頭痛がおきやすい。 8 生理痛がひどい。 |
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