新・心の病気の方へ１００の質問回答
| 01.それではまず、ハンドルネームを教えて下さい。 |
| まるたん |
| 02.出身地と現在住んでいるところを教えてください。 |
| 愛知県 |
| 03.血液型は？ |
| Ａ型 |
| 04.ネット暦はどの位ですか？ |
| ８年かな？ |
| 05.サイト開設してからどの位ですか？ |
| ４年経過したかな（2006年7月現在） |
| 06.家族構成は？ |
| 旦那とハムスターですぅ |
| 07.あなたを動物に例えると何？ |
| 女豹 or ウサギ？？ |
| 08.あなたの長所と短所を簡単に教えて下さい。 |
| 長所・・・感情豊か：何事も真剣★ 短所・・・喜怒哀楽が激しすぎる＆クヨクヨしちゃう小心者★ |
| 09.現在の職業は？ |
| 主婦★人妻っってのやってます。 |
| 10.病名は何ですか？（差し支えない程度で） |
| 社会不安障害 ■社会恐怖症：対人恐怖症■ （ＰＤと鬱とも診断はされていますが） |
| 11.↑その病気になってからどの位ですか？ |
| ７年位★ （2006年7月現在） |
| 12.専門医にかかっていますか？ |
| はい★ |
| 13.↑医師は信頼できますか？ |
| 主治医が変わりすぎて困っていますが、今の病院は信用しています★ |
| 14.病院巡りをしてしまいましたか？それともまだこれというところが見付からず探していますか？ |
| 総合病院の精神科を駆け回り・・・その後今の病院に落ち着きました★ |
| 15.どんな点で病院を選びますか？ |
| 個々にあった治療をして貰えていると思うから。話をシッカリ聞いてくれるから★ |
| 16.周りの人たちは病気のことを知っていますか？ |
| はい★ |
| 17.家族は理解してくれますか？ |
| はい。（旦那は理解しています。） |
| 18.ネット上では心の病気のことを公開してますか？またはこの質問に答えることによって公開する予定ですか？ |
| 普通に公開していますo(*^▽^*)o~♪ |
| 19.↑公開することによってどんなメリット、デメリットがありましたか？またあると思われますか？ |
| メリット：自分自身を見直す時間を与えてもらえている。 『写真等の自己表現が激しいと思いますが、私にはメリットなのです』 デメリット：特に感じないです。 |
| 20.自分のサイトでは、自分の病気についてがメインですか？それともお客様の病気についての相談がメインですか？ |
| 特に『心の病』に執着はしていないですが、事実と現実と向き合う事にしています★ |
| 21.病気を理由に誰かに嫌われたりしたことがありますか？ |
| あるかもしれませんが、どの様な病でも、知らない方は偏見を持たれるのでは？？？ |
| 22.同じ病気の友達はいますか？ |
| 居ますよっっ★ |
| 23.病気でなくても、親友と呼べる人はいますか？ |
| はい★ |
| 24.何でも相談できる人がいますか？ |
| はい★（何でも相談出来る相手が旦那で無い事は寂しいですが確かです<(_ _)>） |
| 25.今飲んでいる薬を教えて下さい。（差し支えない程度で） |
| 朝＆晩★デプロメール２５mg リボトリール２ｍｇ 寝る前 レンドルミン0.25の眠剤 不安時に頓服ワイパックス１．０mg（２〜３時間間隔で服用する事が多いです） |
| 26.薬の副作用は何かありましたか？ |
| 効き目がシャープと言われているものは、ことごとく飲めなかったです。 今の薬に落ち着くまでに２年間薬をコロコロと変える辛い日々でした。 主に『太る：便秘：吐き気：頭痛：生理不順』etcで数え切れないです。今は安定しています。 |
| 27.薬を飲み続けることに抵抗を感じますか？ |
| 勿論感じます。がっっ飲み続けることで活動できる自分は嬉しく思います★ |
| 28.薬について本やネットで調べたりしたことがありますか？ |
| ありますよっ★ |
| 29.睡眠薬は飲んでいますか？ |
| 体は疲れていても、神経がピリピリしていると寝付けないため服用しています★ |
| 30.薬の副作用、または発作などで困ることはありますか？ |
| 眠気から『車の運転は危ないと思いました』 漠然とした不安感に押し潰される事はシバシバ★ |
| 31.どのような発作が出ますか？ |
| 緊張感から、筋肉の硬直又は震え。過呼吸。 脱力感や無気力（リストカット症候群）★ |
| 32.どんな時が一番症状がひどくなりますか？ |
| 旦那や大切な人に自分の意見を理解してもらえない時が一番症状が出やすいです。 また、苦手とする場面『銀行：市役所：郵便局：スーパーのレジ』etc・・・常に不安を抱いています★ |
| 33.自分自身、病気になる前と今と、大きく変わった点はありますか？ |
| 生活に制限されている部分が多いと思います。また活動範囲も狭くなり、行動力も失いました★ |
| 34.病気の原因は何ですか？（差し支えない程度で） |
| もともとの性格や生まれ育った環境も大きく影響していると思いますがっっ 結婚が決まった時に自分に負けた感じ★ 私自身も『いい奥様でならなければ・・・』と気負ってしまったことかな？？？ |
| 35.↑その原因は取り除くことは出来ていますか？ |
| 結婚して７年経ちますが、最近ボチボチを意識しています。 いい奥様でいなければっっと言う気持ちも段々と割り切れるようになってきました。 元々完璧主義者だと思うので、自分で自分の首を締めていると思えるようになったから 今は何事も程々が一番かと。。。凄い進歩なのですが、ヤハリ無茶しちゃいます★ |
| 36.治療法としては薬のみ？カウンセリング、入院などもしていますか？ |
| 薬と主治医と自分の意思★ |
| 37.発作が出た時の対処法は？ |
| 既に、自分が不安を抱く場面が想定できる為、その前に頓服を服用します。 それでも発作が起きた時は・・・落ち着くまで待つしかない★ |
| 38.障害基礎年金をご存知ですか？ |
| 知らないです★ |
| 39.↑ご存知の方、申請してますか？ |
| 結婚している為、『年金』と書かれているので旦那の収入があるため無理かと。。。 |
| 40.リスカなどの自傷行為をしたことがありますか？ |
| 一時的に一年近く？何も無かったのに・・・ヤハリしてしまいます。 もともと、旦那に言いたくても伝えられない気持ちやイライラした時に手首にあたる事は 多かったですが、今は旦那に対して気を遣わず言える様になったと共にリスカも少なくなりました★ |
| 41.病気はいつか治ると信じられますか？ |
| 完治は無理でも『お薬を生活の中に取り入れながらでも生活が出来る事は有り難い』です 勿論、治る事が出来れば凄く嬉しいですよヾ(@~▽~@)ノ |
| 42.病気ではない人には理解出来ないと思いますか？ |
| 出来ないと思います。がっっ別にこだわりません★ |
| 43.自分自身の存在さえ否定してしまったことがありますか？（自分は必要ない人間なのではとか・・・） |
| 勿論あります。些細なことでも【私の存在って・・・】と考え込んで凹むタイプです★ |
| 44.あまり症状が芳しくない時は、どのようにして１日を過ごしますか？ |
| 寝るに限る。最近は気分転換に外に出る事も意識しています★ |
| 45.1人で買い物や映画など出かけられますか？ |
| 最近やっと一人でスーパーのレジが通れるようになってきたのです。映画館は・・・興味なしです★ |
| 46.↑逆に１人の方が気楽でいいと思ったりしますか？ |
| 旦那と一緒なら良いのですすが、微妙に気を遣う友達と一緒なら一人のほうが良いかも★ |
| 47.人込みは苦手ですか？ |
| 基本的に、人込は苦手です★ |
| 48.病気の発作で救急車を呼んだことはありますか？ |
| あります。 |
| 49.薬とアルコールを同時に飲んで大変なことになったことがありますか？ |
| アルコールは駄目な体質なので・・・家の冷蔵庫には入ってないし・・・★ |
| 50.何をしている時が一番楽しいと感じますか？ |
| 旅行★ＨＰ更新★写真撮影★カラオケ★テニス★皆とワイワイしている時かな？★ |
| 51.逆にどんな時が一番辛いと感じますか？ |
| 独りぼっちの時。結婚してからと言うもの・・・一人の時間が圧倒的で寂しさ倍増★ |
| 52.愛読書はありますか？ |
| 無いです(T▽T)アハハ! 活字が苦手で、なおかつ漢字が苦手★ |
| 53.好きなテレビ番組は？ |
| バラエティー＆生活に＆健康に役立つ番組かな★ |
| 54.好きな異性のタイプは？ |
| 優しくて、頼りがいのある人。包容力のある人。そして私に優しい人（爆） |
| 55.独身の方へ・・・病気になってから恋愛できなくなったなんてことはありますか？ |
| 既婚者です ぺこ <(＿ ＿)>★ |
| 56.既婚者の方へ・・・配偶者は病気のことについて理解してくれていますか？ |
| 理解とまでは言わないですが、別に心の病に偏見は無いそうです。 |
| 57.感謝している人はいますか？ |
| 沢山居ますよ★ |
| 58.日常生活で病気のために一番困ることは何ですか？ |
| 外見は病気に見えないので、どこが悪いのかという目で見られたり、言われたりする時。 不安が強すぎて、活動を自粛してしまう自分が情けなく思う。。。 |
| 59.心の病気は見た目に分かるものではありませんが、自分から病気のことを他人に説明する方ですか？ |
| ケースバイケースでっっ★伝えておきたい人と、言わなくてもいい人が居ると思うから★ |
| 60.女性の方へ・・・薬を長期間飲んでいると、妊娠した場合胎児に影響がある場合がありますが、子供を産みたいと思いますか？ |
| 勿論産みたいです。その為に妊娠中も出産後も飲み続けられる薬を処方してもらっています★ |
| 61.最初に診断された時、どう思いましたか？ |
| (◎_◎) ン? 何が起こったの？？ 社会恐怖症っって何？そして私が？？？★ |
| 62.最初に診断された時と、今の病名は同じですか？ |
| 最初は■社会恐怖症だけでした■病院を変更後に病名が増えて増えて自分でもビックリ!! それでも『パニック障害：鬱』ｅｔｃと言われましたが『社会恐怖：対人恐怖』だけだと思っています★ |
| 63.病気になる前は、どんな性格でしたか？ |
| 社交的、行動的、積極的、好奇心旺盛★イケイケゴーゴーの性格だったかな？？？★ |
| 64.↑病気になってから性格が変わったと思いますか？どんな点？ |
| いい部分が隠れてしまっている気はしますが、性格はそんなに簡単に変わらないのでは？？？★ |
| 65.心の病気は偏見の目で見られることも多いですが、もっと社会に理解されるようにするべきだと思いますか？ |
| 思います。がっっ辛いのは『心の病』だけではないですので・・・一概には言えないです★ |
| 66.↑例えばどんな手段が一番多くの人に理解されると思いますか？（例・ドキュメンタリー番組、心の病気を扱ったドラマ、週刊誌など） |
| 多分・・・無理だと思います。本人が経験していない事はなかなか伝わらないと思いますが 心の病気を扱ったドラマとかで放送すると、自然と見れるかも。 体験者の方の本や、医者の本ですかね？今はネットでも色々と調べられるし。 |
| 67.既婚者でお子さんのいる方へ（居ない人は想像で）・・・育児は自分ではどの程度できると思いますか？ |
| 多分・・・完璧にこなそうとして育児ノイローゼになるタイプだと思われる★ |
| 68.↑お子さんに対して、自分自身の病気について説明しましたか？（居ない人は想像で・・・） |
| 説明すると思います。親の姿を見て子供は成長していくと思うから★ |
| 69.↑どんな風に？理解してくれましたか？ |
| まだ未知の世界です★ |
| 70.あなたが運営しているサイトは心の病気以外についてのコンテンツがありますか？ |
| ありますよ d(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ★ |
| 71.心の病気メインのサイトを運営、またはコンテンツの一つとして良かったと思う点はどんな点ですか？ |
| 同じ病気でも『前向きに闘う仲間と』知り合えた事★ |
| 72.逆にイヤだなと思う点は？ |
| 凄く重い相談は嫌です★共感は出来ても受容はできないからです★ |
| 73.自分自身のことだけでも大変だと思いますが、サイトをやっていると同じ病気の方から相談を受けたりしませんか？ |
| メンタル系サイト全開ではやっていないのでそんなに気にならないです★ |
| 74.↑重荷に感じたりしたことはありませんか？ |
| 度が過ぎると重荷になります。自分も病気であり、医師じゃないし★ |
| 75.逆に親しくなった人に何度も相談したりしましたか？ |
| 相談と言うよりは【聞いてもらえること】が嬉しく思います★ |
| 76.心の病気のサイトは閉鎖されることが非常に多く感じられますが、閉鎖しようと思ったことはありますか？ |
| はい。何度も★ |
| 77.↑それはどういう時？ |
| 常識、マナーのなってない人が多い時。振り回させすぎて我を見失った時★ |
| 78.心の病気についてコンテンツがある方へ・・・なぜ心の病気のことをコンテンツに入れていますか？ |
| 隠す必要を感じ無いからかな？ありのままの自分の姿なので★ |
| 79.病気のことで、嫌がらせをされたりしたことはありますか？ |
| 特に思い出せないという事はあまり記憶に残らない程度かな？？★ |
| 80.↑どのように対処しましたか？ |
| ほかっとく★ |
| 81.気持ちがとても穏やかになれるのはどんな時ですか？ |
| 自分が楽しいと思える時間を過ごしている時★ |
| 82.逆に激しく動揺するような時はどんな時ですか？ |
| 荒らし行為（意図的な）★ |
| 83.占いを信じますか？ |
| 良い事が書いてあれば良い事だけ信じる時もある★ |
| 84.宗教を信仰していますか？ |
| していません。 |
| 85.独身の方、結婚しようと思う人がいたら、相手の家族には病気のことを正直に話せますか？既婚者の方、相手の家族は何と言ってますか？ |
| (▼▼;)σ ｵﾏｴの性格は細かすぎる。って旦那の親に言われちゃいました（爆） 私は恵まれています。嫁いだ先でも偏見は持たれていないし逆に心配してくれています★ |
| 86.↑病気を理由に交際や結婚を反対されたことがありますか？ |
| 無いです。 |
| 87.病院へ通院するのが苦痛に感じることはありますか？ |
| 主治医が変わるたびに嫌だと思いますが、通っています。その間に良い関係が築けます★ |
| 88.催眠療法を受けたことがありますか？ |
| 受けたことはないです★ |
| 89.薬の副作用や、心の病気が原因で、他の病気も併発していますか？ |
| 心の病は心の病だけかな？？と思っています。でもストレスは体の全身何処にでも現れる？★ |
| 90.病院はいくつ通院していますか？ |
| １箇所。（メンタル系では） |
| 91.もしもこれさえ飲めば、またはこれさえやれば必ず病気が治るというものがあったら、どんなに高額でもやってみたいですか？ |
| 昔は特効薬を希望していましたが、今はありのままの自分で良いです★ |
| 92.病気が治ったら何かやりたいことがありますか？ |
| 普通に生活します。そんなに今と変わらないかな？★ |
| 93.もしもずっと治らないとしたら、どう生きて行こうと考えますか？ |
| うまく付き合っていこうと開き直ります★ |
| 94.同じ心の病気の人と恋愛関係にあったことがありますか？または現在そうですか？ |
| 心の支えになってくれる人の存在はいました（←過去形（爆）★ |
| 95.↑心の病気同士だと、一緒にいると分かり合える？それとも逆にお互い辛くなりますか？いない人は想像で。 |
| お互いに良い方向に向かない関係ならば必要としないと思います★ |
| 96.今のあなたは幸せですか？ |
| 幸せなんでしょうねぇ〜（自分では解らないと思う自分の事が一番）★ |
| 97.病気になって良かったなんてことはありますか？ |
| 私に欠けていた部分を与えていただいた感じかな？？？★ |
| 98.心の病気の人に叱咤激励は禁句とされていますが、実際言われて傷付いたりした言葉はありますか？ |
| 「クヨクヨと考えすぎでは？」「変な霊がついているからだよ」とか？★ |
| 99.未来の自分を想像出来ますか？どんな風になってるといいなと思いますか？ |
| 幸せになっていたいですよね〜★ |
| 100. 最後に自分自身に向かって一言どうぞ！ |
| 他人と比較しない事（が出来たら良いな〜と思ってd(ﾟｰﾟ*)ﾈｯ!）！！！ |
