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緑黄色野菜・・・ブロッコリー
栄養は、カロチン、ビタミンＢ1・2、Ｃ、Ｅ、カルシウム、鉄、食物繊維を含み、ビタミンＣの含有量はレモンの1.8倍と言われてます。
ブロッコリーとたんぱく質の組み合わせて、ストレスに強くなり、はりのある肌を保ちましょう。
ブロッコリーとビタミンＥの組み合わせで、がん予防をしましょう。