11/30(火)
   
ジョギング 30分程度

11/29(月)
千葉県庁 18:30〜21:00
トレーニング
 サーキットトレーニング  3set
 ダッシュ&バック  1往復×20本 (3人組)
 指示つきフットワーク  20スイング×5set  ※左手指示は左右逆に動く
ノック
 プッシュレシーブ 100本
 スマッシュ&ラッシュ  20本 (ハーフ地点から)

対人
 守備:攻撃 5分交替×2set

11/28(日)
逗子オープン ダブルス 逗子アリーナ
予選リーグ
野村和弘
大木  隆
棄権 田沼靖朗
羽隅弘二
逗子協会
  11− 0
11− 5
束岡美伸峰
小田切一正
池子クラブ
  棄権 森  公博
福田  基
横浜国大OB
1回戦
  11− 3
11− 4
小西貴夫
小川晃弘
日立ソフト
準決勝
  11− 3
11− 4
佐々木卓
石井  誠
湘南桜組
決勝
  15− 8
12−15
11−15
梶  啓介
江頭吾郎
フリューゲル
準優勝
海ほたるの中心で愛をさけぶ
「海ほたる」の亀の上に立って、世界を見渡してみました
 事件は予選で起こった。
 4チームのリーグ戦なのに結果的には、2チーム棄権となったのである。なぜ結果的かと言うと・・・まず、『逗子協会』チームは、朝のうちに棄権と判明。これにより、14時まで出番のない状態となった。そして『池子クラブ』と対戦。かなり楽に勝てた。
 そして、いよいよ最後のチーム『横浜国大OB』との対戦。意を決して臨む為、大木さんと基礎打ちを始めた。相手も同様に基礎打ちを始めた。
 そこまではよかったのだが、いきなり本部の人に「君達の前に女子の試合1つ入れるから、ちょっと待ってて!」。
ちょっと拍子抜けしたが、ま、しょうがない。次には入るんだから、と、観客席には戻らずそのまま大木さんと二人コート脇で待っていた。
と、ところが・・・
先程対戦した『池子クラブ』の人に
「君達の相手、さっき帰ったよ〜。棄権してたよ」
「えっ!? さっき隣で基礎打ちしてましたよ」
「うん。たぶん、その基礎打ちを見て帰ったんだね」
「・・・・・」
まさか・・・
俺達のアップを見て帰ってしまうなんて・・・( ̄o ̄;)
衝撃的な出来事でした

 さて、大木さんとのデビュー戦となった大会だったが、まさかの準優勝だった。
決勝の梶さん達との試合は、1ゲーム目は俺が後衛、大木さんが前衛の時によく点が入った。相手も嫌がってロブでコースを狙いアウトにするのが多かった。
しかし、2ゲーム目。相手も作戦を変えてロングレシーブに切り替えてきた。その結果、大木さんはずっと後衛で打たされ、疲れてしまい攻撃はもちろん、レシーブでもミスが増えてしまったようだった。なんだか淳二と組んで、青木・小川と対戦している時と同じ展開だった。
でも、3ゲーム目は途中で大木さんに「全力スマッシュだけではいけない(全力だと打った後すぐに動けないし、相手がタイミングを取りやすい)」と説明したところ、すぐに対応してくれた。
(余談:これにより、大木さんは淳二と違い、『人間』ということが証明された)
そうなったら相手もこれまでみたいに簡単に上げられなくなって、レシーブミスも増えてきた。しかし・・・決めなければいけないところで、俺がミスを連発!スマッシュもバックアウトにしてしまったのである。実は俺も疲れてしまっていたのである。
 今後は、速い展開のラリーを、最後までできるようにならなければいけないね。
逗子オープン シングルス 逗子アリーナ
2回戦
野村和弘 11− 4
11− 1
内山直樹 湘南シャトル
準決勝
  11− 3
11− 1
石井  誠 湘南桜組
決勝
  11− 7
 9−11
11− 1
佐々木卓 湘南桜組
優 勝
単複出場は疲れるね ダブルスの優勝は逃したけど、シングルスで優勝できて良かった。
わざわざこんなに遠いところまで来て、結果を残さないようじゃ悲しいもんね。
それにしても・・・決勝戦の時、疲労で体が動かないくせに無理矢理ジャンプショットを連発して、結局1ゲーム取られた事が情けない。。。

11/27(土)
千葉県実業団秋季リーグ 団体戦 富津市社会体育館
1部リーグ
千葉県庁 棄権 日立千葉
千葉県庁 3−1 Chemiway
複1 野村和弘
鈴木慎也
15− 7
15− 9
伊藤晃一
坂入淳一
複2 井上徹也
山国貴千
15−11
17−14
佐々木仁一
高木篤志
単1 和田  学 10−15
 6−15
坂入淳一
単2 野村和弘 15− 0
15− 0
中根陽介
千葉県庁 3−2 新日鐵君津
複1 野村和弘
鈴木慎也
15− 3
15− 3
雨宮俊和
大畑幸治
複2 井上徹也
山国貴千
11−15
15− 5
 4−15
水城義和
染岡孝宣
単1 和田  学  8−15
 6−15
水城義和
単2 野村和弘 15− 1
15− 0
渡辺  賢
単3 鈴木慎也 17−14
15− 6
雨宮俊和
優 勝
実業団でまた優勝
4連覇達成!!
海ほたる クリスマスバージョン
翌日の逗子オープンに向けて、試合後、そのままアクアラインで逗子に向かいました。初めてのアクアラインだったので、ワクワクしちゃいましたO(≧▽≦)O
『海ほたる』から臨む景色が素晴らしかった。
ディナーはいまいちだったけど・・・

11/26(金)
   
歯医者で虫歯の治療

11/25(木)
千葉県庁 18:30〜21:00
トレーニング
 指示つきフットワーク  20スイング×10set  ※左手指示は左右逆に動く
ノック
 飛び込みランジ  10球×3set
 シャトル拾い    30球×2set
 スマッシュレシーブ&プッシュレシーブ  30本×左右2set  計4set

ゲーム
 ダブルス  野村・慎也(15-13、11-3)井上、大木  野村・春江(15-11)熊谷・慎也

11/24(水)
   
休養日とした。
今日は2人で のんびり過ごした。なぜか今日のディナーは豪華だった。ありがとう。
そして、散歩のついでにビデオを借りてきた。タイトルは「スターシップトゥルーパーズ」。
深夜2時まで見たが前作よりもつまらなくなっていて残念だった。でも、結局怖くて3時まで寝れなかった・・・

11/23(火)
SBI 13:00〜17:00
ゲーム
 ダブルス  10ゲーム
 シングルス  2ゲーム

11/22(月)
千葉県庁 18:30〜21:00
トレーニング
 サーキットトレーニング  3set
 シャトル置き  10球 前・後 各3set  半面サイド5set  計11set

ノック
 飛びつきプッシュ  20本×4set
 フォア奥からネットへ緩い球  10球×4set  ※ネットに緩い球を打って、その間に前へつめてプレッシャーをかける

対人
 2:1  3分×3set  ※今日の練習の総決算 

11/21(日)
杉並区オープン ダブルス 岩崎通信機(株)体育館
2回戦
野村和弘
大橋雅道
11− 5
11− 5
牛島
高井
あひる団
3回戦
  11− 9
11− 6
須賀
見市
品川軍団
準決勝
  15− 6
15− 4
前田
笹島
府中
川崎
決勝
  15− 9
15−10
藤城
斉藤
キャベツ
優 勝
 杉並区オープンダブルス3度目の挑戦で念願の優勝を果たした。わざわざ茨城から片道2時間半もかけて駆けつけてくれた大橋さん、ありがとうございました。
 組み合わせを見た感じでは、去年までと違いウエンブレーや強い大学生が不在だったので、優勝できそうだなと思っていました。が、しかし当日の体育館には元NTT東日本の須賀さんがいてビックリ!それも2試合目に激突とは・・・これは本気でいってもどうなるか予想もつかないね。案の定、試合展開はシーソーゲームで両者本気モードの長いラリーが続いた。なんとか動きまくって抜け出して1ゲーム目を取れたのが大きかった。
 今日は、対戦相手が初戦から強かったので、おもいきりプレーをした。自分的に、今日のスマッシュは、速くて角度があったので、結構決まった。その分、レシーブやネット際で精彩を欠いた。大橋さんのレシーブや球回しに頼る展開が多かったと思う。いつも淳二と組んでいる時のようなラケットワークができなかった。でも、いろんなことをパートナーのプレイを盗んで学んだと思うので、忘れないうちに練習しようと思います。

11/20(土)
千葉県庁 9:00〜12:00
ゲーム
 シングルス  野村(15-13、13-15、11-15、15-11)青木  (17-14)佐々木
前回のリベンジを誓い麻雀に臨んだ。結局−4だった。(前回-380)

11/19(金)
千葉大学 19:00〜22:00
ゲーム
 シングルス  野村(1−0)立松  (1−0)芳賀
 ダブルス    野村・芳賀(2−1)結城・中村

11/18(木)
千葉大学 19:00〜22:00
ゲーム
 シングルス  野村(2−1)立松
 ダブルス    野村・青木(2−1)芳賀・川之上

11/17(水)
   
高浜で練習しに行ったが、体育館が使えなくて死亡・・・
その後、ポートタウンのセントラルに行ったら、水曜が定休日で死亡・・・
その後、ポートアリーナ1階のトレーニング室行ったら、小銭が無いし、時間も無くて死亡・・・
仕方ないので、これまで行動を共にした慎也さんとボーリング・・・
結果は1勝1敗だが、合計スコアが勝っていたから俺の優勢勝ちとなった。

11/16(火)
   
夜11時まで残業・・・気持ち悪くなってしまった。
これで残業代が出なかったら絶対働かないんだけどねぇ

11/15(月)
千葉県庁 18:30〜21:00
対人
 2:1 5分
 オールロング 全面5分×2set

ノック
 全面シングルス  30本×3set  ※ネットに甘く上がった瞬間ラッシュ
 2:1 プッシュレシーブ  50本×両サイド

ゲーム
 ダブルス  野村・立松(6-15)斉藤・渡辺

11/14(日)
台東区オープン ダブルス 台東リバーサイドスポーツセンター体育館
予選リーグ
野村和弘
伊藤淳二
11− 1
11− 4
平子
山崎
フリー
  11− 3
 8−11
11−10
佐藤
近藤
大鷲
金曽木
  11−10
11− 2
大木
フリー
   4−11
 6−11
下川
福田
大鷲
駒形
予選敗退
 今シーズン初の予選敗退を喫してしまった。この大会は強者を一つのリーグに集めて競わせる。そのため、この予選を抜ければ優勝が確実という感じで、かなりレベルが高かった。
 今回も貴重な体験をし、今後につながると思うのだが、やっぱり負けると悔しい。悔しすぎる。負けないようにしなければならない。
 今回負けた理由は、1ゲーム目をすこられてしまい、イライラしたり焦ったりして、簡単なミスをしてしまったからだと思う。展開としては、下川の速いラリーについていくのがやっとだったし、試合前に疲れを回復させようと昼寝していた淳二は、もちろん動けなくて振り回されてしまいどうにもならなかった。
 今後は、ドライブ戦でも力まずコンパクトなスイングで相手を振り回す練習をします。

11/13(土)
千葉商科大学  14:30〜20:00 
ゲーム
 シングルス  野村(15-9)住谷 (15-6)横山 (15-8)石川  (8-15、15-12、10-15)進藤
 ダブルス    野村・淳二(15-4、15-11)進藤・今藤

11/12(金)
   
仕事で、編集会議・料理教室をこなした。
終わった頃には8時を過ぎていたし、どっぷり疲れていたので即寝zzz

11/11(木)
   
日頃から練習優先していたのと、仕事が忙しくなってきたので、残業することにした。
帰宅後に、筋トレはしたけどね・・・

11/10(水)
千葉県庁 18:30〜21:00
アップ
卓球  野村(3−2)慎也
トレーニング
 イスタッチ 20秒×3set×7種類  3人組
対人
 2:1 5分  3人組
 2:2 攻撃:守備  各5分  計20分

ゲーム
 シングルス5点  2ゲーム

11/9(火)
   
ジョギング 40分

11/8(月)
千葉県庁 18:30〜21:00
トレーニング
 サーキットトレーニング
 フットワーク  前×横×後×オール  30秒×各5set  計20set
 シャトル置き  半面サイド 10球×5set

ノック
 シャトル拾い  1分×4set
 スマッシュ  50本連打

対人
 2(攻撃):2(守備)  4分交替
ゲーム
 ダブルス  野村・立松(6-15)大木・芳賀
 シングルス  野村(5-1)芳賀

11/7(日)
中央学院高校 16:00〜22:00
ゲーム
 シングルス 野村(1-2)竹田  (0-2)淳二  (1-0)佐々木
 ダブルス  野村・佐々木(2-0)竹田・?  (2-0)女子
脚力が低下している。全然打った後に戻れない。これから羽打ちもほどほどに鍛えるぞ!!
さらに、かかとを痛めているので、アイシングなどのケアもしっかりしなければ・・・痛くて動けん!!

11/6(土)
千葉県庁 9:30〜13:00
ゲーム
 シングルス 7ゲーム  野村(4-15、15-12、15-8) (15-10、3-15、8-15) (6-15)青木
最近の練習不足がたたり、足が動かない・・・今日から鍛えるぞ!!
習志野勤労 20:00〜20:45
ゲーム
 ダブルス 2ゲームと少し

11/5(金)
幕張の歯医者で歯石を除去。歯石というのが黒いことを始めて知った。しかも口が血だらけ。
今後は歯石を作らないように歯磨きを頑張ります・・・

11/4(木)
自重による筋力トレーニングに励んだ

11/3(水)
中央コミュニティ 9:30〜11:30
基礎打ち など
麻雀をやったら、1半荘目でダブル役満を振り込み、中盤で国士つもられ、散々だった・・・
リベンジを誓う・・・

11/2(火)
昨日から携帯を紛失していたが、今日になって車に踏まれ液晶が壊れたかたちで戻ってきた。
急いでプレナ幕張でF505iGPSを購入した。ついでに夫婦そろっての同じ携帯への機種変更となった。
そのため練習が出来なかった・・・

11/1(月)
千葉県庁 18:30〜21:00
トレーニング
 サーキットトレーニング 3set
ノック
 シャトル拾い  2分間×2set
 後衛の浮かさないドライブ  30本×2set×両サイド
 飛び込みランジ  10本×3set

対人
 守備シングルス vs 攻撃シングルス  2ゲーム
ゲーム
 ダブルス 野村・渡辺(15-4)慎也・和田  野村・和田(8-15)慎也・渡辺