�@ コーヒーの注ぎ口を作るため点線部分をハサミで切り取ります。 ※カッターナイフはケガをしますので必ずハサミを使いましょう。

�A チューブを栓のツバが当たるまでしっかり差し込みます。

�B チューブは中に空気が入らないようにプラスチックパイプの境目で折り曲げてフックにひっかけます。 ポーチは頭の高さ位の位置に吊り下げます。

�C コーヒー1本（１００ｍｌ）を入れた後、お湯３８〜４０度位(人肌程度か気持ち高め）を約１Ｌ加えます。 �D チューブ先端のプラスチックパイプ部分を持ち、チューブをフックから外す時にコーヒーが溢れ出ないようチューブ先端の高さをポーチより高くしておきます。

�E コーヒーが先端から溢れ出ないようにチューブ先端（５ｃｍ程度手前）にくるまで腕を上げ下げして調節します。 �F 調節ができたらもう一方の手でチューブを二つ折りにして指でつまみ、コーヒーの流れを止めます。

�G チューブ先端のプラスチック部分を持ち、指が当たる程度まで先端を入れてからチューブをつまんでいた指を離します。 （チューブが折れ曲がっていないか注意してネ） 　 �H すこしガマンしたほうが良いのですが強い便意をもよおした時はすぐに排泄した方が良いそうです。 この時コーヒーが出ないよう再びチューブを折り曲げておしりからチューブを外します。 おなかをマッサージしたり上半身を屈折したりするとうまく排泄できます。 　 下腹部を時計回りに両手の指先で押してグリグリとマッサージすると気持ち良く出てくるのよ。