1月25日

今日は午前中、病院に行く。Ｎさんに会う。 入院中に知り合った摂食障害の子であるが、 彼女には入院中より元気そうといわれた。確かに精神的には明るく慣れて来ている。 先生とも話して、少しは軽く気分がなったようだった。 が、帰ってきて過食。かなり、普段よりしてしまい、欝で久しぶりに自殺願望までー。ヤバイ。明日から、普通の生活に直したい！！ でもそのあと一人でもやもやしているよりもと思って、健康ランドに行く。すっきりした。 やっぱり、過食のあとは、どんな風でもはってでも、お風呂に入ったり、歩いたりして気分転換をするべきだ！！と思った。その方が悪循環には至らないのだから。

2002年01月26日 01時48分48秒

1月24日

今日は朝入浴後に、父が昼食後に戻らないので母と二人の昼食。パスタを食べに行こうといわれてとりあえず急に何かを食べたくなったので、結局セブンイレブンでパンなどを購入。 おにぎり、パンなどたくさん食べてしまった。 結局かなりの過食。でも立ち直りが早かった。 なんとなく欝っぽいのは直らず、夜デパスを飲む。教習所に初めて行って講習を受けたせいか、疲れて、夜歩いて温泉に行こうとしたが、行く気がせず、結局お家のお風呂に入る。 着実に太っている。ヤバイ。あせりだけが専攻する。母にも普通になりたい、健康になりたい、という焦りと、仕事をしたいという焦りが見えると指摘された。納得。 明日は病院。ちょっとは癒やされるかな。

2002年01月24日 22時43分19秒

1月23日

今日は朝起きてすぐ、歩く。約一時間。 過食気味なのに、それほど太らないから安心しているのか、お昼も超過食。夜もきちんと食べてしまった。でも以前ほどの罪悪感がない。 私が過食に走るときは、とりあえず予定もないし当分人に会う事がないだろうと思うとき、 それから、満腹になってしまって後悔するとき、自分が思っていた以上に食べてしまったとき、やけっぱちになってたくさん食べてしまう。あしたからは、ご飯をきちんとたべます。炭水化物も普通に三食とります。 過食して結局はたくさんたべているのだから。

2002年01月24日 00時43分01秒

1g1

2002年01月24日 00時38分44秒

１月２２日

今日夜からＨＰを作ってみました。以前から心にあったのに実行できなかったので。。ココにいろいろ書き込んでいく中で自分のココロと向き合って行きたい。早く病気から立ち直るために。。

2002年01月23日 01時12分50秒