�@　はじめにラケットボールは、ラケットが握りや柄が短いためラケット面にボール
　　　　　　を当てやすいので最初からプレーを楽しむことができます。
　　　　　ルールは簡単 ボールを床に2度つかぬ前に打ち返す。あとは交互に打ち合
　　　　　　う。その時に一度正面の壁に打ち返すこと！！しかし、左右の壁・後ろの壁・
　　　　　　天井などフルに活用する事ができます。
　　　�A　試合ルール　1.：サーブ権の決定は通常ジャンケンできめます。1ゲーム15点
　　　　　　を先取りした側が勝ちとなります。14対14になってもディースはなく先に15点
　　　　　　を取った側が勝ちとなります。2：バレーボールと同じようにサーブ権のある方
　　　　　　が得点を取ることができます。3：サーブ権のある人が負けた時はサーブ権が
　　　　　　相手に移ります（このことをサイド・アウトと言います）4：１試合3ゲームで、2ゲ
　　　　　　ーム先取りした方が勝ちで1対1になった場合は3ゲームを行います。
　　　�B　試合を行うにあたって！1：どんなスポーツをするにしてもウォーミングアップ
　　　　　　は必要です。コートに入ってすぐにプレーを始めるのではなく、ストレッチを十
　　　　　　分行ってからプレーすることが重要です。2：ラケットボールのプレーはアイガ
　　　　　ードの着用が義務づけられています。最初のうちは違和感があり視界が狭く
　　　　　　なるような気がしますが、着用によって目を守り・相手の動きがよく見ることが
　　　　　　できます。3：ラケットボールはテニス・バドミントンと違い、同じコート内を相手
　　　　　　も動き回るのでお互いスイングの邪魔をすることがあります。スイングの邪魔
　　　　　　にならないよう相手に十分なスペースを与える必要があります。相手にボール
　　　　　　やラケットが当たりそうな時はプレーを中止してリプレー（やり直し）にします。
　　　�C　ゲームの目的はサーブやボールのリターンによって相手がボールの維持が
　　　　　　できないようにして各ラリーに勝つことである。ラリーが終わるのはエラー・リタ
　　　　　　ーンができなくなった時・審判にコールされた場合である。*壁と床との角度を
　　　　　　を考えながらボールをコントロールすれば、体格の差があっても負かすことが
　　　　　　できます。