私の日記

私の日記です

春爛漫ｍ（－～－）ｍ

春爛漫ですね～。でも、昨日の雨で桜が少しちってしまったみたい。。　今日は今私が実行中（？）の「低インシュリンダイェット」について少しお話してみたいと思います。「インシュリン」とは簡単です（＾＾）血糖値を上げるモトです。これを摂取しすぎてしまうと脂肪を作る成分が多く分泌されてしまいます。なので、「低インシュリンダイェット」とは要するにこの「インシュリン」の摂取を抑えれば良いのです（＾＾）では、この続きはまた明日に。。明日はメニューなどについて少し深く入ってみようと思います。

2002年03月23日 15時48分09秒

お勧めダイエット☆

初ガキです（＾０＾）ここでは、私が実際試しているダイエットを紹介してきます。お金のかかるのから、かからないのまで様々なものを紹介していきます。末永く利用してくださると幸いです（＾＾）

2002年03月22日 17時54分15秒

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