ボディセラピーについては、まだまだ日本では知られていないので、
Q&Aを作ってみました。でも、言葉では表しきれないものが多く含まれていますので、
ぜひ、ご自身で試して、感想を頂きたいと思います。


1　ボディセラピーって何?

スウェディッシュやロミロミ、アロマオイルなどを使って、ストレスで崩れてしまった
心と体をひとつにし、本来のバランスを取り戻すものです。

2　スウェディッシュとは?

19世紀にスウェーデンのパー・ヘンリック・リングが開発したスウェーデン式ボディセラピー。
主に、筋肉や筋組織を柔らかくほぐして、活性化させます。

3　ロミロミって何?

腕やひじを棒のように使って、クライアント(施術を受ける人)の体を摩擦と刺激で温め、
血液やリンパの流れを良くする、ハワイの伝統的なボディセラピーです。

4　アロマオイルって何?

植物から作られた良い香りのオイルです。香りで心と体をリラックスさせます。

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