日　　記

今回は久しぶりに近場ということで、八王子から中央自動車道で２時間弱で行ける、大泉清里へ行って来ました。 　とりあえず、朝一はかっとびコースのAコースを２本そしてBコースを何本か滑り、慣らし完了。その時点でAコースはKitzでいっぱいとなり大回り禁止状態になってました。さすが２月の連休・・・やはりキッズメドウズというだけあって、子供のいらっしゃるご家族がわんさかやりたい放題。 　何とかCコースが解放し上級者は皆そちらへ移動。一緒に僕らも移動。 　ここで、今までの復習並びにビデオ撮影。 斜面は最高、雪質も申し分なく、板の調子も体に馴染んできたせいか良い感じ。なのに体が付いていかないんですよね〜。何か勘違いしていることに気付いた私が思ったことは、いくら練習してもそれが正しいかどうか見てくれる人がいなければダメダメ！！というわけで、来シーズンはスクールに入って鍛え直そうっと誓ったのでした。ちゃんちゃん。

朝一のAコース

まじめなコーナー
今回のテーマ	感想
＜大回り＞ ・前誤差の無い滑り	切り替え時に、次の外足となる足を前方へ移動するのだが、この時に体が遅れると逆に外向が強くなり、後傾になりやすい。また、このままターンしていくと、前半で内足の圧が感じられない為、後半にも影響を及ぼす。やはり内足がいかに大事か分かった。 　今後の課題としては、切り替えにおける内足の使い方とそれに伴う重心の移動について少し練習しようと思う。
＜小回り＞ 急斜面・高速ターン	急斜面におけるターンでもっとも重要なのは。体が遅れないことだと思う。それが出来て初めてターンの弧の大きさがどうだとか言えるのではないかと思う。そこで、今回は急斜面を落下するように落ちていきながら、少し大きめの弧を意識して滑ってみた。 結果として、まだ慣れていないせいか、ターンの後半つまってしまうことがあったが、慣れてくれば、かかとに重心を切り替えることで板を走らせることが可能だと感じた。もう少し練習が必要だと思う。

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