Ｎｅｗ　ＣａｓｅＷｏｒｋ　

日本人は、焼肉好き！！

お久しぶりです。
しかーし、この前よりもカウンターが
６までにしかなってない！
多分、誰もよんでいないのだろうな・・・。
さて、今日の話題に移りますが、
今日は、『焼肉』と言う事で・・・。
まあ、狂牛病が、話題になっていた頃は、
焼肉屋さんも悲鳴をあげていた様ですが、
もうそんな事も過去の事・・・。
結論から言えば、みんな焼肉が好きなんだ！
ロース、カルビ、ユッケ、タン・・・っん～
食べたくなるね。
そう言えば、私も大学に通っている時は、
「焼肉同好会」という活動も行っていました。
このまま、この話しを終わらせてしまうと
只の焼肉好きな人が書くような日記に
なってしまうので、焼肉を食べる時、
どのように食べれば良いか、伝授致しましょう。
それは、ただ一つ・・・ご飯を一緒に食べない事！
なんでもそうなんだけど、ご飯ほどやっかいな
食べ物はない。
一杯約１６０㌍ではあるし、問題ではないのでは、
と思われる方も多いだろう。
ご飯（白米）は、純粋な炭水化物であり、
身体への吸収も驚くほどいいのです。
しかも、この炭水化物、脂肪とよく結びつき
糖と成る。
なんでもそうなのだが、油ギトギトの食べ物が
太る原因ではないのだ！
太る原因は、この炭水化物なのである！
油、いわゆる脂肪が体内で炭水化物と出会い
身体に脂肪がついてゆくのです。
だから、私の医院では、食べ物のバランスよりも
大事なのは、食べ合わせである事を常々言って
おります。
バランスの良い食べ物は、バランスが良い
分だけ身体に吸収されやすく、また、食べれば
食べるほど体内に吸収されてゆくのです！
食事の非バランス化と食べ合わせが、私の医院
での処方箋と成ります。
もう疲れましたので、
次回「食べ合わせについて考える」で
お会い致しましょう。
（訪れる人多ければいいのになぁ～）

2002年05月01日 21時49分50秒

本日のケースワーク

最近、身体の倦怠感を訴える患者さんが多く、　季節的な事もあるが、この症状が多くの方々にも　見られるのは確かです。　この症状にどのように対処していくか。。。これが問題です。　当院は、薬などは全く出しません。「食べ物」で治して行きます。　身体の体調を整えるのは、何を隠そう大腸です。『大腸』⇒「体調」（笑）。。。　この倦怠を感じる身体に対する「処方箋」みなさんにも出してしんぜよう。　大腸を整えてくれるのが「乳酸菌」です。　腸の中で良質な菌を培養して行きます。　夜は、９時以降の食事を避けます。（それが、無理な方は、就寝前３時間は何も食べません。）　朝食時に乳酸菌の多い「ヤクルト」や「ヨーグルト」、または「乳酸菌の原液」を摂取します。乳酸菌の原液は、とても強いので、コップ一杯の水に対して２滴ほどで十分です。　そしてお昼までに500mlほどお水（お茶・紅茶は、乳酸菌を殺しますので摂取をさけるように）を摂取します。　これを約1週間続けて見てください。　変化が出てくるはずです。　乳酸菌がしっかりと腸内に培養されていると、だんだん、便の臭いも変わってきます。ここまで行くと多少の暴飲暴食をしたとしても、この乳酸菌がちゃんと働いてくれますので、排泄へ促してくれます。みなさんも試して見てください。　それでは、今日はこの辺で。。。何か質問がありましたら、ゲストブックにでも。。。　

2002年04月18日 01時16分28秒

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