２/２９（日）

町田オープン　ダブルス

町田市立総合体育館

２回戦
野村和弘佐藤恭平	１５－　７１５－　６	鬼島孝輔田添　亮	横浜川崎
３回戦
	６－１５１５－　７１３－１５	守田　喬松本久雄	世田谷渋谷
ベスト１６

　やはり東京は面白い！！レベルが高い！　が、しかし、　今回は優勝の可能性があったと思う。そんなべらぼうに強い人はいなかったが、みんな上級者だった。今後も参加しようと思う。
　三回戦、高校選抜1位の松本と青山学院の守田の試合。1ゲーム目は、名前に警戒して硬くなり、あっさり負けた。2ゲーム目、相手はそんなに強くないことが判明。積極的に攻めて奪取。そのまま、ファイナルも攻めていったが、ネット前の処理が硬くなりネットに逃げられると不利になるといった展開が続き負けてしまった。
　今回の反省点は、恭平がドロップを取れなかった。俺が安易にヘアピンをし、プッシュされまくったのもあるが、一番の反省点は、ローテーションをしなかったことだと思う。ドライブしながらとかネットにきって前に詰めることをしなかった。早く東京でダブルス優勝したいね。

２/２８（土）

千葉商科大学		１０：００～１５：００
江戸ランニング　１０ｋｍ以上筋トレ対人（半面）　クリア・オールショート・オールロング　40分位ゲーム　ダブルス　1ゲーム

２/２７（金）

千葉県庁		１８：３０～２１：００
ノック　ハーフ地点からスマッシュ→プッシュ　　10往復×４ｓｅｔ×両サイド　指示だしスマッシュレシーブ　２０本×４ｓｅｔ対人　条件つきドライブ　　　　　　３分×４ｓｅｔ　スマッシュ対レシーブ　　　３分×２ｓｅｔゲーム　ダブルス　７点１ゲーム

２/２６（木）

セントラルスポーツ		２０：００～２２：００
スカッシュ　６０分ジム　　　　６０分

２/２５（水）

千葉県庁

１７：００～２１：００

トレーニング

・スクワット（ポール持つ）１００	・二十跳び　１００×３set
・大跳び（帰りはバック）　１往復×２	・素振り(スカッシュ）　５０×３×左右
・いすタッチ　３２秒　計３０分	・シャトル置き（スクワット込み）　１０球×５set

ノック
　極秘トレーニング　5分くらい（今後、各自で練習）
　スマッシュレシーブ　40本×２set×両サイド
　　　※肘からさきに動かし、なるべく前で取る
　　　　レシーブをコート４隅に返す（ただ返すだけにならないように）

２/２４（火）

習志野勤労		１９：００～２１：００
ゲーム　ダブルス　5ゲーム

２/２３（月）


仕事のため、筋トレで就寝。。。

２/２２（日）

千葉県総合　ミックス

千葉県総合運動場体育館

２回戦
野村和弘櫻井亮子	15- 4 15- 0	千尋　翔橋本　未央	千葉大学
３回戦
	15- 4 15- 9	佐藤恭平宮沢　礼	千葉大学
準決勝
	11-15 14-17	美濃秀太郎星井麻利子	アンビシャス
ベスト４

　大会前の事前練習では、パートナーと全くと言っていいほど、かみ合わなかった。お互いが自分の理論を譲らないので、このままでは絶対に負けると思っていた。
　しかし当日、櫻井さんが譲歩してくれて前衛に徹してくれることになった。いくつかの決め事をしてゲームに臨んだ結果、予想よりもかなり良い結果になった。できれば優勝したかったんだけどね・・・
　今大会では、なるべく多くのショットにタメとカットを織り交ぜてみた。これが、ことのほか良く効いた。これは、シングルスとダブルスでも大事だと思うので、使っていこうと思う。
　やはりミックスは男が打って決め、女が崩して男が決めるものだと思う。あと、つなぎ球は左右、前後だけでなく、高さもうまく使っていくのが大事だと、準決勝でつくづく考えさせられた。熱くなってしまうと決め急いでしまい、つなぎ球を考えなくなる。これは課題だ。間違いない・・・

スリーセブン		１８：００～２１：００
ダブルス　５ゲームシングルス　１ゲーム

２/２１（土）

チャレンジリーグ　団体戦

立川市柴崎市民体育館

順位決定戦（１３～１６位）
千葉県庁	１－２	本田技研狭山
野村和弘	１５－　４１５－　４	島根真一郎
順位決定戦（１５・１６位）
千葉県庁	２－１	菱洋エレクトロ
野村和弘鈴木慎也	５－１５　８－１５	大久保慎一松川悟史
１５　位

　今日は、各リーグの４位が集まっての最下位決定戦。なので、とりわけ強い相手はいなかった。しかし、千葉県庁は１６チーム中１５位。なんとか、最下位は免れたものの不甲斐ない結果に終わった。
　唯一勝てた相手は、初心者レベルの選手を３人も使っている菱洋エレクトロだけだった。
　千葉県庁が勝つためには、ダブルスを１組強化しなければならない。全ての試合を見てきて思った事は、県庁の人達は、ただシャトルを返しているだけで、次のプレーを考えて動いていないということ。考えて動けば、前に詰めることもでき、連続攻撃もできる。それに、相手に攻撃させない球回しもできると思う。でも、しれもこれも、レシーブをしっかりと返せなければ出来ない事なので、今後の練習はダブルスを多めにやっていこうと思う。
　ダブルスの練習をやることで、シングルスの動きも早くなるし、早いラリー展開にも対応できると思う。
　とりあえず、初参加のチャレンジリーグは最下位みたいなものだったので、来年までに強くなって帰ってきます。

２/２０（金）

チャレンジリーグ　団体戦

立川市泉市民体育館

予選リーグ①
千葉県庁	１－２	三菱電機鎌倉
野村和弘	１５－　５　７－１５１５－　８	戸倉正行
予選リーグ②
千葉県庁	１－２	東京電力
野村和弘	１５－１２１５－　０	津滝修司
予選リーグ③
千葉県庁	１－２	四国ガス
野村和弘	１３－１５１５－　５１５－　７	時原修二
予選４位通過

　なんと初日から首都高速の故障車渋滞で大遅刻。。。ちょうど１０時についた時には、相手はすでに整列して棄権負けになる寸前でした。相手も「遊びでやってんじゃねえから」とか言っていたらしい。なんとか試合成立してスタートしました。
　初戦の相手は、前年度１位の三菱電機鎌倉。シングルスの相手は、全日本社会人で俺より上位進出している戸倉さんだった。シャトルを打たずに試合となったので、ラリーをして体を温めていこうとしたら、簡単に１ゲーム目を取得。２ゲーム目はちょっと3－0の時に遊んでしまった。その後から一方的にやられた。やはりどんな状況でも集中を切らさないのは大事だと再認識した。
　一番勉強になった試合は、四国ガスの時原選手との試合でした。彼は、日本ランキング40位に入ったことのある選手で、ネット前はもちろん、コート奥からの球に全て『ため』があり、ラリーを後手後手にさせられた。そのプレーに臆してしまったのか、ネットの攻防で弱気になり、ネットにかけるミスを多発した。コートも狭く感じた。しかし、日頃のメンタルトレーニングを思い出し、「コートは広い」と自分に言い聞かせたりして、長いラリーを展開した。その結果、相手は足を痛め勝つことが出来た。
　やはり、足を動かして早めにシャトルの下に入り、ためてフェイントしていくラリーが出来るように練習していきたい。

２/１９（木）


21時まで残業。明日に備えて早めに就寝。

２/１８（水）

高浜		１９：３０～２１：００
対人　半面シングルスゲーム　ダブルス　２ゲーム　シングルス　７点４ゲーム

２/１７（火）

千葉県庁		１８：３０～２１：００
ゲーム　ダブルス　5ゲーム　２：１シングルス　1ゲーム

２/１６（月）

千葉県庁		１８：３０～２１：００
サーキットトレーニング　3set ゲーム　ミックス　４ゲーム
パートナーの桜井亮子と組んだが、あまりうまくいかない。ローテーションが出来ないので、練習後にかなり話し合った。本番では、良い結果がだせればいいのだが・・・とりあえず、俺は焦らず落ち着いてなるべく後衛にいけるような球回しをしようと思います。

２/１５（日）

千葉県総合　ダブルス

千葉県総合運動場体育館

２回戦
野村和弘斎藤康弘	１５－　６１５－　８	横山太祐泉澤勝一	千葉商科大
３回戦
	１５－　６１５－　４	結城亮二清川良幸	千葉大東京理科大
４回戦
	１５－１１　７－１５１５－　８	美濃秀太郎渡辺　孝	アンビシャス
準決勝
	１５－１０　５－１５１３－１５	青木真也小川修一郎	ゼロット
ベスト４

　またしても、青木・小川組に負けてしまった。何度負ければ気が済むのか・・・絶対、気を抜かないと意識して戦っていたのにファイナル９－０から逆転された。
　準決勝、１ゲーム目・・・相手が全然抵抗力がなかったので、レシーブで振り回した。２ゲーム目・・・いつもファイナルで負けているから、絶対取る気構えで臨んだ。しかし、小川さんのサーブが絶妙すぎて、プッシュがかなりしづらかった。サーブからの３本のラリーで連続失点を繰り返した。ファイナル・・・見やすいコートからスタートしたので、絶対８点を先にとって折り返すつもりだった。がんがん動いて攻めまくった。その結果、なんと８－０だった。チェンジエンド後、１点をすぐ取ったものの、それからは全く点が取れない。その原因は、野村・斎藤のサーブが悪いからだった。今日は、全ての試合で左手が固くてサーブが浮いてしまったり、ネットにかけたりしていた。その点、青木・小川組は安定していた。青木さんはサーブミス割とあったが、それに対し、小川さんはノーミス。その上絶妙。ネットにきった球にすぐ反応していた。ここは、見習って練習しよう。サーブ後の対応とサーブプッシュを中心にやっていこうと思う。
　最近、ラリーになれば負ける気がしないし、ミスをする気がしない。今回の欠点を真摯に受け止め頑張ります。

２/１４（土）


仕事で池袋に行った。ついでに春も連れて行った。疲れたし、翌日が県総合なので、帰宅後は休養。でも、ガット張りはした。

２/１３（金）

姉高倶楽部		２０：００～２３：００
ゲーム　ダブルス　　２試合２勝　ｗｉｔｈ長嶋　ミックス　　　１試合１勝　with桜井　シングルス　１試合引き分け　ｖｓ長畑（千葉敬愛）

２/１２（木）

セントラルスポーツ		２０：３０～２２：３０
トレーニング　１時間半プール　　　　３０分

２/１１（水）

市川市長盃　ダブルス

市川塩浜体育館

１回戦
野村和弘窪田壮泰	１５－　２１５－　８	吉田斎藤	市川市
２回戦
	１７－１４１２－１５１５－　９	竹塚西田	野田市
準決勝
	６－１５　１－１５	真岩平野	松戸市
３決
	１１－１５１５－　４１０－１５	田部井島田	流山市
４　位

　べジータはクリリンを守れませんでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

２/１０（火）


疲労のため、休養

２/９（月）

千葉県庁		１８：３０～２１：００
サーキットトレーニング　3set ノック　サービスプッシュレシーブ　30球×３set（朴星宇　風・・・足の幅を肩幅と同じにする）　リバースクリア　　　　　　　 30球×２set（狙う場所にカゴを置く）　スマッシュ　　　　　　　　　 20球×３ｓｅｔ　プッシュレシーブ　　　　　　５分（ときにクロスへ流し打ち）対人　スマッシュなしシングルス（クリアはリバースクリア）　１０分くらい

２/８（日）

鳴門オープン　ダブルス

鳴門県民体育館

１回戦
野村和弘渡辺　稔	１５－　５１５－　４	佃谷川	香川　中島表具店
２回戦
	１５－１２１５－　８	山領日浦	広島　シャトルクラブ
準決勝
	１５－　８１５－　８	宮地奥田	香川　モアクラブ
決勝
	１５－　５１５－　５	藤原久保	香川　モアクラブ
優　勝

　今日のダブルスには、昨日のシングルスには出ないで、ダブルスだけに出場するといった、ダブルス専門の人たちが多く、どうなることかと思いつつも、「絶対に勝つ」という決意を持って臨んだ。香川県の人たちが７割を占めていた。
　でも、そんな不安も試合をしてみたら吹き飛んだ。稔が動いて相手を崩し、俺が決める。ローテーションしながらの連続攻撃。レシーブも二人とも安定して返せたし、俺もちょっと前までスランプだったが、今回は相手もよく見えているし、しっかりシャトルを捕えられたのでかなり良かったと思う。
　準決勝と決勝は、前回優勝のペアが組替えて弱くなってエントリーしていた。多分、去年が楽だったから今年はわざと弱い人と組んでいたのだと思う。でも、まさか千葉から遠征してくるバカがいるとは思ってなかったと思う。
　決勝は、元近畿大でインカレ４の久保選手と対戦した。随所にすごいプレーを見せてくれたが、野村・渡辺はそのスマッシュも取っちゃうし、ドライブで相手を振り回すし・・・で、点数的には簡単に勝ってしまった。
　こんなにしっかりしたダブルスが出来たのは、ひさしぶりだった。多分、パートナーがしっかりしていたから自分のプレーに集中できたのだと思う。
　それにしても、稔は岡山に帰ってから、だいぶ強くなった。ミスも減ったし・・・
　また今度、どこかに遠征しようかなぁ！？

２/７（土）

鳴門オープン　シングルス

鳴門県民体育館

１回戦
野村和弘	１５－　６１５－　２	岡田	兵庫　兵庫県庁
２回戦
	１５－　５１５－１０	山領	広島　シャトルクラブ
準決勝
	１２－１５１５－　８１５－　５	岡部	滋賀　ベイシック
決勝
	１５－１３１５－　６	田中	滋賀　ベイシック
優　勝

　今年初の優勝をなんと徳島県鳴門で決めた。わざわざ飛行機で行っての挑戦なので、簡単に負けてしまうわけにはいかなかった。断固たる決意で試合に臨んだ。ちょっと緊張したりして手ずったりしたが、よくやったと思う。
　この大会は、１４面中６面がコートマットだったし、ミズノが協賛していたので松田治子が来ていた。かなりしっかりした大会だったので、とても市民大会には思えなかった。
　試合は、全て県外選手とやったが、準決勝が一番緊張した。スタートから相手は足が攣っているフリをするし、コートがツルツルで滑っちゃうし（準決勝はコートマットでないところだった）、相手のスマッシュは強いし・・・で大変だった。実力の差がかなりあったのでなんとか勝てた。決勝は、１８０ｃｍを超える長身が相手だった。しかも、スマッシュやカットの高さがハンパじゃなく、何度もネットをかすめながら入ってくる。なので、重心を低くして拾うことに専念した。相手も自信を持っているのか、打ったらすぐ前に来る。最初は、ネットにしか返せなかったが、慣れてきてからは後ろに返したりと色々やってみた。攻撃力は俺より上だったが、ラリーや動きでは俺が上だったので勝てた。とりあえず、こういう攻撃力を持った相手とは滅多に出来ないので、楽しめた。でも、スマッシュを拾うのが大変だったのか、右腿の内転筋を痛めた・・・

２/６（金）

羽田空港
鳴門オープン出場のため、徳島へ出発

２/５（木）

幕張コミュニティ		１９：１５～２０：４５
ゲームダブルス　２ゲーム

２/４（水）

高浜		１９：３０～２１：００
ノックサービスプッシュサービスレシーブサービス　　　　　　　　※ラケットを横にして下からトップスピンをかけて打つ対人（２：２）プッシュ－プレッシングレシーブ　　７分交替×２set 　　※低速・中速・高速の順でしっかりミートする

２/３（火）

千葉県庁		１８：３０～２１：００
いすタッチ　　３０秒×３ｓｅｔ×１０種対人（全面）オールショート　　　３分交替オールロング　　　３分交替シングルス（片方スマッシュ抜き）３分交替対人（２：１） ②スマッシュ－①プレッシングレシーブ１０本ミス交代２回ゲームダブルス２ゲーム　　野村・井上１－１慎也・淳二

２/２（月）

千葉県庁		１８：３０～２１：００
サーキットトレーニング　３set ノック　シャトル拾い　　ネット前　２分間×２　　　　　　　　　　　サイド　　２分間×２　オールコート　　３０秒×４セット×２　（２人組）　　　　※フィーダーはネット寄りでスピンフェイントを入れる対人１：２　　１分×３set　（二人組）　　　①はスマッシュorカットスマッシュ　　　②はロブor差し込まれたらネット１：１　全面カットorドロップ　３分　全面オールロング　　３分ゲーム　ダブルス　　野村・山国１１－９慎也・大木

２/１（日）

星の郷カップ

つちのこアリーナ

予選リーグ
野村和弘長戸正文	５－１１１１－　６１１－　９	中澤大山	FreeFrame
野村和弘長戸正文	９－１１　９－１１	千田井上	柴崎農園
１回戦
	１１－　４１２－１１	立川樅木	商大ＯＢ
２回戦
	１０－１２　４－１１	小崎水嶋	星の郷
ベスト８

　初戦から調子が悪かった。シャトルが面にちゃんと当たらないし、バックハンドで打つべきショットもフォアハンドで打ってしまう。悪い時によくやってしまうプレイがかなり出てしまった。
　予選リーグの相手も　わりと強かった。各ペアにインカレ出場経験がある人が１人はいるという状況。なんとか２位で決勝トーナメントに進めたが、２回戦で小崎・水嶋組に負けてしまった。
　１ゲームは９－４からの逆転負けで、２ゲーム目は負けられないという思いから固くなり簡単に敗退。結局相手は優勝したんだが、相手に負けたのではなく、自分達のミスの多さに負けたようなものだった。
とりあえず、このままでは県総合ダブルスも優勝できない・・・反省して練習します。

課題・・・サーブプッシュ、後衛から前衛へ移るためのショット、前衛の処理、ストレートカット（速いドロップ）、レシーブした後の動き、この５点だと思うので、県総合までにノックやゲームで、この課題を克服できるようにしたいと思います。
　