始めから何でもうまく行くものではない、小さな成功、小さな自信を積み重ねていくうちに自分でも信じられないような力が発揮出来るようになる。
そんな一人一人の力が２６人分集まった時中山中バレー部は大きく成長するでしょう。
先輩方から教えて頂いたことを大切にし、先輩方が成し得なかった目標へ向かって頑張りましょう。

�@生活の基本がおろそかになっていて、技術の向上はありえない
毎日の学校生活の基本、大きな声であいさつといった基本的なことがおろそかになっていては技術の向上はなく、声を思いっきり出すことはバレーをやる上でもプレーの基本となる。

�A自分の限界・チームの限界を勝手に決めない！限界を毎日破るところに成長がある。そういう練習をする。
　試合でがんばるのは当たり前！！でも本当に大切なのは、練習をがんばること、こつこつ積み重ねた練習こそが強くなる秘訣。
　がんばっても成果が上がらないと、不機嫌になったり、理由を付けてあきらめるのが弱い選手の典型
怠けるものは不満を言う、努力する者は希望を語る！！

�B陰は陽に勝てない元気さ・明るさが一番

�C感謝は行動で示す。
バレーの練習をしに行く時にさも自分が大変なことをしに行くような錯覚をする人がいます。これは大間違い！！
いつもお礼の言葉を言うが、感謝は言葉だけでなく日頃の生活態度や、自分の行動・姿で表すこと。