02.05.3-5みつまたポール合宿
例年ゴールデンウイークはみつまた高原スキー場で練習していましたが、今回は暖冬のせいもあり、いつものバーンはまっ たく雪が無く、かぐらスキー場に場所を移して行いました。
そういう事情で、他チームと一緒にバーンを使うこともあり、各日とも半日だけのポール練習という事になりました。
初日は渋滞にハマってしまった人もおりましたが、午前中はフリー午後は20人弱で練習開始となりました。バーンはジャイアントコースの下部1/4ほどでGS約20旗門。しかし上部3/4がコブコブでしかも長く、スタート地点まで行くのにモモは乳酸まみれになってしまうほど。
ポール、タイマーをセットして練習開始。急斜面5〜6旗門ほどで中緩斜面に入りゴールまで12〜13旗門、ラップが22秒212でこれはエーデルさんか!
私もコースの振り幅が狭いためか調子が良く、1回22秒代をマーク。
こんどはラップを狙ってスタート、セットがわりとまっすぐめなのを良い事に急斜面をイケイケでくぐり緩斜面に、ここですごく板が走っていのを感じ、よしこのままインをついてゴ〜ル〜と思った瞬間に最後の旗門で左片反、1旗門ほど吹っ飛んで背中から着地、残念。
そんなこんなで4時前撤収開始でビールの待つ宿に下山。
2日目は午後の降水確率が90%との事、朝からどんよりして今にも降り出しそう。昨日の疲れも出たのか、お休みの人も何人か。元気組は午前中パノラマコースでポールの基礎レッスン。
その1.山足を谷足の上で交差させ谷足のインエッジの使い方をチェック。
その2.ターンの始動のとき山足を大きく開きそのインエッジで雪面を捕らえ、一段高いラインに移動する。
その3.ストックは使わず両手を前であわせターン、上体の横振れをチェック。
その4.両手でひざをつかみ、次の谷足になるひざを押してあげ状態が遅れないようにチェック。かわいいアシスタントが見本で滑っているときコーチに『お尻がちゃんと上がっているところを確認してください』と言われ、ビシッと確認!ウーム、、、。
午後はまた計測器をセットして練習開始、今日のコースラップはGODさんの若手、国松選手に持っていかれました。心配だった雨も本降りにはならず、ちょっと早めに撤収。
明日は全国的に晴天との事、最終日でもあり、練習が終わったらBBQでもやろうと言うことで話が決まりました。
3日目は雨音で目覚める、ガックシ。今日は必ず良い天気になると信じて、BBQの準備もしていました、宿のおばさんにもお昼のおにぎりを頼んであり、もうせっせと作っています、いまさら中止なんてで きません。朝食を取りながら窓を眺めていると、こころなしか小降りになってきたような感じ、だめもとで準備をして登ることにしました。ゲレンデに着くと幸い雨は上がり、前半はガスっていましたが、それも風で飛ばされ青空が見え隠れの天気になりました。
今日はコース幅も広く使えたので、3日間で振り幅が一番広いセットになりました。3日目ということもありちょっと疲れ気味の滑りになってしまいました、歳を実感。そんな中今日のラップは唯一人27秒代、2メートルの板を履いた石田選手かと思いましたが、どうやら霧にまぎれて1本抜かしているらしく、コース整備直後にアタックしたGODの成沢選手がラップとなりました。
無事午前中の練習を終え、コース整備をし、場所を移してBBQ。ビールで乾杯、おにぎりをパクつく。
3日間途中雨もぱらついたりしましたが、まずまず良い練習ができたと思います。この合宿ではクラブの人をはじめ、他のチームの方や、紹介で練習に来た人とも技術的にはもちろんですが、3日間を通して良い(酔い)コミニュケーションがとれたと思います。こういう部分もぜひ来年に繋げていければなあと思います。
6日はアシックスファイナルカップがあり合宿の参加者からも何人かが出場。
壮年組はラップが45秒のところ47〜48秒でゴール、入賞を逃し、飛び賞にも該当無し。若手の部には神奈川国体Bの方も出ましたが、惜しくも斜面変化のところでコースアウト、残念。
ただ1人、アシスタントコーチの小名木さんが4位入賞で賞品を手にしました。
初めての参加でしたがコースもよく、なかなかおもしろかったです。
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