１２/３１（金）
千葉県庁強化練習会 １３：００〜２１：００
シングルス 野村和弘 11-15
13-15		 井上知也 　 野村和弘 10-15 伊藤淳二 　 野村和弘 15- 6 長谷川とおる
ダブルス 野村和弘
日暮正行		 15-13
12-15		 仲山
大橋茂		 　 野村和弘
長谷川とおる		 15- 7
15-11		 日暮正行
伊藤		 　 野村和弘
大木隆		 6-15
15-11		 井上知也
岩井洋二
野村和弘
大橋茂		 15- 7
15-10		 伊藤淳二
岩井洋二		 　 　 　 　 　 　 　 　
１２/３０（木）
千葉県庁強化練習会 １３：００〜２１：００
シングルス 野村和弘 15- 7 弓削登士行 　 野村和弘 15- 9
15- 1		 長谷川とおる 　 野村和弘 15- 5
15-13		 佐々木誠
野村和弘 15- 1 土屋憲法 　 　 　 　 　 　 　 　
ダブルス 野村和弘
豊田美保子		 15- 7 伊藤淳二
野村春江		 　 野村和弘
井上知也		 15-10 石原信之
弓削登士行		 　 野村和弘
斉藤康弘		 15-10 石原信之
水野祐介
１２/２９（水）
千葉県庁強化練習会 ９：００〜１９：３０
シングルス 野村和弘 7-15
15- 3
9-15		 中山博之 　 野村和弘 15- 6
3-15
15-11		 平井孔明 　 　 　 　
ダブルス 野村和弘
長嶋隆一		 6-15
15-10
15- 8		 仲澤悟史
平井孔明		 　 野村和弘
鈴木慎也		 8-15
13-15		 平井孔明
中山博之		 　 野村和弘
長嶋隆一		 6-15
15-12
12-15		 仲澤悟史
窪田壮泰
野村和弘
吉井範行		 17-14
3-15
7-15		 窪田壮泰
中山博之		 　 渡辺光範
野村和弘		 15- 1
15-14		 中山博之
黒田正嗣		 　 　 　 　
１２/２８（火）
　 　
歯医者に通う
１２/２７（月）
千葉県庁 １８：３０〜２１：００
トレーニング
　ダッシュ　　※春マネの気分しだい
対人
　クリア　１０分
　半面シングルス　５分
　クリア＆カット　５分
　ドライブ　　５分
　オールショート　　５分　　※動くほうがミスったら交替
　ダブルス乱打　　１０分
ゲーム
　シングルス　　野村(15-4）渡辺
　ダブルス　　　野村・渡辺（15-5）井上・淳二　　野村・淳二（15-6、15-3）渡辺・大木
１２/２６（日）
　　市立柏高校 　１２：００〜１７：００
ゲーム
　シングルス　　野村（２−２）池田隆明
　ダブルス　　　野村・高校生（17-14、15-12）池田・高校生　　など
１２/２５（土）
千葉県新体連　団体戦 八千代市民体育館
1部リーグ
ウェルですか？ ３−０ 姉高倶楽部Ｂ ウェルですか？ ２−１ スリーセブン薫風
複１ 野村和弘
島田寛之		 １７−１５
１５−１２		 染岡孝宣
水城和義		 複１ 鈴木政光
島田寛之		 １１−１５
　７−１５		 三橋征裕
斉藤康弘
複２ 田部井亮
鈴木政光		 １５−１１
１５−　８		 白鳥　 寿
永尾一裕		 複２ 野村和弘
田部井亮		 １５−　９
１５−　４		 東　 幹夫
竹内　 祐
複３ 野村和弘
菊地草多		 １５−　４
１５−　０		 染岡孝宣
水上吾郎		 複３ 野村和弘
菊地草多		 １５−１２
１５−　７		 寺内一彦
橋本大八
ウェルですか？ ３−０ 湾岸署 ウェルですか？ ２−１ 姉高倶楽部Ａ
複１ 田部井亮
鈴木政光		 １５−１３
１５−１２		 藤原啓治
大山栄二		 複１ 鈴木政光
島田寛之		 　３−１５
１５−　６
５−１		 大柳千尋
近藤好人
複２ 野村和弘
菊地草多		 １５−　０
１５−　３		 菅原　 昇
釣巻祐介		 複２ 野村和弘
田部井亮		 　６−１５
１５−　５
０−５		 水嶋和博
松浦瞬矢
複３ 菊地草多
島田寛之		 １５−　６
１５−　５		 杉田洋治
尾形　 悟		 複３ 野村和弘
菊地草多		 １５−　６
１５−１３		 水嶋和博
高澤宏光
優　勝
　今大会は、千葉商科大学ＯＢで楽しく絡み合う為に出場しました。

しかし、９人登録したのに、風邪や教習所通いの為に欠席が相次ぎ、結局６人（春マネ含む）しか集まらなかった。

　ぎりぎり５人だったので優勝できたのかもしれませんね。
１２/２４（金）
　　 　　
春マネの看病で仕事をお休みした。
１２/２３（木）
八王子オープン　ダブルス 八王子市民体育館
１回戦
野村和弘
佐藤大信		 １１−　８
１３−１０		 松岡
笹島		 あきる野
２回戦
　 　３−１１
１３−１１
１１−　４		 前田
入月		 帝京大学
３回戦
　 １１−　９
１３−１２		 石田
佐久間		 八王子協会
立川
４回戦
　 　９−１１
　５−１１		 田辺
白垣		 チーム横浜
ベスト８
　すごい出来の悪さだった・・・２人とも全然動けないし、思い通りに打てなかった。相手に点数が入って、負けそうになりビビってしまう悪循環を何試合も繰り返した。マッチポイントを凌いだり、セッティングを制したりして、３回勝ったけど、優勝なんてできる気はしなかった。今まで、この大会に向けて品川で一緒に練習していたのに、結果を出せずに悲しいかぎりです。
　言い訳をします・・・実は、前夜、妻の具合が悪く、夜間救急に運んだりしたので、ほとんど睡眠が取れなかった。ウイルス性の風邪だったようだ。２時に医者に行き、点滴をしたりして、結局、家路についてのは６時。そのまま八王子へ向かった。思い起こせば・・・自分がうつした風邪である。自分も完璧には治っていなかったので薬を飲みながらの試合だった。以上、言い訳でした。
　この大会は、東京の大会でもレベルが高かったと思う。しかも、１１点ゲームということもあり、一瞬でも気が抜けないゲームが続いた。ちなみに第１，２シードは初戦で敗退。よく４回戦まで進めたと思います。。。ベスト４には神奈川県勢が３つ進出してました。神奈川はダブルスが強いイメージがあるので、今度神奈川に遠征しようかなぁ？でも、千葉から八王子までの運転でも辛かったしなぁ・・・
１２/２２（水）
　　 　　
職場の忘年会・・・
１２/２１（火）
　　千葉大学 １８：３０〜２２：００　　
ゲーム
　ダブルス　野村・平井（２−１）立松・川之上　　野村・坂本（１−１）立松・川之上　　野村・淳二（２−１）芳賀・立松
１２/２０（月）
千葉県庁 １８：３０〜２１：００
トレーニング
　サーキットトレーニング　３ｓｅｔ
　シャトル置き　　全面　１０球×３ｓｅｔ　　半面サイド　１０球×５ｓｅｔ
　その場でジャンプ　　２００回
　指示つきフットワーク　　20スイング×５ｓｅｔ　　※左手指示は左右逆に動く
ノック
　後衛が前衛の抜けた球をフォローする　　コート奥からロングドライブ　　　２０本×２ｓｅｔ×両サイド
対人
　ドライブ３種　　ショート・ミドル・ロング　　計１０分
　２：３　　２がレシーブ　　計１０分
ゲーム
　俺だけ左手ダブルス　野村・熊谷（11-15）春江・対馬
１２/１９（日）
千葉市オープン　ダブルス 千葉公園体育館
１回戦
野村和弘
斉藤康弘		 １７−１５
１５−　５		 伊井孝行
紙谷憲太郎		 みょうじん
２回戦
　 １５−　７
１５−　４		 鈴木慎也
渡辺光範		 千葉県庁
準決勝
　 １７−１５
１３−１５
１５−１２		 水嶋和博
松浦瞬矢		 姉高倶楽部
決勝
　 １３−１５
１５−　２
１５−　８		 小川修一郎
加藤義之		 習志野市
船橋市
優　勝

今回は、千葉市代表として斉藤と頑張りました。

大会後は小川さんに協力してもらい、淳二の練習に付き合いました。
疲れた・・・


Photo by J&haru
　苦しい試合が多かった。特に水嶋・松浦戦では、ファイナル０−９まで追い込まれた。しかし、前の試合で疲れたのか、いつもタッチの早い松浦さんが徐々に触って来なくなった。それが分かったので、松浦さんの上を通すショットを多用した。その後、逆転に成功！
　今日は、サーブが悪く斉藤にプッシュレシーブを頑張ってもらった。レシーブもあまり余裕がなく迷惑をかけたが、今日の斉藤は昔と違い、レシーブのミスやドロップのミスがかなり減ったので頼もしかった。しかし、ヘアピンがネットに届かないミスは治っておらず、何本も悶絶した。
１２/１８（土）
千葉大学　 １０：００〜１６：００　
ゲーム
　シングルス　野村（15-12、3-15、14-15）芳賀　　（15-8、15-8）柳瀬　　（15-11、13-15、15-12）佐々木
朝起きたら、胃痛が治っていた。いつ痛くなるか分からないくらい、むずむずしていたが、千葉大の懇親会シングルスに参加してみた。昨夜までは、前日とは違う病院に行こうと決めていたのに・・・
やっぱり胃痛は完治しておらず、シングルスのゲーム中もお腹を抑える場面もしばしば(−＿−メ)ごまかしながらゲームをしたけど、スマッシュを思い切り打てないからラリーが続いて疲れちゃった。でも、いい練習になったと思う。
１２/１７（金）
　 　
出勤後１時間で早退。病院で診察をする。
診断結果・・・胃炎か胃潰瘍「薬を服用してから３０分で痛くなくなるよ」
しかし、全然治らずヾ(￣o￣;)ｵｲｵｲ　　さらに、虫垂炎の疑いが浮上し心配になってくる。
その心配を吹き飛ばす為に、ホラー映画「着信アリ」を鑑賞。なかなか怖かった。
１２/１６（木）
　　千葉県庁忘年会 １８：３０〜２１：００　　
途中から腹痛に襲われる・・・
１２/１５（水）
品川区大崎 １９：００〜２１：００
ゲーム
　野村・佐藤（15-7、15-7、15-11、9-15、9-7）高橋・藤森
着地する前にヒット・・・
速い展開で勝負するなら、右足を着く前にヒットすることが大事。特にネット前のラッシュ時。
ラケットを立てるべし・・・
前衛で寝かしてネットショットを打とうとした瞬間、相手には詰められてしまう。ラケットを立てて切りながらプッシュ。
１２/１４（火）
　　 　　
ランニング５３分
１２/１３（月）
千葉県庁 １８：３０〜２１：００
トレーニング
　サーキットトレーニング　３ｓｅｔ
　シャトル置き　　前・後　１０球×各３ｓｅｔ　　半面サイド　１０球×５ｓｅｔ
　Ｒ２５腕立て　　チームで合計１００回
ノック
　全面オールショート　　１分３０秒×２　　　※フィーダーは２人
　スマッシュをサイドラインに打つ　　左右×チームで５０回成功
対人
　２−２　攻撃と守備　　５回決めたら交替　　　計２０分
　１０オールからダブルス　　２ゲーム
１２/１２（日）
中央区オープン　ダブルス 中央区総合スポーツセンター
予選リーグ
野村和弘
大木　 隆		 １５−　４
１５−　３		 小倉　 諭
伊藤峰人		 一点虹
　 １５−１２
１５−　５		 小川靖彦
加藤義之		 ＭＣＤ
　 １５−１１
１５−　４		 江連昭宏
多田佳高		 ＣＳＡ
ＮＡＬＣ
準決勝
　 １５−　７
１７−１４		 加藤　 譲
三橋健次郎		 一点虹
決勝
　 １５−　９
１５−　７		 小澤　 梓
吉井範行		 千葉県庁
優　勝
大木さんと組んで２戦目で初優勝を遂げた。
お互いがよく動き、プッシュで決める展開を多く作れたと思う決勝が、一番良い出来だったと思う。
１２/１１（土）
千葉商科大学 １５：３０〜２０：００
対人
　基礎打ち
　スマッシュ５本打ったら交替　２０分
　スマッシュ決めたら交代　　　 ２０分
ゲーム
　シングルス　　野村（15-6）進藤　　（6-15、15-13、15-2）中山　　（15-8）池田
各種トレーニング
１２/１０（金）
　　 　　
親不知が痛むので、歯医者に行った。そこで４本抜歯することが決まった。嫌だ・・・
その後、「ハウルの動く城」を鑑賞。感動というか面白かった。
１２/９（木）
千葉県庁 １８：３０〜２１：００
ノック
　シャトル拾い　1分×３ｓｅｔ
　スマッシュレシーブ　　２０球×約４ｓｅｔ
対人
　２：２で全面ドライブ　　６分
　１：２　スマッシュ＆カットスマッシュ　５分×両サイド　※流れるような速いカットスマッシュを打つべし
ゲーム
　シングルス　野村（15-6）慎也
１２/８（水）
品川区大崎 １８：３０〜２１：００
ゲーム
　野村・佐藤（17-14、13-13）須賀・藤森　　（15-11）高橋・藤森　　（14-17）高橋・須賀
　野村・藤森（15-9）品川区の大学生
ショットのコースが違う・・・
サイドラインギリギリにスマッシュが来る。プッシュも打つ瞬間まで、どこにくるか分からない。
大振りしてたら間に合わない・・・
ラケットを立ててショートドライブ打つ練習が必要だ。
１２/７（火）
千葉県庁 １８：３０〜２１：００
卓球でアップ　　野村（３−１）慎也
対人
　２：１でプッシュ
　３：１（＋５or−５ポイントで終了）２セット
　４：２でレシーブ練習
ゲーム
　ダブルス　野村・大木（15-5）慎也・淳二　　（15-13）渡辺・淳二ｏｒ慎也
１２/６（月）
千葉県庁 １８：３０〜２１：００
トレーニング
　サーキットトレーニング　３ｓｅｔ
　シャトル置き　　半面サイド１０球×５ｓｅｔ
　指示つきフットワーク　　20スイング×５ｓｅｔ　　※左手指示は左右逆に動く
ノック
　左右飛びつきプッシュ　　２０本×３ｓｅｔ
　クロスプッシュ　　２０本×２ｓｅｔ×両サイド
ゲーム
　ダブルス　　野村・大木（15-5、15-6）慎也・井上
対人
　２：１　　5点交替
１２/５（日）
日本リーグ観戦 船橋アリーナ
ダブルス
　★クロススマッシュやクロスプッシュが多用されていた。
　★ロブもフェイントを入れて、相手の逆をつくアタックロブを使うべし。
　★コンビネーション良くまわらないと、うまくいかないね。
シングルス
　★床すれすれでもレシーブすべし。
　★ショートサービスレシーブは、スピンヘアピンでなく、ワンフェイク入れてシンプルに打つべし。
　★カットスマッシュを効果的に使うべし。
モチベーションが急上昇したため、ランニングを決行！４０分をいつもの2倍速で走った。
１２/４（土）
千葉県庁 １０：００〜１３：００
トレーニング
　雑巾がけ１面
ゲーム
　シングルス　野村（15-13、15-13）佐々木　　（15-11、15-4）慎也
　２：１　　　　　野村（15-12、15-14）春江・幹子　　※１０点ハンデ
　ミックス　　　野村・春江（15-13）慎也・幹子
翌日みての日本リーグの準備の為に、船橋アリーナでコートマット敷きをしてきました。
すごく面倒くさくて嫌だったけど、なんとか終わってホッとしました。
１２/３（金）
千葉大学 １９：２０〜２２：００
対人
　２：１　　野村ｖｓ谷藤・三村　　約１時間
　スマッシュ＆ネット　　計３０分
ゲーム
　ミックス　野村・豊田（5-15、7-15）淳二・星井
１２/２（木）
軽く筋トレ
１２/１（水）
品川区大崎 １８：３０〜２１：００
ゲーム
野村・佐藤　ｖｓ　見市＆陶山＆藤森　　　計6ゲーム　4勝2敗
仕事を早退してまで品川に練習しにいったのに、頭痛と発熱に襲われ、試合をやるごとに体調を悪くしてしまった。
結局、前半は勝っていたのに、最後は2連敗してしまった。
東京のスピードを体験できて良かったのに、自分で最高のパフォーマンスができずにラリーが上手く出来なかった・・・