昭武館道場ホーム

時間	月	火	水	木	金	土
PM４：００ ⇔ PM５：００		4:00⇔5:00 幼年部		4:00⇔5:00 幼年部
						5:00⇔6:30 少年部

PM５：３０ ⇔ PM６：３０		5:00⇔6:30 少年部		5:00⇔6:30 少年部


PM６：３０ ⇔ PM７：００		6:30⇔7:00 少年部選手クラス		6:30⇔7:00 少年部選手クラス		6:30⇔7:00 少年部選手クラス
	7:00⇔8:00 女子部・少年部一般部合同		7:00⇔8:00 シニア 50歳以上		7:00⇔8:00 女子部・少年部一般部合同
PM７：１５ ⇔ PM８：３０		7:15⇔8:30 一般部		7:15⇔8:30 一般部		7:15⇔8:30 一般部

	ウェイトトレーニング		7:00⇔8:00 シニア３５歳以上
PM９：００ ⇔ PM９：４５		一般部選手クラス		一般部選手クラス	ウェイトトレーニング	一般部選手クラス

★稽古日が祝日にあたる場合、中止となります。　★火・木・土曜日が見学日となっております。

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