〜アトピーを治す休職中、感じた事。〜
健康について。
今まで健康って、当たり前のように感じていた。と言うより、真剣に健康について感じた事、思ったことはほとんどなかった。 たまに体調崩す事は合っても、二三日休めば、治るものだった。自分にとって、健康は当たり前だった。
ところが、リバウンドが酷かった時、体を動かすのが辛く、夜も寝れず、常に痒さ痛みがあり、何も出来なかった。ただじっと耐えて寝てるだけ。遊びに行くなんてとんでもない、そんな余裕なかった。
精神的にも、狂ってしまうんじゃないかというところまで追い込まれた。
そして、徐々に回復し、精神的にも体にも余裕が出た時、すごく感じた。
健康である上に、幸せはあるんだなと。
いままでは、健康であるというありがたみが、はっきりいって分かっていなかった。
ここまで追い詰められ、そして初めて身にしみて分かった。
だから言いたい、タバコとか酒の飲みすぎとか、体に悪い事はやめた方がいいと思う。
そのうちつけが回ってからでは遅い。
健康が第一。それが無ければ、幸せはつかめないと僕は思った。
薬について。
脱ステを始めるまでは、薬(ステロイド)を使用していた。それは、薬についての知識が無く、医者の勧めた通りに使用していた。確かに、治りは早かった。でも実際に根本からは治ってなく、一時凌ぎであった。ステロイドを断ってからも、保湿剤、ビタミン剤、漢方薬、抗アレルギー剤を、毎日大量に飲んでいた。朝5錠、昼4錠、夜5錠、それに加え、漢方薬の煎じを飲んでいた。はっきりいって薬漬けの生活だ。それプラス、保湿剤。 種類は変わっても5年間薬漬け。ひどい時は、夜寝れなくて、睡眠導入材も使用してた。
初めは効いていたのだが、体が慣れてきて、段々効かなくなってきた。
軟膏(ステロイド無し)を使用していたが、突然体が受け付けなくなった。軟膏荒れで、その日から軟膏は使用できなくなった。 今では保湿には昔からの薬、紫雲膏を使っている。
やはり感じるのは、薬で抑えようとするのは良くない!
今はなるべく使用しないようにしている。
やはり、人間本来の自然治癒能力を高める事が大切だと思う。
そして無理をしない事。病気になってからの治療よりも、病気にならないよう自己管理が重要だと思う。
どんな薬でも、副作用は付き物だと思う。 やはり、食事を気をつけて、睡眠を十分に取る事。適度な運動。ストレスにも気をつける。病気は気からと言うが、そのとおりだと思う。
前首相小渕さんを見ていつも思う。いくらトップにまで出世しても、病気で倒れてしまっては何の意味も無い。
体調が悪い時は、無理をせず、食事と睡眠を十分に取る事。病気になってからでは遅い。
仕事が忙しく、そんな余裕は無い時もあった。しかし、長い人生、そこでだめにしてしまうのはもったいない。仕事もまた、健康の上に成り立っていると思う。
パートナー(妻)への感謝。
僕は、結婚する前、付き合っているときから、自分はアトピーだと言ってあった。
この事を言うのにはすごい抵抗があった。アトピーって見た目悪い病気だし、薬をつけてる姿も見せたくなかった。ステロイドさえ付けていたら、見た目的にはあまり判らない。だから黙ったままでも通せたかもしれない。でも真剣に付き合っていく上で、やはり言っていた方がいいと思う、思い切っていってみた。
彼女の反応はとてもやさしかった。「言ってくれてありがとう、うれしいかった。」と言ってくれた。
そして、休職の話も彼女から出た。辛そうな僕を見て、「このまま会社いってたら治んないよ、会社辞めたら」って言ってくれた。
リバウンドの酷い状態でも、気持ち悪がずに、背中に薬を毎日塗ってくれた。僕が動けなく、一緒に遊べないのも、しかたないねと言ってくれた。彼女は働いているのだが、食事等の世話もしてくれた。
はっきり言って、僕一人ではリバウンドを乗り越えられなかっただろう。
面と向かっては照れるので言いづらいが、ここで改めて、「ありがとう」と言いたい。
今付き合っている人達で、アトピーの事を、相手に言えない人。きちんとアトピーについて話し合うことは大切だと思う。
また、アトピーだから、人と顔を合わせるのが辛いってる人(特に女性の方)。気持ちはよく分かります。でも、それでも付き合ってくれる人こそ、いい恋人になれると思います。
休職について。
僕の勤めている会社は、休職制度がしかっしていて、最長で30ヶ月休む事が出来、傷病手当も、基本給の約8割支給されるようになっている。
しかし、半年しか休むことが出来ない会社とかも多くある。実際に休職してみたが、半年で治らず、結局退職した人も多い。
だから、休職を勧めることは、簡単には勧められない。
でも、僕の考えでは、人生の中で、たかが1年2年休む事は別にいいと思う。
確かに、仕事は他の人よりも遅れてしまう。そのあせりはある。
でも、アトピーのせいで、どれだけ生活で制限されてしまうか。薬を塗るのも、毎回30分かかってるし、いつも痒みでつらい思いをしないといけない。精神的にも良くない。
これが、1年2年休む事によって無くなると思えば、長い人生トータル的には十分元を取れると思う。
ちなみに、僕達夫婦の仲は、お互いが働いていた時よりも、僕が休職になってからの方が上手くいくようになった。相手をより思いやる気持ちが出たのだと思う。
でも、人によってそれぞれ違うと思う。僕は家で一人でいても余り苦にならないが、そういう生活が逆に辛い人もいると思う。
だからやっぱり、休職については簡単には勧められない。自分で良く考えて結論を出した方がいいと思う。