一般的によく使われるアロマの効用です。
☆オレンジ
柑橘系の香りです。さわやかでここちよい香りが、緊張やストレスを和らげ、気分を明るくします。
☆グレープフルーツ
柑橘系の香りです。明るくリフレッシュさせ、気分を高揚させる香りです。
☆ベルガモット
さわやかな柑橘系の香りです。気持ちをリフレッシュし、不安や緊張を癒してくれます。
☆カモミール
りんごのような甘いフルーティーな香りです。心を静め穏やかな気分にしてくれます。
☆ラベンダー
フローラル調の香りです。さわやかな香りが、緊張をほぐし、心を落ち着かせてくれます。
☆ローズ
フローラルな甘い香りです。心を明るくさせストレスを和らげます。催淫効果もあリます。
☆イランイラン
フローラルな香りです。心を落ち着け、気分を明るくさせます。催淫効果もあります。
☆ローズマリー
ハーブ調の香りです。気分を高揚させます。集中力を高めてくれます。
☆ペパーミント
メントールの爽やかな香りです。疲労感やヒステリーなどを落ち着け、リフレッシュさせてくれます。
そのまま香りを楽しんだり、ポプリにしたり、お風呂に入れたりいろいろな使い方があるようですね。種類も豊富でよくわからないのですが・・・。いい香りに包まれて気持ちよく過ごしたいですね。