松ゴンのラブ日記

松ゴンの毎日

久々登場

お久しぶりでございます。ということで、日記を書きたいと思います。今だにダイエットを続けていますが、一向に痩せる気配が無いのは、自分に我慢が足りなく、自己管理が出来ないとつくづく思います。４８時間ダイエットや薬を飲んで頑張りましたが、何㌔も痩せません。スポーツジムにも行きましたが、３ヶ月しかもちませんでした。今度は、違うスポーツジムに行こうと思っています。まっ、自己満足ということで、これからも頑張ります。

2002年03月06日 20時49分43秒

ダイエット日記

今日は朝、食パン1枚食べた。
せんべいを５個・アイスココア１杯
夜はマック、
ガストで、アイスコーヒー１杯
アイスティー３杯も飲んでしまった
こう見てると、私、飲み物ばかり・・・
でも今日友達に痩せたね！
と言われた。嬉しかった！！

2001年06月14日 01時59分59秒

ダイエット日記

今日も
朝から食パンを食べた。ココアを飲んだ。
昼はなんと, とんかつ定食を食べてしまった。
間食にはごませんべい・アセロラドリンク
　　　　ちょこっとコーヒー
でも夜は何もなかったので、するめを焼いて
　　　食べた。
今日も暑かった！！また汗をかき、
少しはいらないものが飛んだかな？
思ったより困難になりそうな気が
してきました。
でも地道に頑張ります！！

2001年06月10日 00時11分10秒

ダイエット日記

今日は
朝：食パン２枚
昼：ささみチーズフライ・おにぎり２個
夜：昼間買ったキムチにご飯
間食はなし！！

朝から暑くて、ものすごい汗をかいた。
というのにタオルを忘れてしまい。
大変な思いをした。

でも運動はいいなと思います。

2001年06月08日 00時37分06秒

6月４日のダイエット

３日の日は、夜焼き肉屋に言った。
結構食べたぞ！そして飲んだ。
メニューは、カルビ・タン塩・ユッケ
　　　　　　冷麺・石焼ビビンバ・
　　　　　　韓国風やっこ・アイス
　　　　　　杏ソーダー２杯
　　　　　　巨峰ソーダー５杯
４日の日は、ちりめん高菜チャーハン
　　　　　　どら焼きカスタード
　　　　　　チンジャオロース・トロ
　　　　　　メロン・お米
コーヒー牛乳
３日のメニューは３人で割ってください。
これじゃーダイエットになっていないなぁ
そしてずっと寝ていたので運動もしていない
大変だー！と思うけど
地道に行こうと思います。

2001年06月05日 00時56分45秒

ダイエット日記

ダイエットを始めて、
どのぐらいが経つのだろう？
わからないので、
今日からいろんな事を
書いていこうと思います。
まず、無理なく運動をする為には、
毎日のように通う仕事先、
今までは車で通っていたけれど、
車を売れば少しぐらいはお金になる、
当たり前のように電車通勤になる。
そして痩せる・・・という
一石二鳥ということで、いい感じ！
私は強制されてやったり、監視されるのが
嫌いで、そうなると直ぐに
放り出してしまうという
素晴らしい気持ちの持ち主です。なんちゃって・・・
でもうちの会社には、
強制でもなく、監視でもない
とても私のことをわかってくれたいる？かのような？
人たちでとても嬉しいです。
長くなりましたが、
これからいろんな事を書きたいと思います
ちなみに今日の食事メニューは、
朝：食パン２枚
昼：ぺヤングソース焼きそば・パン
夜：カラアゲ弁当・メロン（甘くて美味い）
間食：せんべい２枚（ごま）
　　　オレンジジュース・コーヒー
でした。食いすぎ・・・？？

2001年06月03日 01時10分42秒

5月１４日の私

夜ご飯は納豆巻にした。
頭が痛かったので、早く寝た
そんな何にもない1日でした。

2001年05月15日 12時22分47秒

5月１３日の私

ダイエットを始めると、
意識してから２日目がたった。
なかなか順調にいっていると思う
心がけが大事なのだ・・・
ということで夜ご飯は食べなかった。
明日は食べる。
頑張ろう！！

2001年05月14日 10時24分37秒

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