あなたはエステで何十万も使っていませんか?
無理なダイエットをして体を壊していませんか?
梶谷秋吉が絶賛するダイエットプログラム・・・
それは
食べながら痩せることにあります。
人間は
1. バランスのとれた栄養を摂る
2. 1日の消費カロリーが、1日の摂取カロリーを上回る
この2つで人は
”やせる”
のです。
(C) 痩身研究室 2002