インフォメーション

当サイトでは車椅子太極拳の講習会を計画しています。

内容としては、

1.椅子に座ったまま行う気功。

2.舒筋法：全部で九つの運動があり運動前のストレッチとして行いますが、リハビリで行う場合これだけでも十分な運動効果が期待できます。

3.車椅子二十四式太極拳。

4.健康十巧：両手の経穴（つぼ）を打ち付けあうことで、経絡（気の流れる道）を刺激する運動。

5.顔や目・耳などを刺激し、感覚を呼び覚ます運動。整理体操。等

を予定しています。

詳細は未だ何も決まっていませんが、決まり次第このコーナーでお知らせします。