初回は、催眠とはどんなものかの説明と軽い催眠状態の体験をしていただきます。
　　　　　　１．感性確認のｱﾝｹｰﾄ　　（約１０分）
　　　　　　２．ヒプノセラピーｱﾝｹｰﾄ　（約１０分）
　　　　　　３．催眠についての説明　（約２０分）
　　　　　　４．軽い誘導催眠　　　　　（約２０?３０分）
　　　
　　　　２回目以降は、問題の原因を追求そして改善のための退行催眠を行います。　　　　
　　　　　　１．軽い誘導催眠　　　　　（約２０分）
　　　　　　２．誘導催眠等　　　　　　（約５０?６０分）