中々作れなくて、、すいません！」

ただいま、喘息にて、、、点滴、吸入の毎日、、でも仕事はしてますよ〜〜〜〜！！ ああ、辛い！！ 社会に出て働くというのはこういう事なんだ、、、ぞ！！ 風邪引いて休んじゃった新人達よ！！

2004年02月03日 22時45分56秒

化粧２

素肌つくりが終わったら、 次はお化粧。、、、下地の乳液か、クリームを付けましょう。 昔は素肌が一番！！なんて、事言ってましたが、今は大気汚染もすすみ、、、安心してられません。だから、お外に出る際は、必ず、お顔には日焼け止めクリームか、ファンデーションを薄く塗ってでかけましょう！ そのひと手間が、貴方のお肌年齢を、若々しく保ちます！ 化粧したら、いつもの、眼の周りの余分なお粉は化粧水で取るのも忘れずにね〜〜！

2002年02月10日 13時27分03秒

化粧

お肌の為に、、、何を食べるか、。 大事なのは、コラーゲンとビタミンＣ。 でも、心配しないで！たか〜〜〜いコラーゲンなんて買わなくても、食品のゼラチンパウダー（ゼライスの粉）、、、おやつのゼリーを作るのに、使うでしょう？あれです。 それを、コーヒーや、紅茶、ココアなどのあた暖かい飲み物に溶かして飲むんです。安いし、効果的。ビタミンＣは、アスコルビン酸。 薬局で、買うとそのままの、Ｃが買える。でもかなりの量です。湿気に弱いから、保存に注意。かなり、すっぱい！！私はこれを、オブラートに包んで飲みます。ジュースに溶かしてもいいし、、、熱に弱いから、気を付けて！また、腎臓の弱い人も、Ｃは、腎臓に負担がかかるので、注意！お医者様に相談して！

2002年02月10日 13時19分09秒

乾燥注意報

冬はお肌が、乾燥してませんか〜〜？ カサカサを油分（クリーム）で、貼り付けてはいませんか？　　　カサカサの原因は、油分よりも、水分。 つまり、化粧水が大事です。 洗顔してから、お化粧するまでに、、、、、 みなさんは、何回の化粧水を、付けますか？ ほとんどの方が、１回だと、思います。 でも１回でどれだけ肌に吸収するでしょうか？冬は乾燥の季節。だから全然、足りてません！ 化粧水は、何度か、コットンでつけましょう！ 手でつける方もいますが、荒れている手は、ドンドン化粧水を吸い取ってしまいます。だから、コットンで、つけるのです。 化粧してからも、乾燥しやすい眼の周り、、、 は、余分な粉分を、化粧水で、もう一度、取って乾燥を防ぎましょう！

2002年02月10日 01時10分57秒