活動曜日 毎週 木曜日（予定）
（月 4回 ）
時間 PM７：１５〜PM８：４０
（先生のご都合で変更の可能性有り）
場所 湘南台 公民館
ホール 又は 体育室
（B1F) （B２F）
会費 ２，５００円/月
（講師の先生への謝礼です。）
服装 Tシャツに、短パン等、
動き易い格好でOK!
（レオタードじゃなくていいんです！）
冬場は寒い事もありますのでトレーナー
などを着てもいいですよ！
靴 足を痛めないような、靴。
滑りにくいものが良いと思います。。
その他 タオル、水分補給用の水やお茶、
汗をかくので帰りは着替えられる事を
お勧めします！
一緒に イイ汗かいてみませんか？
一日無料体験実施中！！
一日体験してみて、体の調子をみてみませんか？
活動している時なら、いつでも受付ますので、お気軽にどうぞ！！
（活動している日や、場所が変更になる事もありますので、お気軽に を下さい。）
分からないことがありましたら、
お気軽に を下さい。
★活動内容★
★メンバー募集！★
