「学生時代]

もともとおしりの大きめだった私は、
学生時代３０インチのジーンスを履いていました。
そのころは、上半身はまぁ痩せていたほうだと思います。
学生時代は、婦人服売り場で洋服も買えていたし、
ダイエットになんてぜんぜん興味はなかったのですが、
ただ、白衣のサイズが、実習に出始めたころには、ぶかぶかだったのが
卒業する頃には、ぴっちぴちだったんですね（汗）
一人暮らしを初めて、自炊もしたけれど、好きなときに
好きな量だけ食べていたり、夜中に食べていたこともあってか
徐々に徐々に増量してたりしてたんですね。。。
でも、標準体重をとっくに超えていたのに、
自分の体形とかぜんぜんきにならなかったし、
ましてダイエットになんて興味を持つことなんてなかったんですよ。

「就職してから。。。。」
配属10日目には夜勤が入っていました。
仕事も手取り足取り教えてもらえず、どっちかというと自分で勉強して
それを先輩に確認する。。。ってカンジでしたね。
月に8回くらい（2交代）で夜勤も入っていて、
患者さんからの差し入れや、その他いろいろ食べ物が身近にあったこと、
夜勤中はなぜだか、食欲増進してしまい、ヒマさえあったら
ひたすら食べていたことや、自宅でもインスタント食品、コンビニなどに
頼り切ってしまって、自炊もしなくなってしまったことで
1年間で１０キロ近く増量してしまいました。
仕事がうまくいかない。。恋愛してもうまくいかずで、
要はストレスが原因だと思うんですが、とりあえず食べまくってました。。。
精神的にもかなり不安定な１年間だったかもしれません。
気がついたら、持っている洋服の大半が着られなくなっていました（汗）

「そして異動」
就職して３年目。
今、現在働いている部署へ異動となりました。
今までの経験なんて全部打ち砕かれるわ、異常に緊張しつつ働いていたこと、また、今の部署の人たちが食べる食べる。。大食漢の人が多かったこともあり、やっぱり食べる機会、飲む機会が増えて、とうとう顔にもぽっちゃりお肉がつくくらいまで太ってしまったんですね。
それでも、今の彼がひとことも痩せろといわなかったこと、太ってても、それがキャラ？なんて思っていた私がダイエットに踏み切るなんてことはなかった。。。
あ、でも、一時、エアロビクスにはまっていたときは、何キロか一時的に痩せていたよな。。。うーん(汗)

「で、どうしてダイエットに踏み切ったのか」
それはですね。
毎年健康診断とか行われるじゃないですか？
夜勤をしてるスタッフは半年に一回、健康診断があったわけですよ。
自炊してない、食いたい放題の私の血液データも、コレステロール、中性脂肪が徐々に上昇。。。。。
ついに5年目の春。。。。
いままで、経過観察、再検査3ヵ月後。。。だけだったのに
要治療（しょんなぁ～～～～）
さすがの私も食生活を改めねば、と考え初めて、好きで仰山食っていた穀類を控えめにして、豆類、野菜を多く食生活を改善しつつあったころでした。。。
ネットの友人、まみちゃんのホームページを見たとき。。。
「なんかよさげな物をたべてるなぁ。しかもおなかが引っ込んだ？」
と、思ったのです。それこそ、ハーブ定食そのものでした。
さっそくMLに加入したものの、しばらくROMを決め込む。。。。
でも、その楽しそうな雰囲気に、ついつい入りたくなって、発言を初めて。。。
そこで、まみちゃんに、いいました。
みくも、ハーブ定食食べたいと。。。
まみちゃん、すぐに送ってくれました。とりあえず、結果がでるなら食べてみようと。

それがはじまりだったのです。