私の日記

私の日記です

いい季節です
最近、食事が旨くてついつい食べ過ぎていませんか。体調がいいとそうなんですよね。
この３月、４月はとても楽しく走っています。何と行っても先だっての小笠・掛川マラソンが完走できたことがうれしいのです。やはり、市民ランナーに限り多くの大会に出て楽しむべきです。しかも最高の状態で。

2002年04月30日 21時03分01秒

最近はどうですか
なかなか、寒い日が続いて走るのもままならないし、寒い中、なんでと思いつつも走り続ける毎日なのです。それはこのスポーツが一朝一夕には満足するものが得られないことに起因するのです。まさに精進の世界ですが少しでも継続すれば気の永い話ですがたとえば汗をかいて少しのすがすがしさ、心地よい疲れ、快便、気持ちお腹の脂肪が減った感じに心良くしたりとか
でも、そんな些細な喜びが今日走ろうとする糧になるのではないでしょうか。

2002年02月05日 22時05分12秒

春はもうすぐ
１月も後半に入り、寒さもピークに達してきた感じがします。マラソンで言うなら折り返しのハーフを超えた当りでふくらはぎの疲労からくる痛みが出てきたところといった感じでしょうか。でも日の入りも段々と遅くなってきて、日中ぽかぽかとした日溜りのなか走っているとすがすがしさをつくづく感じはじめているところです。
もう少しで花粉症の季節、マラソンや駅伝も後半戦、残り少ない大会を惜しみながらテレビ観戦したいと思っているのです。

2002年01月26日 12時25分22秒

もっと前向きに
市町村対抗駅伝、やっと終わりました。確かに結果は後悔の残るものでした。選手の皆は十分練習に励み、意気込んで大会に臨んだのです。
何とかなる、きっとだれもがそう思っていたし昨年より、良い成績は確実と思っていましたし皆、それなりに自信はあったのは事実です。
反省としてまだまだ、努力が足りないし、弱いところなりの頑張りに甘かったと思います。
もっと、もっと考えて少しでも町民の皆さんの応援に答える様頑張らなくてはいけない。
きっとそれが本川根町の元気になると思います。もっと頑張りたいです。
この町のために。

2001年12月01日 20時45分10秒

がんばれ　本川根
やっと、市町村対抗駅伝の練習が終わりました。3ヶ月の練習確かに大変でした。
でも、きっとこんなことが皆の心のなかで残って、いい想いでとして生きる助けになることを着たいする限りです。
人生の張り合いはこんな些細なことがその一つなのだと思っているのです。

2001年11月20日 22時04分53秒

これは絶対楽しみです
ご無沙汰です。昨日は２週間の雨でのブランクにもかかわらず、子供達が多く来てくれて楽しく走れました。最近は市町村対抗駅伝の練習もあってウイークデイの夜はなんともビヂーで自分の体でないようです。でも、やっとあと１ヶ月まで追い込むことが出来ました。
終わった後は思いっきり酒を浴びたい。
楽しみです。

2001年10月25日 23時24分27秒

秋の風
台風一過の今日、朝起きたら鼻についた金木犀の匂い。まさに秋なのです。なんて快適、気持ちのいいことか。生きている実感を思う存分感じるのです。走っているとこの季節感がたまらず、いいのです。明日は水曜日、走ろう会で小さな秋見つけてください。

2001年09月11日 22時04分33秒

台風一過なにするものぞ
先日の台風１１号昨年よりは対したことないのですが、今後どうでしょう、きっと多くの台風が来ることと思います。大井川の川の勢力は絶大なものです。でもこれが自然なのです。人は自然には叶わないのです。それでいいのです。自然なのです。自然に歯向かって生活の肥やしにしている私の仕事はあまりいい気分ではないのですがでも一大事は自分の子供を育てなければいけない、もしかしてヤクザのそれと同じなのかも。なんだろう、でもめげず皆さんのために電気は必要だしと思いながら考え悩みながらいきているのです。

2001年08月23日 21時21分43秒

お盆でも
８月１５日、まさにお盆なのに誰か来ると思って走ろう会は行われました。毎回実質、一時間程度なのですが生涯スポーツ広場一周３４０ｍを１０周位皆さん走られます。私はとにかく毎回、ゆっくり１日の疲れを癒す整理運動のつもりで走っています。走り出すとじつに心地よさが感じられ楽しいのです。来週も皆さん一緒に楽しみましょう。

2001年08月16日 22時19分44秒

お盆でも
８月１５日、まさにお盆なのに誰か来ると思って走ろう会は行われました。毎回実質、一時間程度なのですが生涯スポーツ広場一周３４０ｍを１０周位皆さん走られます。私はとにかく毎回、ゆっくり１日の疲れを癒す整理運動のつもりで走っています。走り出すとじつに心地よさが感じられ楽しいのです。来週も皆さん一緒に楽しみましょう。

2001年08月16日 22時17分00秒

暑い日が続きますが
日中はとても、暑くて走る気はしませんがそんな時でも曇りの日や夕方すぎはしのぎやすいのでなんとか頑張ってとおもうわけですが。こんな時はあせらずマイペースで楽しむことをかんがえるべきです。
個人的にはそんな時に思いっきり３０ｋｍくらいを走ったりと走りだめしたりするのです。

2001年07月25日 00時11分05秒

今が旬
昨日はご苦労様でした。毎週、毎週日替わりで多くの方が参加されて実にありがたいことです。それこそ私たちから考えると１週間に1回では皆さんにとって少なすぎるのではと思うときもあるのです。まさに今が旬で走るのには快適この上ないのです。もっと、もっといろいろと趣向を考えていきたいと思います。
そうそう、デジカメで走っている模様を撮りましてインデックスのページに載せましたが、さすが八千円のそれであってさっぱりよくわからないのです。もう少しいいカメラ買うしかないな。
この時期、日中は暑くてとても走れません。朝か夕方涼しくなってからがいいです。毎日少しずつ習慣化するのは今の時期です。

2001年07月12日 21時16分59秒

暑い日が続きますが
７／４今日もとても暑い日で夏日がよく続いています。今年はなにか例年になく暑さがきびしい気がします。でもこの本川根町の夜は実に過ごしやすいのです。山間の自然のよいところです。大好きな自然なのです。町場は熱帯夜で体休まらない暑さでたまらないと思います。
今日は小学生が15名位大人8名もっと小さな子供達がいて30名位と皆で楽しみました。うれいいことです。さらにこれからは気候もいいし、気持ちのいい汗をかきたいと思います。
石原君と密かに島田まで走ろうと考えています。また走ったら感想を述べたいと思います。今日はゆっくり風呂に漬かってのんびり疲れをいやしてください。ストレッチしっかりと冷たいビールもいいです。

2001年07月04日 22時52分40秒

最近はすっかり夏模様
６月２７日は皆さん、ご苦労さまでした。しかし最近はめっきり暑くなって何もしなくてもあせがしたたり落ちる陽気で走るのにも勇気がいると思います。ここでかかせないのが充分な水分補給（走る前に予めコップ1杯程度のスポーツ飲料を飲むことで脱水症状になることを予防しましょう。喉の乾きを覚えてからでは遅いのです。）と帽子（なるべく明るい色の薄手のものが良いと思います。）痩せたいからといってダイエットスーツなどは多くの発汗のもとです。一事的に発汗の分で体重は落ちますがすぐもどります。怖いのは大量の発汗による脱水症状です。なるべく暑い時は涼しい格好で。
今回も15名位の皆さんが来ていただきありがとうございます。これから、もっといろいろ企画を考えて充実させたいと思います。また、何かいいアイデアがあればメール等ください。

2001年06月28日 21時58分16秒

どうでしょう
2回目、雨かと思ったら、梅雨の合間の好天でできたのです。よかったな。実をいうと先日の日曜日、ＳＡＩＫＯ　ＲＯＡＤ　ＲＥＣＥ　２０ｋｍに行ってきました。その日も良い天気でとても楽しかったです。足和田村の西湖を2周するのですが半分観光気分で湖を眺めながらひたすらゴールをめざしたのです。なかなか、こじんまりした大会で近くにいろいろ、自然公園とかあって1日遊べるところです。記録はたいしたことなかったけど、反省としてはもっとスピードがほしいの一言。でも結構頑張ればいいとこ行く大会です。はずかしいけど成績はお気に入りのＲＵＮＴＥＳでみてね。

2001年06月21日 20時54分56秒

何とか始動

本日めでたく、始動することができました。代表者家族含め、大人８人、子供５人でした。まだまだ、隠れキリシタンがいると思います。踏絵を踏ましてなんとか仲間に入れたいものです。
今日、感じたことは蚊がいますので虫よけスプレーがほしいのと、タオル、スポーツ飲料、上着が必要です。競技性はまったくないのでかえって面白みがないのかも。とにかく目標をもって今日は何周走る、ストレッチで柔軟体操をする、汗を気持ちよく掻く、など。今後もいろいろ趣向を考えたいと思いますのでよろしく。ご意見お待ちしてます。ゲストブックへどしどし記入してください。打ち合わせ会もあしざわ、三男坊あたりで充実させなくては。

2001年06月13日 22時46分44秒

梅雨の間に

とても、最近はさわやかに汗がかけるのです。特別暑くなく木陰や河内のそばを駆け抜けると冷気がかいた汗を冷やしてここちよいのです。このような心地よさは今から秋にかけて体験できます。おすすめは小長井から智者山公園の入り口の道を桑野山に抜けるハイキングコース（夜は暗いのでやめたほうがいい）
散歩にもってこい。

2001年06月11日 08時49分19秒

よっしゃ

気になるのはやはり来週の天気予報。
とりあえず、曇り今日みれば太陽マークもついているのだ。早く始動しないと絵に描いたぼた餅、猫に小判、馬の耳に念仏、石原君に女になってしまう。

2001年06月09日 19時36分23秒

またしても雨

なんと言うことでしょう。
６月６日今日も雨。
なにかに取りつかれているのか、はたまた神のいたずらか。これで３週間連続で中止。はっきり言って参加者がくるのでしょうか。心配です。実に。皆さん、来てください。
全て、ｉ君とｔ君の心がけの問題だと思いますが。

2001年06月07日 23時54分57秒

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