テニスページ
コートにボールをいれる
テニスが強くなるためには何の練習をすればいいの？と聞かれたら、
コートにボールが入るようにするという以外の答えはないでしょう。
たまに、というかかなりよく見る光景で一生懸命コートの外にボールを放り出す練習をしてる人がいるけど、
それでは試合で勝てるようにはなれないでしょう。
いやそんなことはしてないですと言うあなた！例えばストロークの球出しをするとき
かっこよくエースを取る姿をイメージして打ってませんか？
それで気持ちよく当たったとか、速い球が飛んでったかということだけで喜んでるでしょ。
そのボール、コートに入りましたか？もっというとコートのどこにどんな球で入りました？
言えないでショー。やーい、ざまーみろ。ばーか、ばーか・・・。いや、ごめんなさい。
つまり何が言いたいかと言うと球出しする時、またはラリーをする時にまずコートにいれるという事を考えてください。
そしてどんな球で飛んでいきどこに落ちたかということも常に意識しといてください。
それから何度も何度も練習していくうちにだんだん球の威力も速さもついていくでしょう。
どうやってコートに入れるか
コートにボールを入れようと改めて思ったときそう簡単な話ではない事は容易に想像できると思います。
でもなんであんなに広いコートに入らないんでしょう？その理由を考える前にまずミスの種類を考えてみましょう。
大きく３つに分ける事ができると思います。つまりネット、バックアウト、サイドアウトです。
これを一つずつクリアしていけばミスがなくなり、試合にも勝てるはず！
ネットしない！
コートに入れる上で一番はじめにぶつかる障害としてまずネットがあります。
なんでネットするのか？考えてみればすごく簡単な事です。ネットする高さにボールを打つからネットするんです。
ですからまずはじめに考えなければいけない事はボールを打つ高さだと言う事がわかります。
ショットの種類によっても変わってきますが、いつもネットの３ｍぐらい上を狙って打ちましょう。きっとネットしなくなるはずです。
これでミスをする要素の３分の１が消えた。よかったよかった。
バックアウトしない！
まぁ、上の話でみなさんきっとこう思うんじゃないでしょうか？「それじゃバックアウトしちゃうじゃね〜か。」
確かにそうですね。ネットをしないでかつバックアウトもしないための方法を考えなきゃいけないですね。
結論からいうと、スピンをかけましょう！トップスピン、バックスピンどっちでもいいです。
スピンをかければボールが落ちていきます。これは物理の法則で載ってた気がします。
たしかベルヌーイの定理とか言ってた気がするけどそれはどうでもいいので気にしないでください。
サイドアウトしない！
これはそんなに気にしないほうがいいです。敢えて言えばサイドスピンを操れれば・・・。
これでもうミスしなくなりましたね。そんなわけないって？そりゃそうですね。
まぁ、細かい技術の話はまたあとで暇な時書いとく事にしようかなーなんて思ってたりするけどどうなるか分かりません。