平成20年7月31日(木)〜8月4日(月)の4泊5日、山梨県河口湖畔にある八木崎園にて夏合宿を行いました。今年は男子2人、女子11人、顧問2名、、コーチ2名、スタッフ20名が参加し充実した合宿となりました。1日目、10分ほど雨が降りましたが、かえってコートが良い状態になり、最終日まで最高のコンディションの中で充実した練習が出来ました。
 今年の合宿目標は『』でした。軸足をしっかり作って打つ、また、部の軸となると言う意味を込めました。また、1人1人の目標も部屋のドアに貼り、いつでも確認できるようにしました。
 沢山のスタッフ、OB、OGが参加してくれました。初心者が多かったので、基本からとても丁寧に指導してくれました。また、保護者の方も来てくださり、指導をしていただきました。本当にどうもありがとうございました。
 今回の合宿では、フォーメーション練習やポジション練習、応用練習などはほとんど出来ませんでした。でも、後衛も前衛も軸を作って自分からボールを打っていく、また、動かされても、手だけで打つのではなく、足を使って打っていくための練習をたくさんやりました。後衛も前衛も例年よりもたくさん、振り回しをやりました。さて、目標はそれぞれ達成できたでしょうか?

 夏の市民大会も終わり、なんと男子Aチームが第3位という素晴らし成績を残すことが出来ました。基本練習を徹底的にやったことにより、ミスが少なくなり、自滅すると言うことが減ったからだと思います。

 これから、少しずつ日も短くなります。みんなで協力して、時間を有効に使って、充実した練習を集中してやっていきましょう。R
夏合宿に行ってきました!
 昼食は木陰で。ボール係、食事係、麦茶係、救急係と全員で仕事を分担して、時間を有効に使って、みんなが練習に集中できるようにしています。

 初めて合宿に参加する部員が多かったので、要領が分かるまでは戸惑うこともありましたが、昼食前、ボール係がボールを数えている間に、食事係が配膳をし、麦茶係が飲み物の準備をし、救急係は救急箱の整理整頓をするなど、みんなで協力することが出来ました。
 宿舎の方々、コーチ、スタッフの皆さん、顧問の先生方、本当にお世話になりました。ありがとうございました。皆さんの期待にこたえられるように、秋の新人戦に向けて頑張ります。
 毎晩8:00〜大広間でミーティングを行いました。

 1日目はNHKで放送されたビデオを見て、次の日の練習のイメージを作りました。

 2日目は日中取った自分のビデオを見てフォームの研究をしました。

 3日目は毎年恒例のソフトテニス実力テスト。顧問の先生とコーチが毎年50問、ソフトテニスのルールやマナーに関して作問し、OBOGが採点します。
 最後の夜は、八木崎園さんのご厚意で、裏庭にキャンプファイヤーを作っていただき、花火を楽しみました。

 今年の火の神は、部長の高橋!

 やる時はとことんやる、遊ぶ時はとことん遊ぶのが
市高ソフテニ流!
 最終日は、毎年恒例、市高カップ!合宿で出来るようになったことをやってみることを目的にしています。男女、経験者、初心者関係なく、OBやスタッフ、今年は顧問の先生も参加しました。

 優勝は、平石・高月ペアでした。