糖尿病って どんな病気？
糖尿病って どんな病気？
糖尿病は、血液中のブドウ糖濃度（血糖値）が慢性的に高い状態が続く病気。
成因によって１型と２型に分かれる。
２型（遺伝的素因に生活習慣が加わって発症する）が、全体の９０％以上を占める。
はじめのうちは、自覚症状がほとんど無い。
「異常にのどが渇く」 尿の量や回数が多い」 「疲れやすい」 「食べても体重が減る」
このような症状」が現れた時には、かなり進行、また、重大な合併症を伴う。
糖尿病では、合併症の発症・進展を防ぐ事が最も重要。 そのためには、血糖値の
厳格なコントロールが必須
１型と２型の特徴
| １型糖尿病 | ２型糖尿病 | |
| 発病の時期 | 25歳以下に多い | 40歳以上に多い |
| 遺伝的素因 | 免疫に関係する遺伝子が関与 家系内の糖尿病は２型より少ない |
家系内血縁者に しばしば 糖尿病あり |
| 発症 機構 | 主に自己免疫を基礎にしたすい臓 の破壊によるインスリン分泌の 著名低下・欠如 |
過食、運動不足、多飲、ストレスなどの生活習慣が引き金になり、インスリン分泌の低下にインスリンの感受性低下が重なる |
| 肥 満 度 | 肥満とは関係がない | 多くは肥満または肥満だった事がある |
| 合併症の危険性 | コントロールが悪ければ発症する | |
| 治 療 | インスリン注射に加えて 食事療法・運動療法 |
食事療法と運動療法が基本 コントロールが悪いと薬物療法 （経口血糖降下薬・インスリン注射） を行う |
血糖値を自分ではかろう
毎日の生活での血糖の変動を簡単に把握できる
糖尿病を自己管理するうえで、測定は重要なポイント
測定結果をもとに良好な血糖コントロール
メリット・・・糖尿病に対する理解が進み、治療への意欲がわく
不安が緩和され、行動範囲が広がり、日常生活の質が向上
血糖コントロールの目安 
| 対 象 者 | 空腹時血糖値 (mg/dl) |
食後２時間血糖値 (mg/dl) |
| インスリン自己注射を している人 |
120未満 | １７０未満 |
| していない人 | ||
| 妊娠糖尿病の人 糖尿病の妊婦 |
１００未満 | 120未満 |
薬と食事は一対
食事を抜くと低血糖に！
すぐに、あめやジュース（薬の種類によってはブドウ糖）などで糖分補給
安静を保つように
