練習時間＆練習内容



★練習時間
　月曜日　１９：００〜２２：００
　火曜日　１７：００〜１８：３０
　水曜日　１６：３０〜１９：００
　金曜日　１７：００〜１９：００
　土曜日　１０：００〜１３：００


★メニュー
　ランニング 　
ストレッチ
ブラジル体操
フットワーク 　
シューティングメニュー
２メン,３メン,５メン
１対１, ２対２, ３対３, ５対５
ゲーム



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