2003/1/31 　晴

残り２回の練習しかないと思い焦りが出る今日この頃。。 さっさと小回りを仕上げてしまいたい気持ちと、 苦手な大回りを再確認したいというのもあるし、 中回りは初めての種目で良く解らなく 不整地小回りはコブが無いので１本もやっていない。 要するに、全てが未完成のまま現状に至ってしまった。。。。 とはいえ、逆に考えると後２回もあるので 何とかなるだろうといった気持ちもあります。 とりあえず、前回小回りがかなりバラバラであったのを チェックしたことで、今日は外足の後半の押し出しをやめ 切り替えで前半部分を捉える意識（エッジからエッジの切り替え） のみでやりたいと思っている。 早速Ｃコースでイメージ通りにいくかどうか確認。 少し体を前に運ぶのが大変だが、かなり良い感じ。。。 一度ビデオでチェックしてみることにした。 なかなかアクティブな感じが出てきてばらつきも無くなってきた。 後は前後動作を意識的に加えていけば自分の中では完璧。 だが、ハイスピードにどこまで付いていけるかが心配。。 というわけで、お昼時間の空いている時間を利用して Ｄコースの上から下までハイスピードで小回りをしてみた。 リズムや弧の大きさは問題なく非常にまとまってきていた。 しかし、肝心の前に伸びる動作がどうしても表現出来なく なってしまっている。 とりあえず、遅れている訳では無いので次回に保留として今回は 良しとしておくことにした。これ以上崩したく無いという気持ちが大きいからだ。 さて、Ｄコースの中盤から後半部分に掛けて良い中斜面がある。 ここで、中回りをしてみた。 ビデオでもチェックしてみると、うーんイマイチである。 何というか、切り替えで脚を伸ばし切ってしまうことで ターン弧が大きくなり間延びしている感じがする。 更に、左腰が遅れて出てきているので、体の使いかたの表現を 中心に見られるこの種目としては宜しくない結果となっている。 とりあえず、来週までに家でイメージを固めることにした。 今日は朝からＡコース上部にコブが付いていて（１コースだけ） 何とかコブの練習も出来たので、どんどん本番目指して 体が出来ていく感じがする。 コブは最初遅れがちだったが、次第に体が付いていき 早いスピードでも対応できた。しかし、去年の様な 間隔のせまいコブでは無いので、検定ではどうなるか解らない。 間隔の狭いコブはスピードを出すとコブの吸収が間に合わず つんのめってしまう。かといってスピードを落とすと クラウンというレベルに満たさないということで 減点される要素となってしまう。 次週、どれくらいのコブに発達しているか気になるところである。 というわけで、今日は小回りが何とか検定を受けられるレベルまで 持っていくことが出来た。来週は最後の練習となるので 最終調整を含めて、中回り、コブの対応と総合滑降も実践さながらで 確認していきたいと思っています。

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