追記:2004年10月8日に無事に資格を取得して、翌週には面接に行き
面接に行った翌週から【ホームヘルパー】としての社会復帰を果たしました♪
現在もホームヘルパーとして頑張る日々を送っていますd(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ★

= 2006/7/1 =
市役所の食堂にて★
2004年10月8日(金曜日)修了式★
  9時15分〜11時45分までの修了式でしたヾ(@~▽~@)ノ

★無事に今回参加した皆さんと一緒にこの日を迎えられた事を心から嬉しく思います★

そして【2004年10月8日】【ホームヘルパー2級の資格】を取得しました<(_ _*)> アリガトォ

                  

無事に全ての過程を受講して(´▽`) ホッとしております。 2004/10/8
 
2004年10月7日(木)★
 【卒業論文】書きましたっ♪        

10月6日の夜・・・コソコソ(( ̄_|と書いていて、すけたんにチェックしてもらったら・・・
駄目だしされた(爆)何が言いたいのか伝わってこないし。。。とね♪(* ̄  ̄)b “(-−;)ウン・・・
大体から【卒業論文】なんて堅苦しいから私まで気負ってしまうではないか。
いつも掲示板に書いているように思ったまま、感じたままを書けばいいというアドバイスで10月7日に書き終わりました★
明日は【修了式】とうとうこの日が自分の力で迎えられることを素直に嬉しく思いますm(_ _"m)ペコリ
 2004/10/7
★2004年6月〜お世話になった物達ですぅ★
■ 老人ホーム実習の3日間 ■ 9月28日/29日/30日 ■

      

■ 9月28日(火) ■   ■ 9月29日(水) ■   ■ 9月30日(木) ■   ■ 6月〜の受講カード!! ■

どの顔も全て緊張していますがっっ、実際にずぇぇぇぇ緊張してましたっっ★
3日間、朝8時〜夕方6時までのミッチリ実習でした。体力には自信があったつもりでしたがヤハリ慣れない事をするとヘロヘロっっす。

■9月27日(月)にこの日記をHPにやっとUPしましたっ★
まさか自分が達成できるとは思っていなかったし、皆からの【頑張って〜】の声が負担に感じてしまうと思ってなかなかUP出来なかったです。

■9月28日〜9月30日まではΣ( ̄ロ ̄|||)なんと!? 毎日頓服2錠だけで乗り切りましたっっ\(o⌒∇⌒o)/

今更、実習の内容を書き綴っても仕方ないと思うので、ただ3日間無事に実習が終わった事は報告します♪
どの日も私にとって素晴らしい経験をさせていただけた3日間でした。本当に辛かったし逃げ出したかった事も多々あったけれど
頑張って良かったと実感しています。皆様暖かく見守ってくださって有り難う御座いました。  
2004/10/3
何気に昨夜9月26日に、明日から3日間私が通う【老人ホーム】の下見にすけたんと

行って来ました。その写真の上に本日は“〆(^∇゜*)カキコ♪しちゃっています♪

この【ホームヘルパー】は通信教育講座もあるし、

1ヶ月で取得できるコースも色々とあります。

ただ、私は自分のペースに合わせて週2回程度の授業の方が良いかな?

と思ったため(本当は通信教育が良かったけれど・・・身につかないと意味無いし)

ココまで長期戦で頑張ってきましたっっ★

明日から28日・29日・30日と私は老人ホームでの実習です。

今から既に不安な気持ちで押し潰されそう!!!(8時〜18時迄ミッチリ3日間!)

無事に3日間が過ぎて州´ー`州 マッタリ出来る様に頑張ります。

今から県に提出する書類等も書かないといけないのでPC電源OFF・・・。 

                     2004/9/27
9月16日 木曜日★  『訪問同行実習の一日!!!』

今日は『在宅訪問同行』の日でしたっっ★     9月16日朝★⇒かなり緊張気味・・・ 

■朝9時に家を出て、9時半に施設に集合でしたっっ。実習は10時〜18時とミッチリの予定★

●10時に1軒目の家に到着!!!こちらのご家庭での予定は『1時間半』の家事援助!!!●
◆私は、1時間半の間に『訪問時の挨拶〜一階部分のみ全部屋掃除機がけ〜トイレ掃除〜お風呂掃除〜脱衣所の掃除〜玄関掃除〜話し相手』◆
を1軒目の家では実践しましたっっ。10時〜11時半までのヘルパー業務でした★

======= 一度 事務所に戻り12時〜12時45分までお昼休憩でした =======

●13時に2軒目の家に到着!!!こちらのご家庭での予定は『1時間半』の家事援助!!!●
◆私は、1時間半の間に『訪問時の挨拶〜全部屋掃除機がけ〜トイレ掃除〜台所シンク周り掃除〜ベットで横になっているお婆ちゃんの話し相手』◆
を2軒目の家庭では実践しましたっっ。13時〜14時半までのヘルパー業務でした★

●15時に3軒目の家に到着!!!こちらの家庭では『1時間』の家事援助!!!●
◆私は1時間の間に『訪問時の挨拶〜掃除機がけ〜夕飯の準備のお手伝い〜話し相手〜少しだけ利用者の方と外に出て犬と共に歩く』◆
を3件目の家で実践しましたっっ。15時〜16時までのヘルパー業務でした★

●16時半に4軒目のご家庭に到着!!!こちらの家庭での予定は『1時間半』の家事援助!!!
◆私は、1時間半の間に『一階部分全部屋の掃除機がけ〜玄関掃除〜洗濯物をたたむ〜晩御飯の準備(合計7品:翌日の朝食も含む)』〜話し相手◆
人様の家庭で、冷蔵庫の中にあるもので、糖尿病の方と言う事で・・・・献立には誰でも悩みますよね〜〜〜♪
作ったのは『ほとんど【砂糖は使わない薄味の料理】砂糖の甘さが欲しい時は“みりん”を利用する。』
■大根のシソ酢■とろろ■野菜炒め■肉無しの肉じゃが■サラダ■味噌汁■卵焼き■(ご飯は炊いてありました)
↑ほとんど、野菜中心で薄味の献立を7品。。。ハッキリ言って食事の用意だけで1時間半かかっても仕方ないような????と思いつつも
先輩ヘルパーさんの指示に従いながら、と言うのと『他人様の家庭だと何が何処にあるのか全く解らない。。。調味料とか、ザルとか鍋とか・・・』
を4軒目の家で実践しましたっっ。16時半〜18時までのヘルパー業務でした★

移動は先輩ヘルパーさんの車で、移動時間は全て30分計算でした。

私がヘロヘロになって帰宅したのは・・・19時でしたっっ。朝〜晩までフルに家事しているなんて・・・・いくら実習でも良くやった!!!
と自分を誉めたい感じです(* T-)ヾ( ̄▽ ̄;) ヨシヨシ★それから、レポートをA4サイズの両面ミッチリ記入して・・・・本日のお勉強終了。
そんな、こんなで、勿論普段こんなに動かない私は流石に体調不良も重なっていた為・・・・すけたんの晩御飯はコンビニ弁当(爆)

===================================================

今回の訪問同行ヘルパーは『本来は2日に別けて受講するものだとかっっ』だから普通だと午前中で1日。午後からで1日の二日!!!
その二日で行う事を一気に・・・しーかーもー、私は実習予定が一番長い(爆×10000)
それでも、『本当に私に出来るかな???なんて不安で不安で一杯だった私の気持ちは・・・少しばかり自信に満ちていたり。』
勿論、ベテランヘルパーさんが一緒と言う事でも気分は楽なのですが、施設(老人ホーム等)よりも『ホームヘルパーの仕事がしたいかもっっ』
なぁぁぁぁんて純粋に思っちゃいましたっっ★大変な分=得るものが多い仕事=遣り甲斐がある!!!のでは???と考えてみたり。

本日4軒のご家庭を訪問させて頂いて、6人の方と接しました。
利用者の皆様がたまたま?いい人ばかりであったのかな?とベテランヘルパーさんも優しかった事で私は成し遂げられたと思います★

結婚してから・・・5年目にして『また新しい感覚と刺激』が素直に私の心に刻み込まれましたっっ♪

そして、来週はパッタリとヘルパーの予定は無く、次は『老人ホームでの研修』が9月の28日:29日:30日の予定です。

■本当に今日一日凄く凄く肉体的にも限界に近いほど(私の体調不良も影響していますがっっ)精神的にも一日神経は張り詰めていて・・・
こんな1日はもぅ懲り懲り〜〜〜なんて弱音も吐きたくなるけれどっっ『本当に素晴らしい体験をさせていただけた』と思います。

また、再来週の火曜日から木曜日まで・・・ミッチリ実習ですが、頑張りますペコm(_ _;m)三(m;_ _)mペコ

★訪問同行実習終了は、まず★:゜*☆※>('-'*)♪オメデトウ♪(*'-')<※★:゜*☆ 私!!!★
 2004/9/16木曜日
9月3日(金曜日)★

■今日は、随分とリラックスして学校へ(/*⌒-⌒)o レッツゴー♪しましたっっ。 
それも本日で学校が最後の日だからぁぁぁぁ☆d(o⌒∇⌒o)b ★イエーイ★ d(o⌒∇⌒o)b☆
後は、9月中に【老人ホーム2日間&ショートステイサービス&ホームヘルパー同行】の残すは5日間!!!
■本日は、ヤハリ苦手な講義だったため【朝のお薬+頓服4錠】は服用しましたがっっ気分的には
【最後だから恥をかくならかけば良いさっっ】と半分以上は開き直れている自分がいた★
■朝9時15分〜12時15分まで授業らしい授業が行われた!!!そして午後からの1時15分〜3時15分までは
グループワークと言う事で【検討持論】6人or7人で1グループを作り、話し合い・・・そして前回のリベンジである。
前回、私は緊張しながらも前に出て黒板にまとめた事を書いたけれど、今回も率先して書いた!!!
実は高校時代に生徒会の書記を務めていたσ(・・*)アタシ。(⌒▽⌒)アハハ!
今回は、濃く力強く、後の席の方まで読める【字】を書く事を意識して書いてみましたっっ★そして自己満足(⌒〜⌒)ニンマリ

■授業は無事に全教科本日をもって終了となりましたm(_ _"m)ペコリ。
さてさてぇ〜実習を残すばかりとなりましたがっっ、(卒業論文や実習のレポート提出もかっ)私は18歳の自動車教習所
以来の密室、閉ざされた空間で他人の前で意見する!!!という経験を10年ぶりに経験したわけです。<今28歳だから!
●不安で不安で仕方なくて、怖くて怖くて震えていて動悸もとまらなくて、頓服に頼りつつ通った学校。
それでも今振り返ってみても【自らが申し込みをしなかったら経験できなかった事ばかり】である。っっと既に感激している。

今回の私のチャレンジに【決して、無理するなよとか?休みなよ】とは言わなかったすけたんにも感謝!!!
私は見事に全て一日も休まず通う事が出来ましたっっ★これはお金では買えない自分の自信へと繋がります。
残す5日の実技と終了式と後は頑張るのみ!!!私にとっては、就職うんぬんよりも達成できた自分が居る事実。

それが何よりも嬉しく感じられる本日です。そして一応また一ヵ月後にしか会えない仲間と写真撮影してきました★ 2004年9月5日金曜日
9月1日(水曜日)★
                                
■今日は私の苦手な講義が午前中9時15分〜2時間と午後12時15分〜2時間と、施設訪問にあたっての説明会オリエンテーションが2時間でした。
朝はなかなか起きれなくて・・・昨日すけたんのお誕生日だったの。39歳のお誕生日のお祝いを我が家で楽しんでいた画像とは裏腹に・・・
8月31日・・・すけたんの誕生日のお祝いの事も考えつつ、HPも更新しつつ、学校の事も考えつつ、ハッキリ言って私の頭の中はパンク寸前!!!
そして・・・結果『リスカ』をしてしまった。誰にも言えないけれど、すけたんには素直にメールした。【今、手首を切っちゃったの】っっと。。。
っってこれは、ヘルパー日記だからそんな事はどーでもいいのか。
ただ色々と複雑な心境の中でも学校は休みたくないと思い無理矢理行ったに等しい。
■本日、講義かと思いきや?テーブルは全てどかして椅子だけを集め皆で大きな輪を作り、突然【自分が昔抱いていた夢】を1人ずつ発表!!
こーゆー場面は緊張するけれど、私は朝の薬も服用して+頓服も3錠服用していて、後は今まで通ってきた場慣れもあり、何とかクリア★
そして私が何と答えたかというと・・・【昔はピンクレディ〜になりたいと思っていました】(爆)と答えちゃいました(T▽T)アハハ!
■でっっ、結構【アイドル&女優さん希望だった方】は多かった!!!そしてココからが本日の本題!!!
■皆様の夢を叶えましょうと言うことで?本日は、受講生皆が主人公で演技をしてもらいます。。。(・−・)・・・ん?と思ったけれど、
設定は【6人1グループに分かれて】合計5グループでっ。
●ホームヘルパーさん役を二人・痴呆老人(妻)役・痴呆老人の旦那様役・長男の嫁役・近所の人役で合計6人です●
私はというと、率先して【痴呆老人妻役】をやらせて頂きました(⌒〜⌒)ニンマリ★何故か教科書は読めないのに・・・こーゆーのは好きみたい(爆)
午前中に2グループの発表で、私たちのグループは4番目の午後からの発表でしたっっ!!!ほぼぶっつけ本番に近かったけれど、私は演じきった!
そして自己満足していたりする(6 ̄  ̄)ポリポリ★こんな素敵な授業なら4時間で終わらないで〜〜と思いつつも(爆)

■そして、本日は【施設訪問にこれから行くにあたり】事務所側からの説明オリエンテーションが2時間ありましたっっ。
またっっ色々な書類を配られて(/..ヽ) ☆(((≪*☆*BOMB*☆*≫))) ☆ 聞いているだけでヽ(~〜~ )ノハテ?ですわっっ。
そーしーてー何故か配られた資料を読むハメになってしまって・・・
ヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダとは流石に言えなくて結果シドロモドロで読みました(o*。_。)oペコッ
まず・・・o(@.@)o ナンジャコリャ!!【卒業論文】ですってさ!!!施設全5日が全て実習が済んでから県に提出する卒業論文らしい。。。
更に、実習に行く前には【実習先での自分の目標を掲げ、実習が終わったら反省文・・・】これもA4サイズミッチリ両面に書くんだとさっっ!!!
最低70%以上は埋まっていないと再提出又は、実習を受けさせてもらえないとか。。。
まぁ〜国家試験が無いからこそ質のいいヘルパー育成には仕方ない事だと思いつつも、
これから先もっともっと厳しくなると思われる。←まだ現段階で受講している私は_( -"-)_セーフ! なのかもと思いつつ♪
■次回は今週の金曜日9月3日の9時15分〜15時15分までの授業を最後に、その後は就職説明会が16時20分まで!!!
そしたらば、教室に通う事は一旦終了!!!各々が施設に直接行っての実習となる。
最後にまた教室に集まるのは10月8日金曜日の【終了式】の時である。それまで後一ヶ月です。
ここまで頑張ってこれた自分に自分で本当に( ̄▽ ̄)ノ”o(*・・*)oヾ( ̄▽ ̄ ) ヨチヨチだわよ。
勿論実習はかなりの不安だけれど、多分受講生の皆さんも同じ不安は抱いていると思うから。。。
ココまで来たらやるしかないでしょ!!!何だか凄く疲れた本日、最終的には頓服5錠服用していて家に帰ってまず胃薬を飲む始末でした!!!
そして【リスカ】の包帯を隠す為に暑いのに長袖で過ごした一日でした。   
2004/9/1
8月27日(金)★
■本日も朝9時15分〜16時15分までの教室内の実技は最終日です♪   
■本日は【アイマスク】をして、自分が視覚障害者の体験をしましたっっ★
二人一組となって、介護(誘導する人と誘導される人!!!)ハッキリ言って怖かった(T▽T)アハハ!
本当に信頼関係が大事なんだな〜〜と改めて思った。ペアーの人に自分の全てを任せている気がして。
平坦な教室内ですらコンセントなどにつまづくのに・・・外に出て誘導してもらうと更に怖い。
でも、ヤハリ、無意識の間に【物音や周りの気配】を気にする自分が居た。視覚障害者の方は視力では見えない分
嗅覚・聴覚・感覚etcな部分が発達していると思う!!

■午前中は、主に【視覚障害】の方のヘルパーとしての接し方などをお勉強して久しぶりに教科書に添って
講義形式でも授業が進んでいった★

■午後からは【緊急時の対応】と言う事で実際にやりましたよ〜〜〜♪<人工呼吸+心臓マッサージ!!!
これは本来ヘルパーの仕事ではないと思うけれど、ヤハリ自分が担当している人又は身内がイザッッという時は
人間ただ救急車が来るのを(● ̄  ̄●)ボォ−−−−と待っているよりも何か出来る事はないか???と
オロオロすると思う。実際に、脈を首ではかり、その後心臓マッサージをして人工呼吸!!!
1人ずつ・・・皆の前で人形相手に実践しましたっっ★私は一発で心臓マッサージが出来ている合図が出たっっ★
人形も優れもので場所が間違っていたりすると反応が無いのだ(T▽T)アハハ!でも出来て嬉しかった★
その後は4時15分まで、実際に施設に訪問するにあたって、先生が色々と説明してくれたり、復習だったり。

■そして、来週からはまた苦手な講義に戻るけれど・・・かなりの不安!!!本日も朝の薬+頓服4錠服用してる。
来週の水曜日&金曜日が過ぎたら、今度は実際にヘルパー実習生として、老人ホームと在宅看護への実習。
これからが、今まで学んできた事の本領発揮する場面である!とにかく、9月一杯はきを張り詰めていると思う。
●もぅ、私は半分以上開き直っている!教科書が読めない事がそんなに重大な事とも思わないし。。。
それよりチャント実技が出来て、イザと言う時に本領発揮できれば良いのだと自分の中で割り切って
授業に参加しているからあと少しではあるが、また気持ちを入れ替える事が出来たと思う。
2004年8月27日(金)
■ いつも一緒にイップク♪ (○`ε´○)y-~~~している(  ̄▽)/\(▽ ̄ ) ナカマナカマ♪ ■
8月20日(金)★

■ とうとう今まで頑張ってきた分の限界が来た様子!!! ■       

■頑張って、頑張って、ほとんど誰にも言わずに乗り越えてきたっっ★ 資格を取得したくて通っているよ〜と告げた友達はぐこ数人!!
どーしても、掲示板とかで【頑張って】とか【無理しないでね】と言われる事が辛いと思ったし、余計なプレシャ〜になってしまうと判断したから。

■今日は朝9時15分〜夕方16時15分までの【実習&実技】です★ 昨日【オムツ交換のモデルになった事】の反動か???
やっと、皆さんの前で【本来の明るくオトボケキャラ】の私が出せたっっ♪と思ったのもつかの間・・・。
◆実技が後1回で終了する=また講義が始まる=また【教科書が皆の前で読めないと落ち込み】頓服をモリモリ服用する(x_x;)シュン◆
後1回の実技よりも9月から再び始まる講義の方に既に神経がいってしまって不安が増すばかり。。。
ココまでやってきたのに。。。後実質は実習1回と講義2日と老人ホームの研修3日とホームヘルパー同行2日の合計8日である!!!
それを10月のはじめまでに済ませれば全科目受講した事となり【全国ホームヘルパー2級】の資格は取得できる★
たまたま新聞を見ていたら次の受講生を既に募集開始した様子!!!しーかーもー、新しく事務所(チャントした教室を構えたみたいだしっっ)

●本日朝9時15分開始だったのを、何を勘違いしていたのか9時開始だと思い早く到着してしまった。そして教室に一番乗り。
でも既に、事務所の方はみえたので【ココで私の気持ちを伝えるしかない】と思い、凄く凄く勇気がいったけれど私の情けない状況を伝えた★
【どーしても、精神安定剤の量が増えてしまって、まともに授業が聞けない状態です。その原因は【皆さんの前で教科書を読む事】が私には
耐えられないです】っっと凄い情けないと思いつつ、伝えてみたら・・・事務所の方は【昨日のオムツ交換のモデル】をやったのが引き金で嫌に
なってしまいましたか???と聞いてくれたのですがっっ。全く違うのです"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!実技は大好きだし、講義もシッカリ受けたいです。
でも、私にとっては皆さんの前で恥をかく事の基準が違うから。。。と会話して、後2日間の講義で5単位取得しないと駄目なのですが、その2日
前もって講師の先生に【教科書読みはあてないように伝えておきます】と言って下さいました。(*´ο`*)=3 はふぅん・・・と安心したのもつかの間!
果たして私が言った事は良かったのか???と自分を責めてしまう始末である。同様と自己嫌悪から頓服を5錠は服用したと思うけれど・・・
なかなか実技が開始しても場慣れできない昨日とは全く違う姿の自分が存在するように思った★そして実技開始から1時間後の休憩で何とか
落ち着きを取り戻したけれど、未だに私が出来ないですと伝えたことが良かったのか悪かったのか判断できないでいる。そしてそれが苦しい。
どーせ資格さえとってしまえば【もともと通信教育】をも検討していたくらいだから、対面式で挑んでいる私はかなりのチャレンジャ〜だとも思う。

■そして本日は【車椅子】のお勉強!!!外に出て実際に段差などを経験してみた。車椅子は乗っていたけれど意識して押すのは始めてかも
しかも、外に出て蚊に刺されたのは私一人だし(*≧m≦*)ププッ ■更に午後からは今までの実技の復習の意味も込めて応用変!!!
安楽な体位(基本的に寝たきりの方は2時間〜3時間単位で体位の交換をしないといけない為:じょくそう・床ずれ予防)で各自座布団を持参して
安楽な体位を自ら経験してみた!!!昔は90度に体を真横にしていたらしいが、最近は30度が良いらしい。そしてそしてベット上から動ける方と
想定して、ベットから車椅子への移動〜トイレへの誘導〜またベットへの移動!!を経験しました★
実技をしている時は何もかも忘れて集中できるので気分的に少しは楽なのです。でも講義がまた始まるよぉぉぉぉと
考えると何とも言えない不安感から逃げ出したくなる弱い私である。
                            
 次は来週の金曜日9時15分〜でひとまず実技&実習は終了して
8月31日はすけたんの39歳のHappy♪(*^-^)ノ” Birthdayです♪9月に入ったらまたっっ水曜日と金曜日苦手な講義だし。。。
金曜日は【就職説明会】もあるから是非参加したいと言う気持ちだけはあるのに。。。不安はMAXである。どーにか気持ちの入れ替えをしなくてわ!
2004年8月20日金曜日
8月12日(木)★

■今日は朝9時15分〜夕方4時15分までの教室内実技二日目ですヾ(=^▽^=)ノ■
  本日の持参持ち物は【新聞紙:朝刊一日分&綿棒4本&バスタオル2枚&ハンドタオル1枚
&フェイスタオル2枚&ゴミ袋3枚(大1枚の小2枚)&洗濯バサミ4個】が各自受講生が用意したものです♪
■今日も動きやすい格好+露出が多い格好と言う事で・・・その意味は【清拭】を経験するから!!!
入院中に私もお風呂に入れない生活を送りましたがっっ、お風呂に入れない事や頭を洗えない事は凄く不愉快です。
老人ならば特にお風呂は楽しみの一つですよね★と言う事で、一番最初は【新聞紙を使って簡易ゴミ箱の作り方】を
教えてもらいました。それからは、皆様なりふり構わず【清拭】についてお勉強&実施しました。また10人1グループで
12時までタップリと時間をとってもらえたので、全ての方が【やってもらう事とやって上げる事】を学ぶ事が出来ました。
◆体を拭くときの基本は顔から順番に⇒etcと続いていきますが【体は下から上へふきあげる】が基本でしたっ★

毛穴などに詰まってしまった汚れは上からサッサと拭いただけでは全く取れないという事です。 
■午後からは、ベットから起きれる人と言う事を想定して【部分欲】と言う事で受講生全員【足を桶の中で石鹸を使って
洗う】!!!をこれまた、やってもらう事とやって上げる事で見に付いたと思います。結構同じ体制で居ると辛いのよね〜
更に、持参したバスタオル2枚&洗濯バサミ&大きなゴミ袋で【ベットで寝たまま髪の毛を洗う事が出来る】物も作りました。

■そして本日持参した綿棒で隣同士の方と【耳掃除のしあっこ】を体験しましたっっ。

本日の実技項目は●身体の清潔(何故するのか目的を理解する)●身体の清潔に必要な基礎知識●ペーパーバッグ
の作り方(新聞紙でゴミ箱を作る)●清拭●部分欲(手欲か足欲)●洗髪(ケリーパットの作り方)●
●目・耳・鼻・爪のケアー●身だしなみを整える●以上が本日の実習内容でしたっっ★

最後4時15分まで1時間程時間を残してくれた先生は昨日学んだ【ベットシーツの敷き方や和パジャマの着替え】等

の復習の時間にあてて頂けました  今日はΣ( ̄ロ ̄|||)なんと!?【初の頓服1錠】←家を出る前のみ
で乗り切りましたっっ(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ♪途中で緊張からか、疲れからか首筋をつりましたがっっ、頓服が1錠で
乗り越えられた自分を(  ̄▽ ̄)ノ”o(*・・*)oヾ( ̄▽ ̄ ) ヨチヨチですぅ★

■ヤッパリ、私は講義を椅子に座って聞いているよりも、実習で体を動かしていた方が精神的に凄く楽ですヽ(*^^*)ノ
体がどーしてもしんどいけれどっっ、そりゃ慣れない事をしているから仕方ないとして世間はお盆休みなので今日の実習
が終わったら13日(金)14日(土)15日(日)が私のお盆休みだねっっ♪次回は8月19日(木)朝10時〜です★

2004年8月12日木曜日
8月11日(水)★

■今日から教室内での実技ですヾ(=^▽^=)ノ。 今日は10時〜夕方5時迄のミッチリ授業!!!
                         
■髪の毛は一つに束ねて、貴金属は全てはずして、爪は切って、動きやすい格好にエプロン着用してっっ
結構私の好きなスタイルだったりする♪Tシャツにジャージは【テニス】する時の格好だから私的には楽なのだっっ★

■さてさて、朝10時〜実技は開始して今回は【10人で1グループ】を4組合計40名で10人に1台のベットです。
まずは◆寝具の整え方(シーツの種類別に整え方を学ぶ)◆と言う事で、シーツをベット上でシワが無いように敷く方法
と言う事で、頭の方【△(三角)】足の方【□四角】という敷き方を実施しました。教科書も変わっているようで、去年受講
した方は【頭の方△三角】しか学んでいないようです。これも私は特別養護老人ホームで訳も解らずやっていた事(爆)
時間はタップリ用意してもらっているので、一人ずつ順番に行える事から、体で覚える事が出来て良かったと思います。

                           
■その他に受講生が持参したものは、【前あきボタンのパジャマ】&トレーナーでしたっっ★
介護の場で【片麻痺】の方への衣類の脱着を手伝う事は当たり前なので受講生同士で皆さん一人ずつ実施しました。
●基本は【脱健着患】脱がす時は健康な方から。着る時は麻痺のある方からという基本を教えていただきました●
また、和ネマキ(浴衣みたいなの)もベットに人が寝たままの状態で着替えを行う等も一人ずつ行いました。

■そして、入浴介助(入浴介助における注意点)等の勉強も本日でしたっっ。

■私は、講義はどーしても駄目だったけれど、実技は楽しいと感じている自分が居る!!!
本日も頓服は服用したけれど、講義の時ほどの緊張は無く家を出る前に2錠頓服を服用したのみで10時〜5時迄
実際に緊張を感じずに過ごせたのです。何もかもに対して新たな気持ちで学びたいと必死であった自分が
率先して人に聞くこと、先生に聞くことが出来て、教えてもらった事が実際に出来ると更に嬉しいと感じる★

でも肉体的にはかなり疲れた1日でしたっ★  明日も頑張りますm(_ _"m)ペコリ★ 2004/8/11
8月6日(金)★

■今日から3日間七夕祭りだよ★世間はお盆前で色々と楽しそうだなぁぁ〜と思ったり。
でも、私にも今やりたい目標があるから、今年はお盆も旅行に行かずに頑張ってやるっっとまた再度気合をいれたっっ

 ⇔ 少しは表情も元気なにって居る気がする!!そ〜れ〜わ〜【本日で講義が一旦終了だから】
■本日の講義は【医学の基礎知識】が午前3時間で、【リファビリステーション医療の知識】が午後2時間!!!
今日の講師の先生は数回目で何となく教室内も和やかな雰囲気★でもっっ【教科書読みをあてられる(爆)】
と言う事で、またまた私の不安は増すばかり。。。名簿順にあてられると、【あぁ自分の番が近くなってきた〜】と
…o(;-_-;)oドキドキ♪してしまうじではないかっっ。結局、ドキドキしたまま教科書は読みましたがっっ
夏風邪を引いている私は途中で咳き込みながらハナミズ( ̄ ̄ii ̄ ̄)すすりながら、ゴメンナサイと謝りながら・・・
■私が考えた手段の中に【薬を服用する量が多くなってきてしまっているので“教科書読みは”あてないで下さい】
と紙切れに書いて先生に渡そうとも考えた!!!でもねぇ〜それをしてしまうと【また、嫌な事から逃げる自分が居る】
と思ってその選択は出来なかった。それに実際老人ホームのデイサービスなどでは、遠い昔【紙芝居を読んであげる】
てなオリエンテーションもしていたから、これも全て私のための勉強であると思う事にした。
一度失ってしまった自信を取り戻すのは本当に本当に苦労する!!!それでも私は学びに来ているのだから★

 外は七夕★ 今日は早く帰宅しないと道が混むから〜〜
2004年8月6日
8月4日(水)★

■8月3日(火)の夜・・・・。私は泣いていた(*ノ-;*)エーン★ 【もぅ学校は行きたくないから〜】と思う反面・・・
ココまで頑張ってきたのに、頓服を服用する量が増え続けている自分に自信喪失気味で・・・。
すけたんと話し合い、私の心の中の気持ちを聞いてもらった。今までならすけたんも【そんなに辛いならやめなよ】
っっと言ってくれたけれど、今回ばかりは【まるたんなら出来る!頑張れっっ】と応援してくれたっっ★
【社会恐怖症】と診断されてから、そして結婚してから、私自身、何か自分の為にと生きてきた事は無かったから。


また昨夜泣いたから目がはれて顔も浮腫んでいるけれどガッコへGO! 
■半ば諦めモードで学校に行った。でっっ、すけたんと話し合っていた内容は【薬の飲み方に問題があるのでは?】
と言う事だった!!場慣れして、大分環境にもなれたところで私に油断の気持ちが出てきて、
焦って頓服を減らしたのが問題なのでは???と言う事で、主治医にアドバイスされた通りに【朝起きて直ぐ】&
【頓服は1時間〜2時間は間をあけて】緊張に達する前に飲む事!!私は薬が効かないと思い込み【5錠一気のみ】
してしまったけれど、それでは意味が無いということで同じ5錠を服用するのでも、2時間おきに服用してみた。
一度ピークに達してしまった緊張を取り除きたいと慌てて服用しても無駄だと言う事を学んだっっ★

■本日の講義は【相談援助とケアー計画の方法】が午前2時間と午後2時間と続いた。
午後からはまた6人グループに分かれて討論&話し合いをして、最終的に代表で【前に出て行って黒板に討論した内容を
私は書きましたよ】〜〜♪結局、私が書いた文字は薄くて教室の後の方から見える文字ではなかったけれど、
チャレンジ出来た自分に(^_^)ヾ(^^ )ヨシヨシ
■一応、今度の金曜日で講義は最後です。実習に入ります。

あと少し。苦手な講義頑張れ!私。   ⇒私が頑張って黒板に書いた★ 
2004年8月4日  
7月30日★

■結局・・・昼夜逆転した生活を送ってしまっている私が悪いけれどっっ、寝ていないまま学校へ向かった★
寝ていないからか???やたらと神経過敏になって・・・本日は午前2時間&午後2時間の授業なのに
【頓服5錠も服用してしまったっっ】 講義の内容は【家事援助の方法】が午前&午後共に進んでいった。

                      
■何故か教室に居る事自体にソワソワしてしまって、頓服5錠は自分でも凹んだっっ★
挙句の果てに【緊張がピークに達する前に飲まないと( ̄▽ ̄人))((人 ̄▽ ̄)意味なーいじゃーん♪】と
言う事で・・・帰宅後に(● ̄  ̄●)ボォ−−−−と薬が効き始める始末で胃が荒れて食欲もなし。。。
■何だか一番最初に純粋に【ヘルパーの資格を取得したい】と思った時の意気込みは今は感じられない。
教科書読みだとか、意見を求められる事が苦痛で苦痛で薬に頼って逃げている自分が情けなくて
帰宅後泣いたっっ★すけたんに対しても【もぅ私怖くて学校に通えないよ〜〜〜】と意思を伝えた。
ココまで頑張ってきたけれど、【社会に適用できないのかな?私?】とか・・・考え方は変な方向へ傾くばかり。。。

こんなに疲れきってる〜( ̄。 ̄) カオをしている私はっっ・・・  それでも1日は過ぎていく★
2004年7月30日
■なかなかマイホームの打ち合わせ等でバタバタしていて、σ( ̄∇ ̄o) コッチの日記が更新できなかった!!
7月16日(金)午前3時間。午後3時間の授業の事を思い出して、本日は既に7月20日(火)なのよねぇ〜★

■毎度の様に、朝8時半に家を出る。■



今回の講師の先生は・・・イマイチつかみ所が無い感じ!!声が小さい為か?マイクを持参しての講義でした!!
そもそも、そんなに声が聞こえないほどの広い教室でもないのに・・・と思いながら。。。年齢もイマイチ謎の女性講師ですがっっ、
医療に関する知識&ヘルパーに関する知識はそりゃ〜凄いので、何か福祉関係の仕事をしていたと予測は出来るがっっ。

■大体他の講師の先生は自分の簡単な自己紹介をしてから授業を開始してくれるのに・・・いきなり授業を開始されて<(; ^ ー^) マイッタマイッタ...

■しーかーもー、教科書読みや意見の発言に何故かマイクを向けられるのは(/´△`\)ヤメテー!!とヽ( )`ε´( )ノ ブーブー!!
ただでさえ緊張していて頓服を服用しているのに・・・マイクなんて持たされたら震えるっちゅーの!!

■で、本格的な授業という感じがした★午前中3時間の授業が終わる15分前に【教科書をしまってください、今からテスト開始します】っって、
(◎_◎) ン???今まで教科書は見ても良かったのに・・・暗記なんてしてないし。。。
と言う事で慌てた(( アタフタ(^^;)(;^^)アタフタ ))でも結局皆さんも慌てていて、カンニングv(≧∇≦)v イェェ~イ♪100点満点(* ̄m ̄)プッ

■本日は【昼休憩の食堂の雰囲気】を撮影してきました!!
いつも、席が近くの方と一緒にこちらの食堂で雑談を交えながら楽しい昼休憩をとっていますd(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ★


■そして午後からも3時間授業が開始!!今日の午後から新しい教科書【実践版】にも突入しました★また難しい事がツラツラと書いてあるし・・・。
でも、私が老人ホームで働いていた時に何の知識もないのに普通にやっていた事ばかりが書いてあった為、解りやすかったのですがっっ。
例えば脈の測り方!!血圧の測り方!!汚い話をすれば、ウンコを踏ん張れない人はお尻の穴に指を入れてほじくりだしてあげるのですがっっ。
↑私は何の知識も無いまま過去に老人ホームで経験済みだったと自分でも凄いと実は思った(T▽T)アハハ!

■そしてまた午後の授業3時間が終了する15分前に【テストします。教科書しまってください】っって。。。
実は新しい教科書に今日の午後から突入した為、隣の席の人は教科書を家に忘れてきてしまった様子で私の教科書を一緒に見ていました(爆)
またテストは"o(-_-;*) ウゥム…と言う感じでしたが、本日は【初の頓服2錠でクリア】した6時間授業(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ。

■次回は明日、7月21日(水)朝9時15分〜いつもどおりなのですがっっ、午後からの授業で折り紙を3枚使うという【レクリエーション体験学習】
なのですが、また講義とは違った新しい分野に突入していくので少し…o(;-_-;)oドキドキ♪しちゃっています★
またまた、バタバタ続きの日々ですが\(*⌒0⌒)bがんばっ♪σ(・・*)アタシ■
2004年07月20日 04時28分21秒
7月28日(水)
■昨日は海へo( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!してきて、少し疲れて、何気ない言葉で凹んで居る自分が居るけれど・・・
頑張らなくてわっっと言う気合だけで家を出る。

■今日の講師の先生は、また声が小さいマイクを持参する先生であった。
今回の授業内容は【住宅・福祉用具に関する知識】を午前と午後と共に学ぶ!!

■朝9時15分〜の開始で、午前中2時間⇒お昼休憩1時間挟んで⇒午後2時間なので2時15分には終了!!!
凄く早く感じるけれど・・・頓服は3錠服用している為、帰宅と共に睡魔に襲われる。
それとは裏腹に授業中は【コレデモカッッ】って程、神経を張り詰めているからさっっ。

■そろそろ、講義も中盤に差し掛かってきて、実技=教室内にベットや車椅子を実際に運んできて学ぶ!!!
に私的には早く移ってホシィッ☆O(> <)o☆o(> <)O☆ホシィッ。教科書を読んでいるだけ、教科書に添って学んでいるだけっっちゅ〜のは
慣れてくると飽き飽きしたりして(*≧m≦*)ププッ

■勿論、そんな事は言っていられないから【基礎から学ぶ事】は大切だと思っているけれど・・・。

■また明日も授業です。何だか精神的に凹んで居るため【HP(日記)にお休みさせていただきます】と書かせてもらいました。
私の事だから直ぐに元気になれると良いと思うけれど・・・今回は長期戦かな??
新しい事を始めて・・・嬉しい反面、ヤハリ現実は過酷であり、それで居て家事も学校がお休みの日にやらなくてわ!!
と思うと心のバランスが崩れるのも自然な事かも。。。

■でも何だかんだと言いながら、明日も勉強はしてくるDAY★2004年07月29日 13時25分57秒
7月23日★
■何だか、本日は普通にその日の出来事が書けそう!!σ( ̄∇ ̄o) コッチの日記はタグで写真をハリハリしてセンター寄せしたりして
結構メンドクサイと思いながらも、私が今がんばっている証だからと思って必死に更新しているのですがっっ■


■本日はΣ( ̄ロ ̄|||)なんと!?●午前2時間●午後2時間●の合計4時間授業v(≧∇≦)v イェェ~イ♪来週も4時間授業が続くので嬉しすぎる★
がっっさの先はまた地獄の10時〜5時迄とかっっなのですがっっ。ひとまず4時間は( ̄0 ̄;アッと言うまで嬉しすぎますヾ(=^▽^=)ノ

■今回は『いつも席が定位置になってしまっている為、あえて今までお話をした事がない人と組む』と言う意味で
『テーブルを移動して6人テーブルを7個』作りましたっ★そして初めてお話する方とも和気藹々となじめて良かったです★

■本日の授業内容は●介護事例検討●が午前も午後も続きましたっ★講師の先生は一昨日と同じ先生でしたっo(*^▽^*)o~♪
介護事例検討:実際にどの様な生活をしていて、その方に対してヘルパーは何をするべきか否かを検討し、話し合い、
各テーブルごとで意見しあい、司会者と書記と発表者をそれぞれ決めて皆参加型で授業が進んでいきました★

■初めて話す方の新しい感覚や意見など色々と積極的に皆さんがお勉強されている姿に私も新たにいい刺激を受けたと思います。

■今日は『あえて・・・18歳のカッコイイ男の子と同じデーブル』に座ってみたのですがっっなかなかオモロカッタ(爆)
でも本日は『テーブルを移動して新しい人と組む』と事前に言われていた為、また緊張から頓服を3錠服用してしまいましたがっっ、
今の私には薬を飲みながらでも出来る事!!!が嬉しいのである★逃げてばかりの人生では一向に前に進めないから。


■次回は7月28日(水)午前9時15分〜でぇす♪またまた\(*⌒0⌒)bがんばっ私♪2004年07月23日 21時34分55秒
7月21日水曜日★
■昨日は過呼吸が久しぶりに出てしまって、泣いてしまった私の目は・・・朝起きたら腫れている(爆)
それでも学校はお休みしたくないからo( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!しました■


■午前中、3時間の授業の前に・・・家を出たのが早くて一番に到着してしまって、誰も居なかった!!そして何気に喫煙室でタバコを吸っていたら・・・
【急性胃腸炎】の下痢で@@@@==(((/ToT)/‖WC‖!もれちゃう! どーしても緊張すると=下痢は私にはつきまとうらしい。

でも授業の前にトイレを済ませれて良かった(´▽`) ホッ♪授業中に手をあげて【すいませ〜ん・トイレ】とはなかなか言いにくくない??
と思ったり(6 ̄  ̄)ポリポリ。

■本日の講師は既に3回目かな??ベテラン看護婦として20年勤務していた私が心許せる先生ヾ(=^▽^=)ノ。
がっっ、この先生は必ず【教科書】を生徒に読ませるからヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ。
でもキチント理由があって・・・活字を声を出して読むという事は普段あまり使わない【右脳】を使う事=ボケ防止になるからです。
と言われたのですがっっ、私はまだまだボケないつもりで居るから、あてないでくれ☆ヾ( ̄ ̄*)えいっ と心の中で叫ぶが、届かず(爆)

■メンタルで朝の薬も、夜と同じ分だけ出してもらって貰っているけれど、私は学校がある日しか朝の薬は飲まないことにしている。
また減薬するのも大変な事だしd(^-^)ネ!そして本日も頓服は午前中に2錠飲んだけれど、午後からは服用せず過ごせました★

■本日のお勉強内容は・・・忘れた(爆)どーも、いつあてられるか!!と言う事に神経が集中してしまってなかなか授業の内容は頭に入ってこない。
でも講師の方の雑談は楽しく聞いていられる!!●介護概論●が午前中3時間の授業内容だったけれど、"o(-_-;*) ウゥム…思い出せない。
イザとなれば教科書見れば思い出すでしょう(こんなんで良いのか?)


■そして、午後からは【レクリエーション体験学習3時間】と言う事で、3枚の折り紙を用意しておいて下さいといわれた意味が解った!!
確かに老人ホームで勤務している時・・・3時のオヤツの時間には【老人に対して寮母】がレクリエーションをしなければならなかった。
がっっ私の経験から言わせて貰うと・・・紙芝居を読んだり、お絵かきしたり・・・老人と色々したけれど、
無視というか・・・興味を持ってくれない現実!!
それは私が特別養護老人ホームに居たからであると思うが。普通の老人であればレクは楽しく参加してくれるはず。
たまたま私が勤めていた所にはデイサービスもあったため、そちらでは紙風船でポンポンと楽しく遊んだ記憶はある。
懐かしい〜〜と思いながら過ごした3時間しかも折り紙も使わないと折り方も忘れているしね。。。

■がっっ、最後のテスト・・・。楽しく午後3時間が過ぎようとしているのに・・・テストだもんなぁぁぁぁ。
特にこの講師の先生は【どの様に感じたか意見を書いてください】というテスト形式が多いため、教科書見ても意味が無い!!
感じた事を書くのは得意だけれど・・・毎回チャント赤ペンで返事を書いてくれる先生に対して、こちらも自然と気合が入る!!

■ホームヘルパーという職業は、ヤハリ老人とのコミュニケーションが1番大切で、自尊心を傷付けない事は言う間でもない!!
いかに楽しく利用者(老人)にヘルパーとの時間を過ごしてもらうかというのは、老人に考えさせてはいけない事!!
ヘルパー側が気を遣い最善の配慮をするのですが、私は個人的にホームヘルパーとして、家庭訪問を望んでいない為、
出来ればまた施設で働きたいし。。。と思いつつも、色々な事を色々な視線から学ばせてもらえる今を幸せだと感じる★



■次回は7月23日(金)また朝9時15分〜授業開始です。p(・∩・)qガンバレ!私■
2004年07月22日 11時49分38秒
キョワカッタ★
■7月14日(水)またいつもの様に朝8時半には家を出て、向かいました。そろそろ慣れてきたから【頓服を一錠】
服用して普通に家を出る事が出来ましたっっ。


■がっっ、席に座ったら、いつも隣に居てくれる人が突然欠席だった為・・・私はポツンと独りぼっちな孤独感!!
(欠席するとレポート提出しないといけないから、又は違う地区で同じ講習を受けに行かないといけないから・・・私は極力休みたく無い派)
でも、前の席の方に積極的に話しかけて、何とか平気かな??と思ったけれど・・・甘かった〜〜★

■講師の先生が、か〜な〜り〜【テキパキとした私の苦手なタイプ】の若め?の女性だった!!
一日36時間欲しいとか言ってしまうような【子育てもしながら、家事もしながら、勉強もしながら、仕事もする】という
私には到底出来ない事を見事に達成している講師の先生!!

■たまたま【○○について、どー思いますか?】と聞かれた生徒さんが【解りません】と答えたらば・・・【解りませんでは無いでしょ?どー思いますか?
と質問しているのに。誰も完璧な答えを望んでいるのではないので、“解りません”で済まさないで下さい】
と言われていたのを聞いて・・・心臓がバクバクしてきてしまって慌てて頓服を飲む始末・・・。

■午前中3時間!!が過ぎたところで1時間のお昼休憩!!↓はトイレの中で撮影してみた★



■午後から、また私の興味がある分野の講座で(人間自分が興味があることは頭に入ってくるものなのね〜〜♪)
●自閉症・知的障害・ダウン症・高血圧・糖尿病●etcについてのお話と、何故そーなってしまうか、
または医学的には解決できないお話などを聞いていて必死にφ(*-.-*) メモメモしていた私が居た!!

■午後からは2時間授業で楽だなぁ〜と思って安心していたけれど、私は午前中にあてられていなかった為、気が抜けなかった!!
結局頓服3錠飲んでしまった始末である。。。
私があてられて質問は【TVでやっている街頭アンケートみたいなので、自閉症について“脳の機能に異常があるからである”
と把握している人はさて100人の内、何人いたでしょうか??】という問いかけであった。←これに対して【解りません】と言うと
また怒られそうだったので・・・5人程度??少ないですか??と私は答えたのですがっっ正解は16人でしたっっ★
なかなか遺伝だと思っている方も多いようで、実際にアンケートしてみると把握している方は少ないですね〜〜と一応まとまった??_( -"-)_セーフ!
と思いながら、簡単な質問で良かったよと(´▽`) ホッとした私( ̄皿 ̄)うしししし♪
自分があてられた後は、時間が経過するのが非常に早く感じるのである(爆)


■3時15分には授業も終り・・・その後はスーパーへo( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!して晩御飯を作る気力が無かった為【惣菜】を購入してしまった。
そして家に帰ったら頓服の眠たさか、爆睡!!

■次は明日、7月16日(金)いつも通りなのですが、最近2時間授業が入っていた為、午前&午後共に3時間は長いな〜・・・(○`。 ´○)ボソッ。
なのですがっっ金曜日は午前3時間+午後3時間の授業です<(_ _)>
■どーでもいい話ですが、市民会館の1階で激安衣料品の業者さんが来ていたので、
何気に皆さんとショッピングもしてしまったりしていました★2004年07月15日 12時15分00秒
ある程度の時間が経過して・・・★
■7月9日午前8時半、毎度の様に家を出る!!今回は午前中は2時間授業の為、頓服も2錠にしてみたっっ★


■9時15分〜授業は開始!!毎回『教科書読みで…o(;-_-;)oドキドキ♪』してしまう事はココに書き綴っているけれど、
今回は【この講座を受けている“自分へのメリット”】を書いてみたいと思ってる!!

■私は【対人恐怖】も気にしていた!!でもホームヘルパーという目標でこの講座に通っている方は年齢層が高い気がする。
そして、主婦が大半である。その中で、私は知らず知らずの間に【年上の主婦の方に可愛がってもらえている存在である事に気づいた!!】

■本来、一人で昼食も摂るのかな??と思っていたけれど、毎回皆が誘ってくれるし、
私も積極的に皆さんと共に食事をする事に何の違和感も感じていない!!そしてそこから講義とは関係ない世間話がはじまり、
色々と皆さんと会話が弾んでいる事実★ なかなか、自分にとってのメリットはその場では思えないものだけれど、
お金では買えない経験を私はさせてもらえている。と改めて思う。そして勇気を出して新しい場所に飛び込んでみた自分に
今は【素直に良かった】と思えるようになってきている。

■水曜日と金曜日という週に2回のペースというのも良かったと思う。毎日毎日だと息が詰まってしまうけれど、
そして【家事もおろそかになってしまい自分を責める結果となる】と思う!!

■午後からは3時間授業!!お昼は1時間の休憩を挟んで、人間はお腹が満たされると眠たくなるのね(私だけではないみたい(* ̄m ̄)プッ)
午後からの授業は、寝ている人もチラホラ居るけれど、私は緊張から寝る事は絶対に出来ない。それでも教室の空気が和む午後は好き★

■今はねっ、やっと【自分が教科書が皆の前で上手に読めない事&発言を求められた時に動揺してしまう事】よりも、
もっと大きなものが(メリット)が見えてきて、私の悩みが些細な事である気がしてきて、数をこなしていくうちに【こんなものかな??】と
思えるまで進歩した!!勿論、頓服と朝の薬には頼っていますが。それでも通える私と一度も逃げ出していない自分にヾ( ̄▽ ̄;) ヨシヨシだわよ★

■そして、本日は合計5時間授業で3時15分には授業は終了して、すけたんがボーナス日だった為帰りに銀行のATMにもよって来た♪
家事もおろそかになっていた自分に【今日はすけたんに美味しいご飯を作って上げたい】と思いスーパーで普通に買い物もして無事に帰宅した。
私は何だかんだと…( ̄。 ̄;)ブツブツ言いながらも達成出来ている自分を自分で認めている。この“達成感”こそが、
私の【社会恐怖症】には必要な事だと思うから。逃げ出さず、でも無理せず、困った時は助けてくださいと素直に言える自分でありたいと思っている★

■そして定時時間で帰宅してくれて、私は授業がある日は直ぐに帰宅後寝てしまうけれど、一切怒らないすけたんにも感謝している。
やはり家族(配偶者)の理解は本当に有り難い事だと感謝している★


■次は、7月14日(水)また朝9時15分〜です★
が( ̄□ ̄)ん( ̄ー ̄)ば( ̄△ ̄)れ(。 ̄O ̄)♪私!!!2004年07月11日 01時14分42秒
7月7日(水)七夕★
■今日も朝9時15分〜の授業の為に、家を8時半に出る!!毎回毎回緊張してしまうけれど、今回も朝のお薬+頓服3錠で乗り切った!!


■今日の講師は【実際にホームヘルパーとして10年勤めていたベテラン・ヘルパーさん】が先生でしたっ★
その先生が体験した話のetcを交えながらの講義が進んでいったのですが、なかなか、今回は重い話題だったかも。。。

相変らず、教科書読みは緊張するのですが、今回は一番後ろの席の方から〜と言われて、
自分の順番が来るまで…o(;-_-;)oドキドキ♪は続いてた。過ぎてしまえば短い時間だけれど、
その待つ1時間程度はかなり長い時間に思えるし・・・出だしの漢字でつまづいて、相変らずシドロモドロだった私・・・。

■本日、午前中の授業よりも午後からの授業が重かった。●実際、介護する家に訪ねてみたら、鍵が全てかかっていて応答が無く、
お風呂場で倒れていたとか・・・●老夫婦二人住まいのどちらも障害者の方の一人が【障害者が二人居るから大変なんだ。
一人になったほうが介護する側も楽ではないか??】と判断してしまったらしく、歩けない方が自らベットにロープをくくりつけ、
未遂では終わったものの首には跡が残っていたとか●

■本当に【生きててくれて有難う】残された家族の方は【もっと何かしてあげられなかったか?】と自責の念にかられてしまって
生きた心地もしない生活を今後送らなければならない。決して人は【死】を恐れているのではなく、身動きできない自分がもどかしく又受け入れられず
人の介護を要するまでになって生きて居たくないと考えてしまって、自ら命を経つ事!!

■10年間ヘルパーをしていた講師の方は人の死を自分は直接仕事上では見た事が無いという(なんと言う幸いか★)
私なんて、ただ半年しか勤めていなかった特別養護老人ホームで・・・自分の担当のお爺ちゃんの死に自分が夜勤の日に遭遇している。。。
授業中・・・思い出してしまった過去。私が深夜勤務のとき懐中電気を片手に皆様の口元に手をあてて息をしているか確認して回っていたとき・・・
既に冷たかったお爺ちゃん。
特別養護老人ホームは重度の障害を持っている方が入居する場所です。お爺ちゃんも自分で【痰(タン)がきれなくて、
寝ている間にタンが詰まったまま、息絶えた】その後慌てて【吸引処置】を施したが命が戻る事は無かった。

■私は泣いた。

初めて、人の死に直面した18歳の時。

赤の他人の私が、見ず知らずのお爺ちゃんの為に泣くのはおかしいのかな?場数を踏めば慣れることだと周りから励まされたけれど、
私には場数を踏んでも慣れる事は無い現実だと思った。

■施設側では【貴重な体験をしたねぇ〜】と言われた記憶がある。人は皆いづれ死んでいく。その現場に直面して・・・と言われたがっっ

その数年後、まさか自分の心が病み【自分自身も自ら命を絶とう】とした人間である事を授業中に考えていたら・・・。
何ともいえない気持ちになった。心が痛かった重かった。震えてた私。。。

■でも、今の私は【今までお世話になりっぱなしで、迷惑三昧の生活をしてきた自分を素直に振り返り、今後は世のため人の為に】と
考えて通っているのだ。これからも、決して自ら命を絶つ選択はしないと心に誓った日でもある。
残された家族の思い=私の場合だったら両親やすけたん・・・。本当にやりきれない思いで一生を生きていかなければならない。
何かを背負いながら生活していかなければならない。
どの様な命でも、この世に与えられた以上は自ら絶つ事は許されない。

そして、授業も残す所1時間となったとき、強い吐き気と胃のムカムカに襲われた。これ以上講義が聞けないかもっっと思った。
↑体調不良ではなく、精神的に・・・。

でも乗り切らなくてはっっと思い【頓服を服用するかどーか迷ったけれど、
最後まで聞くことが出来た(手に汗はビッショリで心臓はバクバクでしたがっっ)】
最後15分間のテストは完璧に答えられた!!聞きたくない講義だったけれど、一番私の耳にシッカリと入っていた様子で・・・。。。


次は7月9日(金)です。次回は午前中2時間:午後から3時間の授業です。
■また私は精一杯学びに行きたいと思っています■
2004年07月08日 04時16分19秒
…o(;-_-;)oドキドキ♪
■教科書が…o(;-_-;)oドキドキ♪して読めないσ(・・*)アタシ・・・。■
でも、気合と頓服3錠(更に1錠増えていますがっっ)でo( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!しましたっ★
人前で教科書を読むという事も慣れかな??と思いますが、まだ2回目の授業では慣れるもなにも、
とにかくいつあてられるかで…o(;-_-;)oドキドキ♪しちゃってなかなか本題の授業が耳に入ってみなかったり(6 ̄  ̄)ポリポリ。
それでも通わなくてわっっ★

本日で、皆様と顔をあわせるのは4回目だ。授業としては二日目だけれど。
午前中の授業はとても興味があるもので【身体障害者】【知的障害者】【精神障害者】についての授業であった!!
つらつらと授業が進んでいく中でヤハリ一番興味があったのは【精神障害】の部分であった!!
講師が(ベテラン看護婦さん)が最近は【鬱病】は若い子にも多く、メンタルにいくと待合室はいっぱいらしいですよ〜〜とお話している中で、
【この中で誰か身近な方が悩んでいる方みえますか??】と聞かれ・・・"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!と手をあげてしまった私・・・。
教室がザワザワなったけれど、講師の方は【勇気が有りますね〜】と一言!!←そもそも偏見が無ければ勇気も必要無いと思う。
もしあなたが糖尿病だとして、この中で糖尿病の方はみえますか??と聞かれたら隠しますか??と私は思ったのですが。。。

■数回顔をあわせ、私の席の周りに座っている方からは【全然そんな風に見えないのにね〜〜】と言ってくださった方も居る。
全然そー見えないのであれば私は良いと思っている。ただ、皆さんにご迷惑さえお掛けせず、
一人の人間としてのモラルは最低限この講座全ての事が終了するまで私は頑張るから★

■でっっ、私は【人前での発言&本読み】やはり苦手であると再確認する。本読み=棒読みでもそつなく読める方が羨ましく思える。
本来は、そつなく読む事より【感情を交えて読む】の方が聞いている側が面白いのは言う間でもない。でも私はどのレベルにも達しない!!
でっっ、午前中3時間の授業の中で1回と午後から3時間の授業の中で1回と合計2回本読みをあてられたのですが・・・…o(;-_-;)oドキドキ♪
しているのは仕方ない。とにかく嫌な事から逃げ出さずに、こなす事が私の目標であるから。
そして、次回からは( ̄○ ̄)ア( ̄о ̄)ホ!キャラで良いじゃんと思えるようになった!!
幸い、まだ私も若い事から【漢字が読めなくても周りの方が助けてくれる!!】( ̄○ ̄)ア( ̄о ̄)ホ!っって特かもと思ったりして(爆)

そうそう。私は全ての事を常に完璧にこなそうとするがゆえに自分が苦しくなってしまうのである。出来ない事は出来ないと言って逃げれれば
良いのだが、特別扱いもしてもらえないのがヤハリ現実だと思い知らされる。
そして、その中で自分がいかにしたら苦手な授業が受けやすくなるかと考えた方が得策だっっ★
と考えた時に、逃げる事はしないが(本当は失敗=顔から火が出るほどの恥ずかしい思いをすると逃げ出したくもなるよ)知ったかぶり〜とか
出来ないのに出来るフリはやめようと思った。教科書が上手に読めなくて私は恥ずかしいけれど、誰かに多大な迷惑を掛けるかな??
あの子緊張しているのね程度の感覚だと思うから<皆さんから見たら。

■まだ2日目ではあるけれど、一緒に市役所内にある食堂に8人の方とお昼ご飯を食べに行き色々な年齢層の方と交わりながら、
私はお金では買えない経験をさせてもらえているとその部分に付いては素直に嬉しく思う。

しかし、慣れない6時間授業はやはり疲れる・・・。行きの顔と終了後の顔・・・。明らかに表情が違うけれど・・・それでも一日は過ぎていく!!


次は7月7日(水)また朝9時15分〜夕方16時15分までの授業です。徐々に場慣れして本来の私の姿もボチボチと出していってみようかな??
と思う。 だって私は本来( ̄○ ̄)ア( ̄о ̄)ホ!キャラなのだから・・・(* ̄m ̄)プッ★2004年07月04日 09時17分57秒
忘れられない6月30日★

■フー ( ̄‥ ̄) = =3 朝から緊張はまたまた頂点に達して・・・頓服1錠で乗り切ろうと思ったけれど無理で、
2錠服用して8時半には自宅を出て会場へ向かう!!授業は9時15分〜だけれど、どーしても席は後の扉近くの席を確保したい為、
早めに出発したのだっっ★

本日から授業開始でしたが、本日の講師は看護婦を20年間経験したベテラン看護婦さんでした。
本日の受講科目は【高齢化社会に付いて】&【介護保険制度&年金について】でした。
頭から煙が出る寸前と言うか・・・この授業は【参加型授業】なので、黙って座っている事が許されないのだっっ★
【講師に質問される=答える】【講師に指名される=教科書を皆の前で読む】etc・・・。私には絶えられない時間が永遠と過ぎて行く★
そもそも、自己紹介がネックだったけれど、それを過ぎてしまって普通の授業になれば【聞いているだけで良いかな??】
なぁんて思っていた私がかなり甘かった!!いつ指名されるかと緊張はずっっっと続いてた★
しかし、もともと( ̄○ ̄)アホ!と言う事も有るけれど&活字(特に漢字)が苦手な私は、教科書がまともに読めない(爆)解らない漢字ばかりで
周囲もあきれるほどの勢いで・・・【あのぉ〜読めないです】を連発し、緊張のあまり喉もカラカラになってきて、挙句声がかすれてくるし、
途中で自己判断で読むのを中断してしまった<もぅ無理ですっって★

■午前中の授業は3時間!!過ぎたところでお昼の休憩!!朝起きて作ったおにぎりとお茶でランチタイム。
実は今回の受講生の中で女性では私が2番目に若かったりする(爆)男性は18歳の方が居るのですが。
主に30代40代50代の主婦が多い。ちなみに一番上の方で60過ぎ?かな??

■ボチボチと皆さんと会話も出来る様になると良いな〜と思っています。
そして午後の授業へ突入!!午後もミッチリ3時間!!そもそも家に居れば【間違いなく昼寝タイム】の時間を過ごしているのに・・・
寝れないなんてΣ(_□_;)ii サカサガビーン!!
それに、毎回1回の講義終了後にテストがあるの!午前で1科目。午後で1科目だから本日は2回テストしてきました★

■しかし大人になってから【お勉強】するのって大変かも(* ̄m ̄)プッと言うか学生時代から勉強は得意ではなかったし・・・(6 ̄  ̄)ポリポリ。
それでも私の目指す【職種】の為にもぅココまできたら【やるしかない】の精神なのだっっ★

■毎回毎回、いつ名前を呼ばれて意見しなくてはいけないか…o(;-_-;)oドキドキ♪しているけれど、これも【社会恐怖症】の私への試験だね!!
今まで全て逃げ出してきたから。今回は逃げずに自分に自信をつけたいし。



↑の写真は朝9時15分〜夕方4時15分までの本日の講義を終えて喫煙室で一人の時の私。
既にかなり(● ̄  ̄●)ボォ−−−−としている放心状態!!!



↑更に自宅に帰宅したのは夕方5時!!すけたんに慌ててメールして【o(@.@)o ナンジャコリャ!!と思うほどの授業でした。
本日はもぅ何も出来ないです。直ぐに寝ます】とメール!!

人間誰しも慣れない事をすれば疲れるし、それに伴い、体調管理もおろそかになるし、でも私は自分で選択した【ホームヘルパー】への道は
自分で切り開きたいのです★

次は明後日7月2日(金)のまた朝9時〜夕方4時15分まで!!決して楽しいとは思えないけれど、逃げ出すわけにはいかない。
自分との戦いだから!!!2004年07月01日 04時15分11秒
いよいよだっっ★
■本日はグ〜タレております<(_ _)>明日から、明日の朝9時15分〜授業開始です!!だから会場入りするのは9時までに到着しなくてはっっ。
そしておにぎり作って持参して、おにぎりとお茶で昼食はOKかな??

■午前中の授業は9時15分〜12時15分まで。12時15分〜13時15分までは昼休憩!!その後13時15分〜16時15分までは午後の授業!!
午前&午後3時間ずつで合計6時間の授業です。夕方の5時には自宅に帰宅できるかな??とは思っている。

■私の中で苦手だった【自己紹介(結果的には:他己紹介だったけれど)】も無事にクリアできたから、明日はどれだけ頓服を服用しなくて耐えられるか。

■私の生活リズムの中で毎日の様に【お昼寝】を取り入れてしまっているため・・・午後の授業が眠たくなりそうで不安である・・・。
そんな事より緊張が勝ってしまって家に帰宅するまでは緊張の糸は張り詰めていると思うが。。。
だから頓服を服用すると眠気で折角の授業が聞いていられないかもっっ。でも緊張して会場に行けないよりは素直に頓服を服用するべしだねっっ★

■明日は頓服を朝の出掛ける前に一錠だけで乗り切りたいと思ってる。が( ̄□ ̄)ん( ̄ー ̄)ば( ̄△ ̄)れ(。 ̄O ̄)私♪
2004年06月29日 15時49分08秒
やっっと★
■本来、急性胃腸炎気味で・・・下痢派の私・・・。毎日朝は必ず便が出るタイプなのに・・・【検便】をしなくてわっっ★
と思うと体が何故か言う事を聞いてくれない!! そしてめったに体験しない【便秘】だわよ(T-T) ウルウル。。。
月曜日の本日やっっと(◎_◎) ン出る??と思い(;´▽`)==Э・゜゜・。|wc||。自分の健康をチェックしてもらえるのはありがたいけれど・・・
検便っって恥ずかしいね(爆) この暑さの中・・・郵便局へ直接持っていけば良いのでしょうが、私はサー○ルK内のポストに投函した!!
それは常に店内が冷房で冷えている為・・・外のポストに投函するよりは良いかな??と思って(* ̄m ̄)プッ■

明後日の6月30日(水)〜本格的に授業開始ですm(_ _"m)ペコリ。ヤッパリ(*^o^*)ドキドキ(*゜O゜*)バクバクしちゃうねぇ♪

 ちなみに検便の結果『異常なし』でしたっっ★
2004年06月28日 03時38分51秒
検便 (爆×100)
■老人ホーム:ディサービスetcの施設に行くにあたり、入校後【健康診断】があるのですがっ、厄介なのが【検便!!】既に
【検便の検査代金1.000円】も振り込み済みなのに・・・昨日も今日も【下痢】で検便が採取できない(爆)
検便の検査項目は下記に添付する【3種類の菌】が無いかどーかの検査!!


しかし、プレッシャーに弱い私は【いざ】という時に下痢になりやすい。急性胃腸炎気味なので仕方ないけれど・・・
検査結果の提出までの期日が限られていると思えば思うほど下痢は悪化しそう。今晩は【納豆】を食べてお腹の調子を整えるしかないかな?
最近、梅雨でジトジトしているせいか?脂っこいものは食べていないのに・・・何故下痢が続くんだよ〜■

2004年06月25日 05時28分06秒
6月17日(木) 不安爆発★
◆昨日はテニスの試合だった。3試合して結果は3敗の惨敗であったが、楽しい時間であった。
そして、本日・・・試合が終わってしまったら【次の大きな目標】しかもぅ見えない◆
そーれーはー、6月23日(水)ホームヘルパー2級【開講:オリエンテーション】だっっ★
モ、ダメ...(o_ _)/[壁]。。。家の中で一人で居るだけなのに激しい動悸。考えれば考えるほど【申し込みをした自分に後悔・・・】なのか、
【オリエンテーション】っって何するんだ??もしかして私が凄く苦手な【人前での自己紹介】とか??あったりするの??
と考え出したら本来の目標からずれた所で悩み出してしまい・・・確かに【説明会ではお友達同士仲良く楽しく?】参加していた方が大半だった!
その中で私は独りぼっち。。。昼食は弁当を持参するけれど、独りぼっちで食べるのかな??とかetcの悩みが膨大に膨れ上がり・・・
思わず仕事中のすけたんにメールしてしまった。 【もぅ乂(>◇< )絶対ダメ!・無理・無理・無理です。私が出来るわけ無いよ〜〜】ε-(ーдー)ハァo
(><*)oダメッ!!o(><)oダメッ!!o(*><)oダメッー!!と凄い勢いの弱音メールを送信した!!
すけたんは【1ヶ月お試し“定時時間”】が始ったばかりで、仕事はこなさなければならないのに・・・私が送ったメールで帰宅してくれた。
しかも午前中にっっ。 私は一人で凄い不安に押し潰されて【頓服を服用して】寝ていた(いわゆる寝逃げである)。。。起きたらすけたんが居たっっ★

すけたんから・・・【俺にはまるたんの不安を取って上げる事も変わって上げる事も出来ないけれど、何か出来るかな??】と聞いてくれた。
実はねっっ・・・と【自己紹介だったり、昼食だったりetc】で悩んでる。とすけたんに伝えたら・・・それって思いっきり【ホームヘルパーの仕事がしたい。
学びたいと思って申し込みした時のまるたんの気持ちから何かズレちゃってない??】と鋭く衝かれた!!
じゃぁ、この何ともいえない不安はどーしたら良いの??私はどれだけ薬を飲んで現実逃避を繰り返せば良いの??
何が何だかもぅ解らない。とすけたんに何故か当り散らす私。。。
すけたんがとってくれた行動は【私の不安が少しでも和らぐ為にと・・・申し込みした“本部”の事務所】へ乗せていってくれた。
そして【不安で不安でたまらない】という事を本部の職員の方にお話してみた。漠然とした不安が少しだけ、本当に少しだけ和らいだから??
と思ったし、まだ諦めない!!【開講オリエンテーション】後にもキャンセルは出来る!!1万5千円だけは返ってこないけれど
その他のお金は返ってくる(ちゅーかお金の問題ではなくて・・・気持ちの問題が大なのですがっっ)そして、気持ちを一度入れ替えて
【すけたん、オリエンテーションまでに用意しておかないといけない“証明写真”が居るから】撮影しに行こうっっと伝え、証明写真を撮って来た★

6月12日(土)メンタル★
◆本日は、12時〜予約のメンタルへo( ̄ー ̄\)☆ミLetsGo!!してきた。がっ拍子抜けしてしまったσ(・・*)アタシ・・・。
メンタルでは【ココ最近不安で不安で仕方ない自分の事に付いて主治医に相談して、何か良い解決方法が探し出せたらっっ】と実は期待していた!
結果・・・主治医から私が期待していた回答は頂けなかった。私が期待していた回答が得られなかっただけで、
主治医はごくごく一般論を適切に話しているとは思うがっっ、不妊治療を開始した時に朝の薬は断薬したのですが、
今日から朝の薬も復活する事となった!頓服も多めに出して貰った。
今現在私が就寝前に飲んでいる薬は【リボトリール錠2】&【デプロメール錠25】不安時に頓服の【ワイパックス錠1.0】である。
今回、チョット主治医と会話が噛み合わなくて・・・私が希望していたのは【リボトリール錠2】だけを朝も飲む事にしたい。だったのですが、
何故か【デプロメール錠25】も朝用が処方されている。。。
今の私の不安材料に効く薬を飲みたいと考えた時【リボトリール】が良いのではないかと自分では判断していた。
作用が【パニック発作に効果があります(中期作用性)・感情調整作用・不安緊張を抑え対人恐怖にも効果があります】
まさに、今現在私が悩んでいる事にピッタリとあてはまる薬で・・・。もともとは【効能:効果=けいれんの治療薬】なのですがっっ。
主治医に相談して、少し肩の荷を降ろしたかったけど・・・逆効果だったかな??もっと自分自身が強くならないと!!
と焦る気持ちが湧いてきてしまった。◆

↑↑↑は私の2004年6月12日の日記にそのまま書いてある内容である。まだ誰にも言えない。
それは【自信が無いから&不安が増す事が怖いから】である。メンタルでは主治医にあきれられた。
【骨盤腹膜炎で退院してきたばかりで、また再発して通院したのに体力的に大丈夫なのですか??】と言われた!!
確かに主治医は私の体も心も心配してくれての発言だと思うが【私は応援して欲しかった!!!】
薬と主治医とすけたんと自分の力と全てを組み合わせてトライしたいと考えていたのに・・・。
主治医からは私に気を使ってかっっ【別に1期で卒業しようと思わなくても2期にまたいでもいいのでは??】のん気に気楽に行きましょう=*^-^*=♪
っって言われてしまった。 ( ̄ェ ̄;) エッ?先生・・・そんなのん気に【受講料が倍になっちゃうじゃないですかっっ】&
【1期で卒業できなかったら、2期目なんてありえない。1期で駄目だったら余計に自信喪失してしまい2期目なんて考えられないですよっっ】
と伝えたけれど・・・。説明会当日も頓服を2錠服用したけれど、効果があったのか無かったのかイマイチ解らない状態なのですが・・・。
と伝えると・・・。頓服は効いてるでしょ??別に薬を増やさなくても良いのでは??と言う先生に対して、不安で不安で仕方ないから今、
朝やめていて夜だけ飲んでいる薬をまた飲み始めますm(_ _"m)ペコリと伝えたけれど・・・主治医と話がかみ合わず・・・
何だか余計に辛くなった今日のメンタルだった。次は7月10日(土)私にしては珍しく1ヵ月後に予約を入れた。
いつもは薬だけ貰いに行く感じで平気で2ヶ月以上間をあけているのに。。。
6月10日(木) 宅急便です★
◆夜19時( ^-^)σ[]ピンポーン♪と家のチャイムが鳴った!!エー?(ё_ё) (ё。ё)ナニー???
と思ったら【宅配です】っって(◎_◎) ン??何か頼んだかしら??と思って受け取ったものは・・・
【教材とこれからのスケジュールetc】が入った届け物!!
(ノ_-;)ハア…本当に私に出来るのか??パラパラと教科書を読んでみるものの、結構難しいのでは??とすけたんも言う(爆)
すけたんは【私が決めた事に対して“ヤレともヤルナ”とも】言わない。
それが余計にプレッシャ〜だと感じてしまったりアセアセ( ̄_ ̄ i)タラー。



でも、内心少しだけ(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^O^)ウレシーーー!!私が一人で説明会に参加して、
すけたんが居ない間に一人で決めた事!!
結婚してから5年間【私達夫婦は“何をするのもお互いが相談して決めていたから”】・・・。
でも口からでる言葉は【不安で不安で仕方が無いから、今週末のメンタルで主治医と相談してみる。】
まだ今ならキャンセルできるし。。。とやや暗い感じ。。。
6月2日(水) 説明会当日★
◆朝〜凄い不安と共に目覚めたっっ。韓国へ3泊4日の出張へ行くすけたんを送り出してから、一人で葛藤は続いた!!
説明会へ行って話を聞きたい。でも一人では怖くて行けない。どーしよう。どーしたらいいの??誰にも相談できないし・・・
すけたんは日本に居ないし。。。◆


心の片隅では【説明会に参加してみて、駄目だったら諦めれば良いのだから、そんなに気負う事もない!!】と思う自分と
【どーしても通いたいから“説明会に参加しなくてわっっ”と思う】二人の自分が居るように感じた。
結局、朝〜動悸は激しく、頭が(  ̄_ ̄)ボーとしているけれど、肩は緊張からパンパンに張っている!!
頓服を服用してまず落ち着こう。午後2時〜かっ。どーしようという葛藤は永遠に続く。更に頓服を服用して、
ヤッパリ【行って後悔するならまだしも“行かずに後悔するのは自分を責める”】と判断した為、車に飛び乗った!!



不安が頭から離れない。頓服は服用しているのに、なんなの?この動悸の激しさっってば。と思いながらも“説明会の場所に辿り着いた!!”
↑の写真は説明会参加前の不安な私。そして、いつでも頓服が飲めるようにと【ピンキーのケースに2錠頓服をしのばせて】お水を持参して行った!!
予定では2時〜3時半までの説明会も2時〜4時過ぎまで居た気がする!!質疑応答の時間がやけに長かったけれど、
そして皆さん積極的に質問していたけれど、私は不安を抱えたまま何も質問すら出来ず・・・。
でも、心の中で90%は決めた!!【やってみる】っと。
◆説明会参加割引=1000円。受講3週間前申し込み割引=1000円。でっっ受講当日までギリギリ3週間なのですが
Σ(_□_;)ii サカサガビーン!!悩んでいる暇も無く、説明会参加と同時に【申込書を提出し、受講料を支払ってきた】がっっ、
無事に説明会に参加できた事は嬉しいが(無事だったのか??)すけたんに相談もしないで勝手に決めて、本当に私は大丈夫なの??
と言う何ともいえない不安に帰宅後も押し潰される感じ・・・。
それは・・・
                           
2004年6月1日(火)の事!!

新聞のチラシで【ホームヘルパー2級受講生募集】定員40名。のチラシが目に飛び込んできたっっ★

私は高校を卒業と同時に【特別養護老人ホーム】へ正社員で就職している。がっっ、その当時は“確かに夢であった介護の仕事に
従事出来た喜びよりも・・・社会に適応できなかった自分が居た”そして半年も経過しないうちに退職してしまった。
その事は私は別に後悔していないつもりであったがっ、ヤハリ心の何処かに引っ掛かっていた様子★
もぅ10年前の事!!その間に結婚して【社会恐怖症】と診断され【勤めていた携帯電話屋も退職して】・・・途方に暮れていた新婚時代!!
専業主婦と言う肩書が私に重くのしかかり、何も思うように手が付けられなかった日々。。。【リスカやOD】を繰り返しながら、
すけたんに迷惑を掛け続ける数年。【こんな私が“生きている事自体迷惑だし、夢や希望など抱えていても無駄だと自分を責め続けた時期”】・・・。

結婚して5年目の今【私は自分に大きな目標と夢を掲げる事が出来た!!】もともと、介護の分野に興味はあったし、
マイホーム購入と同時に重くのしかかるマイホームローンの驚くほどの金額!!
私は、資格を取得して【お金がほしい】という気持ちよりは、いつでも自分でも働きに出れる環境を整えたいと思ったと同時に、
純粋に【ホームヘルパー】と言う仕事に興味があるから学びたいと言う気持ちと・・・。

チラシは2004年6月1日(火)に入ってきた!!そのチラシには説明会のご案内が掲載されていた!!
まさに翌日6月2日(水)午後2時から3時半っっと。すけたんにも前々から相談はしていたが、なかなか勇気が無くて
【3月の時点でも諦めた自分が居た!!】そして、3月の時点で疲労蓄積で入院していた自分が居る!!
土地探しと資格取得の二頭を追おうとした自分がダウンした。
でも退院してきてから【土地も決まり毎週末【マイホームの打ち合わせ】】が続く日々!!
もしかして・・・今がチャンス??11月に家が建つのなら、その間に何か出来るかもっっと思った!!

◆説明会当日の明日は・・・◆すけたんはあいにく韓国に出張の予定である。すけたんが居なければ私は何も出来ないよっっ★
何でこんな時に不安で不安で仕方ない私を残して韓国へ行ってしまうの??と思ったけれど・・・男の仕事とはそーゆーものか!!
結局すけたんには相談できないまま・・・説明会前日の夜は幕を閉じた◆


■前髪も切って心機一転頑張りますm(_ _"m)ペコリ■
6月18日 テニス後に★
◆(* ̄ρ ̄)”ほほぅ…。私が筆記用具を揃えるなんて(。・w・。 ) ププッ何年ぶりかしら??
結構やる気だけはあるみたいけれど・・・不安は半端じゃないよっ。マジデ。
午前中は市のテニススクールに行ってきた。その後100均で色々と揃えてみた★



緊張も不安もピークなのですがっっ。。。私ってまだ何も始めてないのに一体。。。
これが予期不安と言ってしまえばそれまでだけれど、本当に【何か無理矢理していないと考え込んでしまって
無理矢理動く自分と・・・その反動で変な時間帯に寝る自分と】で生活習慣は乱れまくり!!
それにしても何なんだぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。
この何ともいえない不安と、勝手に疲れている私の心は・・・。
開講オリエンテーション終了★
■出来たっっ★昨日の9時には家を出て、会場に到着したのは9時半!!
駐車場があいてなくてo(- ̄*o))))...ウロウロ...((((o* ̄-)oしていたけれど、9時50分までの集合には間に合って(´▽`) ホッ。

そして、何と言っても【まるたんが一番不安を抱いていた“自己紹介”】不安が大きすぎて、
外出前の私は超憂鬱モード!!画像添付★



頓服も3錠は服用する覚悟で居たけれど、2錠で何とか乗り切った!!
会場入りして【案外・・・・・・・( ̄  ̄) しらぁ〜としていた。】もっとざわざわしているかと思ったらヤハリ皆緊張している!!
車の自動車学校以来?かな閉じ込められてしまう空間で時間を過ごすのは。そして一人と言うのは・・・。
最初は【代表挨拶】から始まり、県に提出する書類等を4枚ほど作成する事から始った!!
この時点では、ただ指示に従って居れば良かったのでそんなに緊張していなかったのでーすーがー・・・。
開講から1時間15分過ぎた時点で・・・【10分間休憩に入ります】と言われ、
まるたんはトイレだけ済ませて席に座っていたら・・・代表が寄ってきて声をかけてきた!!
不安は的中!!【今から“自己紹介”ならぬ“他己紹介”をしてもらいます】2人一組で壇上に出てきてもらって、
皆さんの前でお話してもらうのですが、出来ますか??と聞かれたっ★
私が“自己紹介が不安で【更に言うならば人前が苦手で】っっと”
すけたんと共に本部を訪れた時の事を覚えていてくれたらしい。
私は何の迷いも無く【無理です。出来ません!】と答えたのですがっっ・・・
【我が校に入ってもらった人、皆さんにやってもらう事なので特別扱いは出来ないです<(_ _)>】といわれ・・・
【では、頑張ってみます】と返事をしたのは良いけれど・・・私には大きな大きな壁であり【登竜門】であった。
お隣に座っている方も何処の誰とも知らないのに・・・情報を聞き出してコミュニケーションを図りつつ
相手の自己紹介をすると言うのが【他己紹介】ということらしい。。。
お隣の方の【名前:年齢:家族構成:住所:趣味:好きな芸能人:好きな食べ物:嫌いな食べ物:
何故この資格を取ろうとしたのか?】と聞き出すのですがっっ、反対に相手の方も私に同じ質問をしてくるのですがっっ、
そして二人一組で前に出て行き【私の隣に居るのは○○さんです。年齢は・・・と続き、最後に以上です<(_ _)>】と
紹介をしました。無事に成し遂げたぁぁぁぁ(´▽`) ホッ。
気づいたら、私の顔は自然と笑顔になっていた。緊張が過ぎ去り、他の皆さんの紹介を聞き入っていた!!
開講オリエンテーション終了時間の12時30分もとっくに過ぎて・・・席が近くだった皆様に【これからも宜しくお願い致します】
と挨拶をして帰宅した。会場から出た私の顔はまさに清々しい顔であると思う。自然と笑顔が溢れ出し・・・。
何ともいえない自信に満ちた顔であると自分では思う。
【案ずるより産むが安し】というけれど、なかなかねぇ〜。
考えてしまうものは考えて考えて不安になって自分を追い込んでしまうのですよ<いつも。
それでも今回逃げ出さなかった自分に(* T-)ヾ( ̄▽ ̄;) ヨシヨシしてあげたい。
まず最初の一歩は【私自らの力でクリアしたと】思っていますd(*⌒▽⌒*)b ニコニコッ★


2004年06月24日 06時13分30秒
★ 本日 ★
■やはり緊張からか・・・早く起きてしまった!!今日だけは【夜の薬】として出されている薬を【朝も飲んで】出かける。
9時50分までに会場入りする、それまでに頓服3錠は服用するかな??
■多分、40名。参加される方全ての方が、初めてのことで緊張していると思うから、私だけでは無いはずですが・・・。
それにしても何ともいえない緊張感!!
■本日は、薬を多く服用する事から、帰宅後家事も出来ないと思うし・・・
朝〜この日記を綴る事で精一杯です(o*。_。)oペコッ
■時間的には一応【10時〜12時30分】までの内容的には【開講オリエンテーション】なのでっっ、
12時半に終了したら私は精根尽き果てて死んだように眠るはず★授業は来週の水曜日〜開始!!!
それでも良いから今日から頑張ってみる♪誰のためでもなく【私自身の為に・・・】。

2004年06月23日 06時10分11秒
いよいよ明後日だよっ★
◆泣いても喚いても・・・明後日の6月23日(水)午前10時〜【開講オリエンテーション】なんだってばっっ。
勿論緊張も不安も全開バリバリで口から出るのは溜め息ばかり。。。
(キ▼д▼;)トホホ・・マジデ・・・どーなっちゃうの??昨日は【マイホームの打ち合わせしかも“書類に実印”を押す】
大切な日だったのに・・・(● ̄  ̄●)ボォ−−−−としちゃっていた自分が居た!!
これからキッチンだとか色々と選ぶんだけれど、話を聞いているようで何も聞こえてこなかったような・・・不思議な感覚である。
寝ようと思って目を閉じると何故か【自己紹介の練習】を心の中でしている自分が居る。
人前で恥をかくことは私は一番怖いのだっっ★←これこそがまさに【社会恐怖症】人前でのミスを恐れ、
その場を避ける行動をとる!!確かに今まで全て【すけたんと同伴だったから・・・】
逃げれる場面は全て逃げてきた私がっっ。 今回ばかりは泣いても喚いても【一人】だよ。
チョット余談★
■いやいや、学生となって??朝〜おにぎりを握る自分がけなげだな〜〜と自分で勝手に思ったから(爆)
初日、3個握ったおにぎりも1個は朝出掛ける前に食べて、2個持参していった。でも緊張のあまり昼間1個食べるのが必死だった!!
■でねっっ、私の手は【今、激しい手荒れ】に悩まされているのですがっっ、
おにぎりを握る時、手の平に塩を取ったら【しみてしみてぇ】涙が出てきたよ★
ウンチク:おにぎりの塩は必要なのです。手の平には大腸菌などの菌があります。
また夏場のおにぎりはヤハリ作って直ぐに食べるなら良いのですが、
時間が経過してしまうと菌も増殖して来ます。そんな時【塩】は役に立っているとかいないとか ̄m ̄ ふふ★

(`□´) 以上である!(爆) (o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪
8月19日(木)★

本日は【お弁当を持参】の日であった。朝〜頑張って作ったよ(▼-▼*) エヘ♪
 大したものは作ってないがっっ朝10時から授業開始!

■本日は【弁当を各自で持参した】のには訳があって。。。。
食べさせてあげる練習と、自らもベットの上で横になり、食べさせてもらう練習だったから★
感想は・・・人に食べさせてもらうのって美味しくない。自分が好きなものを好きなようにヤハリ
食べたいと思うのが人間の心理だと思う。勿論皆が見ている前で食べる事で恥ずかしさも倍増!

午前中は【食】に付いてのお勉強だったり、食事介護に使う便利なフォークやスプーンやコップなど
のお勉強から。昼食時間と共に【食べさせる&食べさせてもらってみる&左手だけで食べてみる】
を経験しましたっ★昼食と休憩をはさんでから、今度はまたまた各自で持参してきた歯ブラシで
歯を一度磨いてから、ペアーになって、歯磨きの練習!!特に別に私たちの今現在では役に
たつ事ではないけれど、老人の場合総入れ歯の方も多いと=口の中の清潔が保てない。
と言う意味で、綿棒を使ったり、ガーゼを使ったりして口の中のお手入れの勉強をしましたっ★
口の中を見られるのもかなり(* v v)。 ハズカシ。しかも私がペアーを組んだ子は18歳の男の子だし


ちゅー事で、何か恥ずかしさから吹っ切れたのか??午後からの授業は【おむつ交換】!5時迄。
受講生の誰かが先生のお手本(モデル)となり、やり方を学んでから実践する。のですがっっ
多分、皆オムツ交換のモデルは嫌だろーなと思ったから"\( ̄^ ̄)゛ハイ!!と自ら手をあげた(爆)
私自身、現実おむつ交換をしてもらっていた立場でも有るし、勿論してあげていた立場でもあるから
そんなに苦痛ではなかったし・・・。まぁ〜本日も頓服3錠飲んでるし←関係あるか???
ちゅー事で、モデルとなった後はまた各ベットに分かれてペアーでオムツ交換の練習をしました★
寝ている人をオムツ交換する事と&ポータブルトイレが使える方の履く様のオムツ交換との
両方を実践しましたっ★ρ(・・。) コレは必ず実習先で【やってください】と普通に言われる事だと
思ったので必死に皆に聞いてやっていましたがっっ、これも実際はケースバイケースで
その施設ごとにオムツ交換のやり方も違うし。。。と思いながらも基本は身に付けておかないとね
何とも(* v v)。 ハズカシ思いをした一日でした(T▽T)アハハ!
 2004年8月19日(木)
注意)この私の体験記は【引きこもりを経験して“社会恐怖症”】と診断された私の精一杯の行動です。
必ずしも、ホームヘルパーを目指す皆様の参考には全くなりませんのでご了承下さい(*- -)(*_ _)ペコリ
■まるたんの大きな挑戦記■
todayyesterday
社会不安障害と診断されて 7年。 PDや鬱と診断されて 3年。 そんな私が結婚後初めて自分の意思で決めた資格取得♪
まるたんの大きな挑戦を書き綴っています。 ホームヘルパー2級取得奮闘日記ですo(*^▽^*)o~♪