| 2003/12/21 晴/無風/−5℃ |
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今シ−ズンは年末年始に盛岡へ 行かなかったこともあり、このスキー場から始まります。 シーズン初めで全てのコースに雪が付いている 訳ではありませんが、人工降雪機の活躍で 何とかA、Cコースが滑れるのが嬉しいです。 ![]() 昨シーズンの終わりからずっと意識をしていた 谷回りの落とし込みを今後重点的に練習 していこうと思っています。 最近良く言われる切り替えでの重心移動を スムーズに谷側へ落とし込むには どうしたら良いか考えた結果、 結局、脚の伸ばしが必要と感じました。 それも今まで以上に後ろの方へ伸ばす意識。。 これをみっちりやりたいと思います。 とりあえず、Aコース、Cコースを織り交ぜながら 谷回り部分での脚の伸ばし要素について確認。 次に体を少しローテーションさせる意識も 強めてみる。 自分としては良い感じだが、とりあえず ビデオを撮って帰ってチェックしてみる。 昨シーズンよりは谷回りが長く取れている感じは したが、切り替え動作で谷足から外足へ重心を 移行させる時に、板が回りきらないうちに 切り替えているので、外足の捉えが少し遅く見える。 やはり、谷足でしっかりターンを仕上げてから 次へ乗り換える意識が必要。。うーんむずかしいすな。 とりあえず、初日からそんなに上手く行くはずがないのだけれど。
午後になると少し雪も柔らかくなってきたが シーズン初めでこの雪不足と言われるなか 充分に滑ることが出来た。 板も今シーズンからオニューということで 早速使ってみたが、なかなか扱いやすく長さを感じない ところが、良い感じだ。 今後はサロモンユーザーにどっぷり浸かりそう。 午後2時にあがったが、さすがにシーズン初めは もうこの時点で筋肉痛。。 運動不足がもろに出ていてお恥ずかしい感じです。 まあ、滑ってれば治るか!! というわけで、今シーズンも宜しくお願いします。 |